兒歌芒果蘋果菠蘿草莓

1、可以同食

兩者同食既不會互相影響其營養(yǎng)價值，也不會產(chǎn)生不良的反應(yīng)，還能吸收到更多的營養(yǎng)物質(zhì)，所以菠蘿和蘋果是可以一起吃的洞笑大。

2、榨納豎汁食用

菠蘿和蘋果也升蔽可以一起榨汁喝。菠蘿的味道是比較酸的，如果將比較甜的蘋果和菠蘿一起榨汁喝，可以中和掉菠蘿中一部分的酸味，使其酸中帶甜，味道更美味。 ? ?

3、健康提醒

如果是將菠蘿和蘋果榨汁喝，盡量要喝新鮮的;另外，菠蘿性微寒，所以不要多吃。

你好，木菠蘿能和芒果一起吃，兩者食物沒有相克。謝謝！

不能和木菠蘿一起吃食物

木菠蘿+雞蛋：雞蛋中的蛋白質(zhì)與菠蘿中的果酸結(jié)合，易使蛋白質(zhì)凝固，影響消化

木菠蘿+白蘿卜：身體不適

木菠蘿+牛奶：身體不適

木菠蘿+蘿卜：會破壞維生素C

木菠蘿+蛋：會影響消化吸收

不能和芒果一起吃食物

芒果+大蒜：身體不適

芒果+食鹽：易誘發(fā)黃疸

芒果+大蔥：會易致黃疸

菠蘿和蘋果可以一起吃

菠蘿：菠蘿為鳳梨俗稱，是著名熱帶水果之一。福建和臺灣地區(qū)稱之為旺梨或者旺來，新馬一帶稱為黃梨，大陸及香港稱作菠蘿。有70多個品種，嶺南四大名果之一。

蘋果：蘋果就是四大水果之冠。它們都有很高的營養(yǎng)價值，有利于身體的生長發(fā)育。

菠蘿的營養(yǎng)價值：

1、長期食用菠蘿皮，可有效降低心腦血管疾病、糖尿病、高血壓以及癌癥等疾病的發(fā)病率。

2、菠蘿味甘性溫，具有解暑止渴、消食止瀉的功效，可清熱生津、利于小便，有著與西瓜一樣的解渴功效，為夏季不可多得的時令水果之一。

3、菠蘿富含豐富的維生素B，能有效促進肌膚亮麗滋潤，有一定的美容功效，還可以減肥

4、菠蘿具有消炎的作用，能促進血液循環(huán)及傷口愈合。菠蘿還能夠減輕咳嗽的癥狀，對于因為感冒導(dǎo)致的喉嚨疾病，有著明顯的治療效果。

蘋果的營養(yǎng)價值：

1、止瀉

2、通便

3、適用于妊娠女性食用

4、防治高血壓、

5、減肥

6、防治貧血

7、防治老化