幼兒園冬季火災兒歌

　　入冬了，人們紛紛穿起了棉衣以御寒，而該給上幼兒園的寶寶穿多少也成了媽媽的小煩惱。寶寶在家里能夠調(diào)節(jié)暖氣溫度得到最周全的照顧，但在幼兒園寶寶又應該穿什么衣服保暖呢？來看看幼兒園老師怎么說？


　　◇貴暖不貴多的原則——溫暖的棉襖外套和一件毛衣
　　天一冷，有些家長就給寶貝一個勁的加衣服，以為穿的多就是穿的暖，其實這是一個誤區(qū)。衣服穿了一件一件又一件，寶貝渾身被裹的動彈不得；而且在午睡的時候到底該怎么脫，使老師犯了難：少脫幾件，寶貝睡得滿身大汗，多脫幾件，午睡起來要花很長時間把衣服全部穿回去，這樣反而容易感冒。
　　老師建議：盡量避免薄薄的保暖性差的衣服，最好穿一件保暖性好的羊毛毛衣，一件棉質(zhì)或羽絨馬甲，外面穿一件棉襖或者羽絨外套。這樣比較輕便，寶貝活動的時候不會束手束腳。午睡的時候，老師一般要求寶貝脫掉外套，穿秋衣秋褲午睡，所以家長們給寶貝穿衣服的時候，最好選擇穿脫方便的。
　　◇最好選擇寬松的棉褲和羊毛褲
　　很多家長喜歡給寶貝穿牛仔褲，尤其是男寶貝，但是老師并不建議冬天給寶貝穿牛仔褲！因為：1.牛仔褲很硬，冬天穿的多，這樣不利于寶貝活動。2.牛仔褲很緊，這是最大的弊端！不容易穿脫。
　　老師建議：面料柔軟的棉褲又柔軟又溫暖，是冬天最好的選擇，而且很多棉褲的褲腰都采用寬橡筋，松緊幅度很大，穿脫方便。
　　特別提醒：很多家長喜歡用那種緊身的厚褲襪代替羊毛褲，以為緊身的保暖性更好，其實緊身的褲襪對寶貝來說是很不方便的！而且由于很難穿脫，女寶貝小便時把褲子弄濕的現(xiàn)象時有發(fā)生。
　　◇送接寶貝時 一定要穿得暖和一些?
　　北方的大棉襖或羽絨服、帽子、圍巾、手套是必不可少的，趕上大風天氣，別忘了用一條透氣性好、能透過點光亮的薄紗巾把寶貝的整個頭裹起來，避免寶貝吸進太多的塵土，也避免沙子迷了眼。如果在南方，衣服可以稍微輕松一點，但其它的也必須添加。
　　◇北方寶貝最好預備兩雙鞋
　　如果寶貝是乘公交車或坐在自行車的后座上，最好為寶貝穿一雙厚一點的棉鞋，以防寶貝腳冷，因為如果腳冷就會覺得全身都冷，弄不好還容易凍傷腳。
　　到幼兒園后，因為教室里有暖氣，最好換成一雙夾鞋，這樣防止寶貝的小腳丫出汗過多，也會更舒服些。
　　◇馬甲不可少
　　由于馬甲穿脫方便，幼兒園里的老師通常都會要求家長給寶貝備一件。這樣寶貝到戶外玩時穿上，既保暖也便于運動。寶貝不僅舒服還不易生病呢！
　　護理專家建議：冬天穿衣掌握5原則
　　1、背暖

　　保持背部的“適當溫暖”，可以預防疾病、減少感冒?！斑m當溫暖”就是不可過暖，否則背部出汗多，汗水變涼后容易因背部濕涼而患病。
　　2、肚暖

　　肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保護脾胃。寶貝常脾胃不足，當冷空氣直接刺激腹部，寶貝就會肚子疼，從而損傷脾胃，影響消化吸收。因此，天冷時給寶貝24小時戴上肚兜，是保持溫暖的好方法。
　　3、足暖

　　腳部是陰陽經(jīng)絡交會之處，皮膚神經(jīng)末梢豐富，是對外界最為敏感的地方。寶貝的雙腳保持溫暖，才能保證身體適應外界氣候的變化。
　　4、頭涼

　　寶貝由體表散發(fā)熱量，其中1/3由頭部發(fā)散，頭熱容易導致心煩頭暈，甚至昏迷。中醫(yī)認為，頭部最容易“上火”，寶貝患病更是頭先熱。如果寶貝保持頭涼、足暖，則必定氣血循環(huán)順暢。
　　5、胸口涼

　　穿著過于厚重臃腫，會壓迫胸部，影響正常呼吸與心臟功能。同時，還容易造成內(nèi)熱。肺就像兩片葉子，它正常伸展開，才能發(fā)揮吐故納新的功能。因此，衣服的心胸部位不要過于厚重，否則會有壓迫感。

1 幼兒冬季安全小常識：吃 1、多吃含維生素食物
多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對預防上呼吸道感染有幫助。

2、多吃應季食物
在冬季，應季食物大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能幼兒不喜歡吃，但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用，比如在做菜時增加蒜末的添加，平時給幼兒煮點蘿卜水、生姜水等。對于常在冬季咳嗽的幼兒，家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。另外，是藥三分毒，不要把服藥作為預防幼兒生；

3、給孩子多喝水
冬天寒冷干燥，孩子應該多喝熱白開水，如果孩子排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯等，防止幼兒出鼻血等癥狀。在幼兒園里時，老師也會關照小朋友多喝水。平時多給孩子吃富含水分的應季水果，如葡萄、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持孩子體內(nèi)水分平衡。

4、少吃“上火”食物
刺激性食物應該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應盡量少吃。

5、預防腹瀉
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲左右的孩子。家長們一定要把住“入口關”，注意飲食衛(wèi)生，不給孩子吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。

在這秋高氣爽的九月里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節(jié)，迎來了歡快精彩的校運動會。
一大早，全校師生就來到了運動場，他們有的安排場地，有的整理服裝，有的安放運動器材，忙得不亦樂乎，原本寂靜的賽場一下子熱鬧起來。
隨著宣布運動會正式開始，各班隊伍依次入場。此時進行曲驟然響起，一個又一個班級排著整齊的隊形，大踏步向主席臺走來。他們個個衣著鮮艷，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。
當大會宣布運動比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡繹不絕。你看那徑賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在場的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵。因為在觀眾的心中，這些運動員都發(fā)揮出了不屈不撓，頑強拚搏的體育精神，他們是運動場上的英雄，是XX學校的“劉翔”。女子800米和男子1500米是考驗選手體力和毅力的項目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動，但是絕對比短跑更加讓人感動。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗，更是心理上的考驗。參加這個項目的運動員真正體現(xiàn)了努力拚搏，永不服輸?shù)倪\動精神，它給我們的感受遠比成績要豐富的多。
再看那田賽場上的運動員，也個個摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠的運動員為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對目標跨出堅定的步伐，跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財富，更是將來能夠走得更高更遠的穩(wěn)固基石。參加鉛球比賽的選手互相競爭，成績越投越遠。他們手中的鉛球仿佛變成了一個個充滿希望的許愿球，不斷追逐著自己的夢想。
運動會展示學生青春風采，考驗體能與心理的具體實踐。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風貌。所有選手在本屆運動會上賽出了成績，賽出了風格，發(fā)揚了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想，在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌。
同學們在享受拼搏，享受快樂的同時，學會競爭，學會合作，學會溝通。在運動會上，我們可以得到很多的東西，最主要的并非是名次和榮譽。有些可能要比這些更可貴，更值得珍惜，像是人與人之間的友誼，幫助和真誠。

親愛的老師、爺爺奶奶、叔叔阿姨、小朋友們：



您們好！



小鳥兒，成群飛；



小魚兒，成群游；



小朋友們，手拉手，排著隊伍忘前走。



在這秋高氣爽的日子里，我們懷著激動的心情迎來了“xxx運動會”。



我們是祖國的花朵，我們是祖國的希望，在老師的辛勤培育下，我們正快樂、健康的成長。在此，對老師說聲：“老師辛苦了”！



“我健康、我快樂、我真的很不錯；我運動、我開心，勝利屬于我”是我們共同的心聲，也是我們參加本次運動會的共同愿望。



親愛的小朋友們，讓我們跟著音樂的節(jié)拍一起運動吧；也讓我們在運動中變得更健康、更快樂吧！



最后，我代表所有小運動員們預祝本屆運動會圓滿成功！

　　隨著冬季的即將到來，對孩子來說保育的重點就是保暖,這也是孩子進入幼兒園來的第二大難關。其中一些需要家長注意的,也有一些需要家長配合幼兒園共同來做好冬季幼兒保育的.

　　冬天，不要因為怕孩子凍著就不到戶外活動。遇上好天氣，就要多出去玩，只要有太陽就帶他到戶外去曬曬。一是促進鈣吸收，另一方面是到戶外呼吸一下新鮮空氣。
　　冬季氣溫低，孩子戶外玩耍的機會少了，容易缺維生素D、感冒、上火，要給孩子增加飲食營養(yǎng)以提高抵抗力。要經(jīng)常開窗換氣，保持室內(nèi)空氣清新，對寶寶健康很有好處。

　　開窗通風：早晨入園進班，先開窗通風。風很大時，可定時開窗，每次開窗30分鐘。原則是避免對流風。戶外活動前，適當脫衣，戶外活動后要及時增添衣服。幼兒大小便以后，要入時為幼兒塞好衣褲。保持幼兒個人清潔衛(wèi)生。。
　　多飲水：飲水的原則是按需給予。每日至少組織安排4次飲水，上下午各2次，現(xiàn)次的飲水量為半杯至一杯，天氣干燥時要適當增加飲水量。幼兒患呼吸道感染期間，尤其要增加飲水量，以排泄毒素，稀釋呼吸道分泌物，以利痰液咳出。
　　總之，要根據(jù)氣候的變化及時增減衣服。每天保證有2個小時以上的戶外活動時間。特別是體育運動項目要不斷開展（如我園的拍球、跳繩、跑步等），促進幼兒全身血液循環(huán)以增強幼兒體質(zhì)，鼓勵幼兒多吃新鮮蔬菜與水果。
　　衣:室內(nèi)和室外溫差很大,幼兒進出房間要注意增、減衣服,以防室內(nèi)外溫差大而導致的幼兒感冒，幼兒要注意保暖，要注意培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成整理衣服的習慣，不要讓幼兒肚子受涼。

　　食：冬季人體需要很多的熱量來抵御寒冷，在平時的飲食中注意高熱量的食物的攝入，同時冬季幼兒容易感冒，蘿卜，韭黃，大蒜等食物即可增加身體的抵抗力又殺菌，可以讓幼兒多吃。

　　?。和ǔ６炯壹覒魬舳际情T窗緊閉，這樣會導致室內(nèi)的空氣比較渾濁，所以請家長注意常常開窗，換換房間里的空氣。

　　行：冬季幼兒戶外活動的時間相對的會減少，但戶外的活動對幼兒是很有益處的，尤其是在太陽下的活動，既增加了身體的抵抗力，又促進了鈣的吸收，幫助幼兒的成長，所以家長要常常帶孩子去戶外活動一下。但需注意的是在活動中幼兒出汗要及時的墊上毛巾。

　　寒冷的冬季，我們蒙氏貝貝班會根據(jù)實際情況做好幼兒的防凍，保暖工作。

　　1：每天組織幼兒戶外活動，曬太陽。

　　2：合理的安排進餐時間，保證幼兒吃到熱飯，熱菜，熱湯。

　　3：提供溫開水，并提醒幼兒多喝水。

　　4：幫助并提醒幼兒穿好衣服，以防感冒。

　　5：做好每天的消毒工作，保持室內(nèi)空氣的流通，每周用紫外線對教室和寢室進行消毒。

可以畫動物冬眠的，動物過冬儲存食物的，動物長長的毛的，寵物狗狗穿衣圍圍巾等等，主題是體現(xiàn)各種動物應對冬天的辦法。

1 寶寶冬天吃什么堅果好 核桃

1、推薦理由：

寶寶如果吃核桃仁，不免發(fā)現(xiàn)核桃仁與我們的大腦相似，但這核桃還真有“以形補形”的作用。核桃對寶寶的大腦組織的發(fā)育十分重要，對于處在快速生長發(fā)育期的寶寶來說更是如此。

2、注意事項：

核桃所含的脂肪非常高，所以脾胃功能不好的寶寶不宜多吃。核桃中含有鞣酸，容易與鈣、鐵等結合生成不易溶解的物質(zhì)，所以吃核桃時不要同時吃含有這些營養(yǎng)物質(zhì)的食物。寶寶吃核桃，以一天不超過1個為最好。

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2 寶寶冬天吃什么堅果好 板栗

1、推薦理由：

板栗是堅果中含脂肪最低、含淀粉類最高的食物。板栗鮮品中維生素C的含量高于番茄和蘋果，其中豐富的不飽和脂肪酸、磷有助于寶寶大腦發(fā)育。

2、注意事項：

2歲以上的寶寶可以板栗。板栗的淀粉和碳水化合物含量很高，所以吃后容易有飽腹感，但是給寶寶吃板栗，每天不要超過6個。

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