艾葉能緩解寶寶脹氣怎么做

您好，根據(jù)你的情況，經(jīng)常心煩，脾氣暴躁，考慮是由于肝氣郁結(jié)引起的，容易心慌，是氣虛引起的，腳涼考慮是由于末梢循環(huán)不好引起的。
可以用艾葉，紅花，姜和鹽泡腳，就是隔日或者是一周3次左右，不一定每日都泡腳，問(wèn)題不大，至于心煩、心慌可以服用逍遙丸，希望我的回答對(duì)你有所幫助。

想快速緩解胃脹氣，也可以嘗試這些方法
1.喝食醋
如果是因?yàn)橄坏舳鸬拿洑?，可以每天飲兩三次稀醋，適當(dāng)?shù)膶⑹炒准尤氲剿泻认隆?br/>2.喝粥
如果感覺(jué)腹部脹氣，并且胃部有灼熱的感覺(jué)，可以頻頻而少量地進(jìn)食米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥。
3.多運(yùn)動(dòng)
飯后可以多走動(dòng)、散散步，不僅能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，也可以幫助消化，這樣對(duì)于緩解胃脹氣有很大的幫助。
4.熱敷、按摩肚子
可以躺下，雙腳彎曲，然后用熱毛巾敷在肚子上。并且雙手輕輕按摩肚子，這樣可以促進(jìn)肚子內(nèi)的氣體排出，胃脹氣的癥狀自然得到有效的解決。

有時(shí)候吃完飯會(huì)感覺(jué)胃脹脹的，這時(shí)候我們?cè)撛趺崔k呢？胃脹的時(shí)候大家可以多走動(dòng)，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，排出氣體。關(guān)于緩解胃脹的方法是什么？胃脹可以吃什么？我為您一一解答。

緩解胃脹的方法是什么 1.揉腹部
人出現(xiàn)胃脹的現(xiàn)象，一般是因?yàn)樽陨淼奈改c出現(xiàn)異常，也就是胃的消化功能異常導(dǎo)致。這時(shí)人們可以端坐在椅子上，然后用雙手對(duì)著腹部進(jìn)行上下打圈的方式進(jìn)行按揉，這不但可以增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)，而且還可以促進(jìn)消化，使食物快速被人體消化、吸收掉。

按揉腹部的力度不要過(guò)大，輕柔就可以了，畢竟胃中還存在大量的食物，否則對(duì)胃的健康也是非常不利的。
2.散步
自古以來(lái)，有一種緩解胃脹的方法是人們一直推崇的，它就是飯后散步，關(guān)于飯后散步還有這樣的一句話，就是飯后百步走，活到九十九，這主要體現(xiàn)飯后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不但可以促進(jìn)胃中食物的消化，而且還利于強(qiáng)身健體，可謂是一舉兩得。

既然知道飯后散步可以緩解胃脹的現(xiàn)象，我建議大家飯后可以進(jìn)行半小時(shí)或者將近一小的散步，對(duì)自身的消化起到促進(jìn)的作用，千萬(wàn)不要因?yàn)閼卸杈妥谀程幮菹⒒蛘咚X(jué)，這對(duì)胃的健康是非常不利的。
3.進(jìn)行適當(dāng)?shù)膹澭\(yùn)動(dòng)
飯后運(yùn)動(dòng)是多數(shù)人不提倡的，如果午飯后總是出現(xiàn)胃脹的人群，不妨嘗試在午飯后進(jìn)行這樣的運(yùn)行，就是飯后彎腰。每天午飯后可以進(jìn)行彎腰三次，腰部與腿部的角度保持在90度，彎腰的幅度一定要夠標(biāo)準(zhǔn)，且動(dòng)作不要過(guò)快，慢慢進(jìn)行就可以了。

胃脹可以吃的什么
1.蘿卜：長(zhǎng)于順氣健胃，對(duì)氣郁上火生痰者有清熱消痰的作用。

青蘿卜療效最佳，紅皮白心者次之。最好生吃，但胃有病的人可將其做成蘿卜湯喝。

2.啤酒：有人生氣后愛(ài)喝酒，這更易引起疾病，因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升、出血。啤酒則不但無(wú)此副作用，還能順氣開(kāi)胃，消除惱怒情緒。記住要適量，不可過(guò)量。

3.玫瑰花：沏茶時(shí)放幾瓣玫瑰花可順氣，沒(méi)有喝茶習(xí)慣者可以單獨(dú)泡玫瑰花喝。

4.藕：藕能通氣，還能健脾和胃，養(yǎng)心安神。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。

5.茴香：子和葉都有順氣作用。用葉作菜餡或炒菜可順氣、健胃、止痛，對(duì)生氣造成的胸腹脹滿疼痛效果最好。

6.山楂：可順氣止痛、化食消積，適于氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對(duì)于生氣導(dǎo)致的心動(dòng)過(guò)速、心律不齊也有療效。

7.檳榔：檳榔果可炒熟吃，能順氣和胃，止痛消積。

引起胃脹的原因
胃脹的原因第一種：飯后胃脹,是胃腸功能低下的表現(xiàn),治療當(dāng)以補(bǔ)益脾胃為主;

胃脹的原因第二種：胃脹,平時(shí)胃脹伴口干口苦,打嗝,是肝氣郁結(jié),胃失和降的表現(xiàn),治療當(dāng)以疏肝解郁為主,重在調(diào)肝;

胃脹的原因第三種：胃脹,平時(shí)胃脹飯后加重,是肝郁和胃腸功能低下相雜的表現(xiàn),當(dāng)脈下評(píng)之,及身高體重,食欲食量,大便情況,辯清主次方可用藥,重在肝脾同調(diào);

胃脹的原因第四種：胃脹,遇寒涼引起胃脹痛,治療當(dāng)以溫中散寒為主.需在?？漆t(yī)師的指導(dǎo)下根據(jù)臨床表現(xiàn),檢查結(jié)果,舌脈綜合分析,辨證施治采取最佳的治療方案,方可以康復(fù);藥物治療的同時(shí)要注意應(yīng)少吃或不吃生冷,寒涼,硬,辣和其它感覺(jué)不適的刺激性食物.少食多餐,生氣后不要馬上進(jìn)食。

胃脹的原因第五種：①外受濕熱，困擾胃腑。②飲食不節(jié)，饑飽失常，日久損傷胃腑。③情志不節(jié)，憂思惱怒致氣結(jié)于胃。④胃部手術(shù)后，損傷胃絡(luò)，耗傷氣血，胃失其職。

可能是沒(méi)有消化，也可能是經(jīng)常吃涼的，所以才會(huì)出現(xiàn)。腹脹的人應(yīng)該在生活中多喝熱水，少吃一些不容易消化的食品。

在端午節(jié)的時(shí)候人們經(jīng)常用艾草煮水洗澡！艾葉就是艾草的葉！

艾葉別名艾、艾蒿。性溫味辛、苦，有小毒。歸肝、脾、腎經(jīng)。具有散寒止痛，溫經(jīng)止血。用于少腹冷痛，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕，吐血， 衄血，崩漏經(jīng)多，妊娠下血；外治皮膚瘙癢，脫皮。醋艾炭溫經(jīng)止血。用于虛寒性出血。

可能是吃的太多導(dǎo)致的，有可能是消化不良導(dǎo)致的，可能是著涼導(dǎo)致的，有可能是肚子里的氣太多導(dǎo)致的。也可能是吃了一些不容易消化的食物?？梢院纫恍崴部梢詫?duì)自己的腹部進(jìn)行按摩，這樣就可以緩解腹脹。

不一樣的。艾草，是整棵，包括艾草的徑、根、葉。艾草葉和艾葉是一樣的，都是葉子。