護(hù)理職業(yè)規(guī)劃1000字左右
大學(xué)生 護(hù)理 職業(yè)規(guī)劃
您好,請(qǐng)參考以下資料,愿對(duì)你有所幫助.謝謝! 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是指學(xué)生在大學(xué)期間進(jìn)行系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃的過程。它包括大學(xué)期間的學(xué)習(xí)規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃、愛情規(guī)劃和生活規(guī)劃,職業(yè)生涯規(guī)劃的有無及好壞直接影響到大學(xué)期間的學(xué)習(xí)生活質(zhì)量,更直接影響到求職就業(yè)甚至未來職業(yè)生涯的成敗。從狹義職業(yè)生涯規(guī)劃的角度來看,此階段主要是職業(yè)的準(zhǔn)備期,主要目的是在于為未來的就業(yè)和事業(yè)發(fā)展作好準(zhǔn)備??陀^而言,進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐至關(guān)重要,而能夠擔(dān)此教育重任的人應(yīng)該具備豐富的職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)和并接受過系統(tǒng)的職業(yè)生涯輔導(dǎo)訓(xùn)練。對(duì)于樂職主義者而言,職業(yè)生涯規(guī)劃是最基本的保障。 流程1、自我評(píng)價(jià) 也就是要全面了解自己。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要正確客觀的審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己,做好自我評(píng)估,包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會(huì)選擇什么等問題。 2、確立目標(biāo) 確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵,通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)需要個(gè)人經(jīng)過長(zhǎng)期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn),確立長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)時(shí)要立足現(xiàn)實(shí)、慎重選擇、全面考慮,使之既有現(xiàn)實(shí)性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體,對(duì)人的影響也更直接,也是長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分,在做確立目標(biāo)時(shí)應(yīng)充分說明各目標(biāo)的內(nèi)容,才能展現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃的具體詳細(xì)。 3、環(huán)境評(píng)價(jià) 職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識(shí)與了解相關(guān)的環(huán)境,評(píng)估環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響,分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況,把握環(huán)境因素的優(yōu)勢(shì)與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢(shì)以及發(fā)展趨勢(shì)。 4、職業(yè)定位 職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。編輯本段注意事項(xiàng) 1、依據(jù)客觀現(xiàn)實(shí),考慮個(gè)人與社會(huì)、單位的關(guān)系; 2、比較鑒別,比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身?xiàng)l件的匹配情況,選擇條件更合適、更符合自己特長(zhǎng)、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè); 3、正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)、個(gè)人性格,尋求合適的職業(yè); 4、審時(shí)度勢(shì),及時(shí)調(diào)整,要根據(jù)情況的變化及時(shí)調(diào)整擇業(yè)目標(biāo),不能固執(zhí)己見,一成不變。 5、實(shí)施策略 就是要制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動(dòng)方案,要有具體的行為措施來保證。沒有行動(dòng),職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢(mèng)想。要制定周詳?shù)男袆?dòng)方案,更要注意去落實(shí)這一行動(dòng)方案。 6、評(píng)估與反饋 整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn),看效果如何,及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題,找出相應(yīng)對(duì)策,對(duì)規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。 由此可以看出,整個(gè)規(guī)劃流程中正確的自我評(píng)價(jià)是最為基礎(chǔ)、最為核心的環(huán)節(jié),這一環(huán)做不好或出現(xiàn)偏差,就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題。
大學(xué)生護(hù)理職業(yè)規(guī)劃
范文如下:
(一) 自我解析
1、自我興趣愛好盤點(diǎn)
(1)業(yè)余愛好:研究股票及中國經(jīng)濟(jì)、聽音樂、英語、韓語
?。?)喜歡的書籍:《貨幣戰(zhàn)爭(zhēng)》《人性的弱點(diǎn)全集》《麥田里的守望者》
?。?)喜歡的歌曲:《笨小孩》《welcome to my world》《Stairway to the Stars》……
(4) 心中的偶像:股神巴菲特(慶幸巴菲特當(dāng)年大學(xué)也是學(xué)財(cái)務(wù)管理的)、科比布萊恩特、羅杰費(fèi)德勒
?。?)信奉教條: 人,靠自己!
2、自我優(yōu)勢(shì)優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)
(1) 具有冒險(xiǎn)精神,積極主動(dòng)。勤奮向上,只要我認(rèn)為應(yīng)該做的事,不管有多少麻煩都要去做,但卻厭煩去做我認(rèn)為毫無意義的事情。
(2) 務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,有目標(biāo)有想法,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮。喜歡單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,對(duì)細(xì)節(jié)很強(qiáng)的記憶力。
?。?)與人交往時(shí)較為敏感,比較謙遜、有同情心,對(duì)朋友忠實(shí)友好,有奉獻(xiàn)精神,充滿一腔熱血喜歡關(guān)心他人并提供實(shí)際的幫助。
(4)做事有很強(qiáng)的原則性,學(xué)習(xí)生活比較有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任,依據(jù)明晰的評(píng)估和收集的信息來做決定,充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
3、自我劣勢(shì)缺點(diǎn)盤點(diǎn)
信心不足,不敢去嘗試一些新事物;對(duì)失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力;對(duì)于別人對(duì)自己的異議不服輸;脾氣有時(shí)溫和,有時(shí)暴躁,容易激動(dòng),在公眾場(chǎng)合不敢展現(xiàn)自己,有些害羞;做事情有時(shí)拖拖拉拉。
4、個(gè)人分析(結(jié)合職業(yè)測(cè)評(píng)):
我的職業(yè)價(jià)值觀:小康型。追求虛榮,優(yōu)越感也很強(qiáng),渴望能有社會(huì)地位和名譽(yù),希望常常收到人們的尊敬。欲望得不到滿足時(shí),由于過分強(qiáng)烈的自我意識(shí),有時(shí)反而覺得很自卑。
相應(yīng)職業(yè)類型:記賬員、會(huì)計(jì)、銀行出納、法庭速記員、成本估算員、稅務(wù)員等
我的職業(yè)興趣:企業(yè)性工作。包括策劃、管理、行政及商務(wù)專業(yè)工作等,需要具備領(lǐng)導(dǎo)才能、有決斷力、并能在壓力下獨(dú)立工作。
我的氣質(zhì):多血質(zhì)。活潑好動(dòng),反應(yīng)靈敏,樂于交往,注意力易轉(zhuǎn)移,興趣和情緒多變,缺乏持久力,具有外傾型。
我的職業(yè)性格:敏感型和思考型。敏感型——精神飽滿,好動(dòng)不好靜,辦事愛速戰(zhàn)速?zèng)Q,但是行為常有盲目性。與人交往中,往往會(huì)拿出全部熱情,但受挫折時(shí)又易消沉、失望。思考型——這類人工作、生活有規(guī)律,愛整潔,時(shí)間觀念很強(qiáng),重視調(diào)查研究和準(zhǔn)確性,但這類人優(yōu)勢(shì)思想僵化、教條、糾纏細(xì)節(jié)、缺乏靈活性。宜從事工程師、教師、財(cái)務(wù)和數(shù)據(jù)處理等職業(yè)。
所謂知己知彼,通過上面較為客觀的自我分析,我認(rèn)為,最基本的我清楚了我現(xiàn)在學(xué)的這個(gè)專業(yè)還算是通往我理想職業(yè)的專業(yè),也比較符合我自身的個(gè)性。
?。ǘ?組織與社會(huì)環(huán)境評(píng)估
1、 財(cái)務(wù)管理行業(yè)三大熱點(diǎn): “熱”—會(huì)計(jì)就業(yè)面相對(duì)比較寬,國企、私人企業(yè)等都需要會(huì)計(jì)人員 “高”—學(xué)歷要求高,工作素質(zhì)以及薪水高 “缺”—中級(jí)以上會(huì)計(jì)師、注冊(cè)會(huì)計(jì)師以及精算師等高級(jí)財(cái)務(wù)人員
2、財(cái)務(wù)管理特殊環(huán)境:
由于中國的管理科學(xué)發(fā)展較晚,管理知識(shí)大部分源于國外,中國企業(yè)的財(cái)務(wù)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才,尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。因此,財(cái)務(wù)管理市場(chǎng)前景廣闊。但經(jīng)濟(jì)與世界接軌的同時(shí)財(cái)務(wù)管理也與世界接軌,為了適應(yīng)以后的工作,身為財(cái)務(wù)管理的學(xué)生應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備。
(三)目標(biāo)確立
1、職業(yè)定位:白領(lǐng),中級(jí)會(huì)計(jì)師,財(cái)務(wù)總監(jiān)
2、職業(yè)發(fā)展路線:出納-->邊工作邊學(xué)習(xí)-->韓資或者外資企業(yè)的會(huì)計(jì)師或者財(cái)務(wù)管理人員
雖然是學(xué)財(cái)務(wù)管理專業(yè)的,但是財(cái)管和會(huì)計(jì)是緊密相連的,所以要學(xué)好財(cái)務(wù)管理也要努力做一名優(yōu)秀的會(huì)計(jì)師,要做一名優(yōu)秀的會(huì)計(jì)師,要從以下一步步認(rèn)真做起:
?。?)畢業(yè)前充分學(xué)好會(huì)計(jì)知識(shí)和會(huì)計(jì)電算化
?。?)畢業(yè)后3年內(nèi)從事并熟悉這個(gè)行業(yè)
?。?)畢業(yè)后10年內(nèi)成為一名優(yōu)秀的中級(jí)會(huì)計(jì)師
?。ㄋ模?短期目標(biāo)規(guī)劃——大學(xué)三年目標(biāo)
大二:爭(zhēng)取更加努力學(xué)習(xí),拿到獎(jiǎng)學(xué)金。參加各種活動(dòng),競(jìng)選學(xué)生會(huì),彌補(bǔ)大一沒進(jìn)學(xué)生會(huì)的遺憾,在學(xué)生會(huì)鍛煉自己的膽量。但最重要的是在上學(xué)期過計(jì)算機(jī)二級(jí)考試和英語四級(jí)考試,并且自學(xué)并在大二下拿到會(huì)計(jì)從業(yè)資格證和會(huì)計(jì)電算化證書,過掉自學(xué)考試其中的三門。在大二的小學(xué)期時(shí)間段左右過英語六級(jí)。
大三:爭(zhēng)取入黨并在大三下準(zhǔn)備雅思考試,多看與專業(yè)相關(guān)的知識(shí),擴(kuò)展自己專業(yè)方面的知識(shí)而不僅僅局限于學(xué)校所教授
(考研待定,有可能啟動(dòng)備選方案關(guān)于備選方案
我給自己定的方向是繼續(xù)深造學(xué)習(xí)而不是本科畢業(yè)就從事工作。眾所周知,當(dāng)今的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)之激烈,本科生比比皆是,盡管有些本科生能力的很強(qiáng)但很多單位不予考慮。但是由于現(xiàn)今挑選人才也很看重工作經(jīng)驗(yàn)??佳羞€是找工作確實(shí)是個(gè)難題 ,所以我留有備選方案——先在一家公司里做臨時(shí)的財(cái)務(wù)人員,邊工作邊準(zhǔn)備考研。)
大四:爭(zhēng)取到好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),多多積累經(jīng)驗(yàn),認(rèn)真踏實(shí)的學(xué)習(xí)
?。ㄎ澹┲虚L(zhǎng)期目標(biāo)
中期目標(biāo):如果沒有讀研畢業(yè),先進(jìn)入事業(yè)探索期和事業(yè)發(fā)展期,預(yù)計(jì)時(shí)間為六年,希望進(jìn)入任意公司從事財(cái)會(huì)工作積累工作經(jīng)驗(yàn),并且要一邊工作一邊深入學(xué)習(xí),在努力工作的同時(shí),還要爭(zhēng)取擴(kuò)大發(fā)展人際關(guān)系,和同事老板搞好關(guān)系,并且要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,抓緊時(shí)間參加體育鍛煉。在此期間,還要努力掙錢,為出國深造積累資金,如果可以爭(zhēng)取機(jī)會(huì)公費(fèi)出國更好。出國深造時(shí)間預(yù)計(jì)為三年,婚姻問題暫不考慮。
長(zhǎng)期問題:事業(yè)成熟期,奮斗目標(biāo)——財(cái)務(wù)總監(jiān),爭(zhēng)取進(jìn)入韓資或則外資企業(yè),以成熟職業(yè)的姿態(tài)去處理遇到的事件
?。┪覍?duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法:
1、雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃,但是我覺得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有,比如這段時(shí)間我要練好英語聽力到什么水平,我要朝著什么方向努力,沒有努力的方向和短期的目標(biāo),那容易虛度光陰。
2、職業(yè)規(guī)劃肯定要有,但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來,周圍的環(huán)境隨時(shí)在變,而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西,也會(huì)變。我以前想當(dāng)官,現(xiàn)在想當(dāng)外企白領(lǐng),所以我覺得這個(gè)很難就定下來,更何況是在校大學(xué)生,沒有任何社會(huì)閱歷,談這個(gè)就似乎有點(diǎn)紙上談兵。但是我覺得這次的職業(yè)規(guī)劃是必要的,這不僅僅是一份作業(yè),對(duì)大一新生來說,通過這次的思考,可以在短期內(nèi)找到奮斗的目標(biāo)。
(一) 自我解析
1、自我興趣愛好盤點(diǎn)
(1)業(yè)余愛好:研究股票及中國經(jīng)濟(jì)、聽音樂、英語、韓語
?。?)喜歡的書籍:《貨幣戰(zhàn)爭(zhēng)》《人性的弱點(diǎn)全集》《麥田里的守望者》
?。?)喜歡的歌曲:《笨小孩》《welcome to my world》《Stairway to the Stars》……
(4) 心中的偶像:股神巴菲特(慶幸巴菲特當(dāng)年大學(xué)也是學(xué)財(cái)務(wù)管理的)、科比布萊恩特、羅杰費(fèi)德勒
?。?)信奉教條: 人,靠自己!
2、自我優(yōu)勢(shì)優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)
(1) 具有冒險(xiǎn)精神,積極主動(dòng)。勤奮向上,只要我認(rèn)為應(yīng)該做的事,不管有多少麻煩都要去做,但卻厭煩去做我認(rèn)為毫無意義的事情。
(2) 務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,有目標(biāo)有想法,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮。喜歡單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,對(duì)細(xì)節(jié)很強(qiáng)的記憶力。
?。?)與人交往時(shí)較為敏感,比較謙遜、有同情心,對(duì)朋友忠實(shí)友好,有奉獻(xiàn)精神,充滿一腔熱血喜歡關(guān)心他人并提供實(shí)際的幫助。
(4)做事有很強(qiáng)的原則性,學(xué)習(xí)生活比較有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任,依據(jù)明晰的評(píng)估和收集的信息來做決定,充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
3、自我劣勢(shì)缺點(diǎn)盤點(diǎn)
信心不足,不敢去嘗試一些新事物;對(duì)失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力;對(duì)于別人對(duì)自己的異議不服輸;脾氣有時(shí)溫和,有時(shí)暴躁,容易激動(dòng),在公眾場(chǎng)合不敢展現(xiàn)自己,有些害羞;做事情有時(shí)拖拖拉拉。
4、個(gè)人分析(結(jié)合職業(yè)測(cè)評(píng)):
我的職業(yè)價(jià)值觀:小康型。追求虛榮,優(yōu)越感也很強(qiáng),渴望能有社會(huì)地位和名譽(yù),希望常常收到人們的尊敬。欲望得不到滿足時(shí),由于過分強(qiáng)烈的自我意識(shí),有時(shí)反而覺得很自卑。
相應(yīng)職業(yè)類型:記賬員、會(huì)計(jì)、銀行出納、法庭速記員、成本估算員、稅務(wù)員等
我的職業(yè)興趣:企業(yè)性工作。包括策劃、管理、行政及商務(wù)專業(yè)工作等,需要具備領(lǐng)導(dǎo)才能、有決斷力、并能在壓力下獨(dú)立工作。
我的氣質(zhì):多血質(zhì)。活潑好動(dòng),反應(yīng)靈敏,樂于交往,注意力易轉(zhuǎn)移,興趣和情緒多變,缺乏持久力,具有外傾型。
我的職業(yè)性格:敏感型和思考型。敏感型——精神飽滿,好動(dòng)不好靜,辦事愛速戰(zhàn)速?zèng)Q,但是行為常有盲目性。與人交往中,往往會(huì)拿出全部熱情,但受挫折時(shí)又易消沉、失望。思考型——這類人工作、生活有規(guī)律,愛整潔,時(shí)間觀念很強(qiáng),重視調(diào)查研究和準(zhǔn)確性,但這類人優(yōu)勢(shì)思想僵化、教條、糾纏細(xì)節(jié)、缺乏靈活性。宜從事工程師、教師、財(cái)務(wù)和數(shù)據(jù)處理等職業(yè)。
所謂知己知彼,通過上面較為客觀的自我分析,我認(rèn)為,最基本的我清楚了我現(xiàn)在學(xué)的這個(gè)專業(yè)還算是通往我理想職業(yè)的專業(yè),也比較符合我自身的個(gè)性。
?。ǘ?組織與社會(huì)環(huán)境評(píng)估
1、 財(cái)務(wù)管理行業(yè)三大熱點(diǎn): “熱”—會(huì)計(jì)就業(yè)面相對(duì)比較寬,國企、私人企業(yè)等都需要會(huì)計(jì)人員 “高”—學(xué)歷要求高,工作素質(zhì)以及薪水高 “缺”—中級(jí)以上會(huì)計(jì)師、注冊(cè)會(huì)計(jì)師以及精算師等高級(jí)財(cái)務(wù)人員
2、財(cái)務(wù)管理特殊環(huán)境:
由于中國的管理科學(xué)發(fā)展較晚,管理知識(shí)大部分源于國外,中國企業(yè)的財(cái)務(wù)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才,尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。因此,財(cái)務(wù)管理市場(chǎng)前景廣闊。但經(jīng)濟(jì)與世界接軌的同時(shí)財(cái)務(wù)管理也與世界接軌,為了適應(yīng)以后的工作,身為財(cái)務(wù)管理的學(xué)生應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備。
(三)目標(biāo)確立
1、職業(yè)定位:白領(lǐng),中級(jí)會(huì)計(jì)師,財(cái)務(wù)總監(jiān)
2、職業(yè)發(fā)展路線:出納-->邊工作邊學(xué)習(xí)-->韓資或者外資企業(yè)的會(huì)計(jì)師或者財(cái)務(wù)管理人員
雖然是學(xué)財(cái)務(wù)管理專業(yè)的,但是財(cái)管和會(huì)計(jì)是緊密相連的,所以要學(xué)好財(cái)務(wù)管理也要努力做一名優(yōu)秀的會(huì)計(jì)師,要做一名優(yōu)秀的會(huì)計(jì)師,要從以下一步步認(rèn)真做起:
?。?)畢業(yè)前充分學(xué)好會(huì)計(jì)知識(shí)和會(huì)計(jì)電算化
?。?)畢業(yè)后3年內(nèi)從事并熟悉這個(gè)行業(yè)
?。?)畢業(yè)后10年內(nèi)成為一名優(yōu)秀的中級(jí)會(huì)計(jì)師
?。ㄋ模?短期目標(biāo)規(guī)劃——大學(xué)三年目標(biāo)
大二:爭(zhēng)取更加努力學(xué)習(xí),拿到獎(jiǎng)學(xué)金。參加各種活動(dòng),競(jìng)選學(xué)生會(huì),彌補(bǔ)大一沒進(jìn)學(xué)生會(huì)的遺憾,在學(xué)生會(huì)鍛煉自己的膽量。但最重要的是在上學(xué)期過計(jì)算機(jī)二級(jí)考試和英語四級(jí)考試,并且自學(xué)并在大二下拿到會(huì)計(jì)從業(yè)資格證和會(huì)計(jì)電算化證書,過掉自學(xué)考試其中的三門。在大二的小學(xué)期時(shí)間段左右過英語六級(jí)。
大三:爭(zhēng)取入黨并在大三下準(zhǔn)備雅思考試,多看與專業(yè)相關(guān)的知識(shí),擴(kuò)展自己專業(yè)方面的知識(shí)而不僅僅局限于學(xué)校所教授
(考研待定,有可能啟動(dòng)備選方案關(guān)于備選方案
我給自己定的方向是繼續(xù)深造學(xué)習(xí)而不是本科畢業(yè)就從事工作。眾所周知,當(dāng)今的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)之激烈,本科生比比皆是,盡管有些本科生能力的很強(qiáng)但很多單位不予考慮。但是由于現(xiàn)今挑選人才也很看重工作經(jīng)驗(yàn)??佳羞€是找工作確實(shí)是個(gè)難題 ,所以我留有備選方案——先在一家公司里做臨時(shí)的財(cái)務(wù)人員,邊工作邊準(zhǔn)備考研。)
大四:爭(zhēng)取到好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),多多積累經(jīng)驗(yàn),認(rèn)真踏實(shí)的學(xué)習(xí)
?。ㄎ澹┲虚L(zhǎng)期目標(biāo)
中期目標(biāo):如果沒有讀研畢業(yè),先進(jìn)入事業(yè)探索期和事業(yè)發(fā)展期,預(yù)計(jì)時(shí)間為六年,希望進(jìn)入任意公司從事財(cái)會(huì)工作積累工作經(jīng)驗(yàn),并且要一邊工作一邊深入學(xué)習(xí),在努力工作的同時(shí),還要爭(zhēng)取擴(kuò)大發(fā)展人際關(guān)系,和同事老板搞好關(guān)系,并且要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,抓緊時(shí)間參加體育鍛煉。在此期間,還要努力掙錢,為出國深造積累資金,如果可以爭(zhēng)取機(jī)會(huì)公費(fèi)出國更好。出國深造時(shí)間預(yù)計(jì)為三年,婚姻問題暫不考慮。
長(zhǎng)期問題:事業(yè)成熟期,奮斗目標(biāo)——財(cái)務(wù)總監(jiān),爭(zhēng)取進(jìn)入韓資或則外資企業(yè),以成熟職業(yè)的姿態(tài)去處理遇到的事件
?。┪覍?duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法:
1、雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃,但是我覺得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有,比如這段時(shí)間我要練好英語聽力到什么水平,我要朝著什么方向努力,沒有努力的方向和短期的目標(biāo),那容易虛度光陰。
2、職業(yè)規(guī)劃肯定要有,但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來,周圍的環(huán)境隨時(shí)在變,而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西,也會(huì)變。我以前想當(dāng)官,現(xiàn)在想當(dāng)外企白領(lǐng),所以我覺得這個(gè)很難就定下來,更何況是在校大學(xué)生,沒有任何社會(huì)閱歷,談這個(gè)就似乎有點(diǎn)紙上談兵。但是我覺得這次的職業(yè)規(guī)劃是必要的,這不僅僅是一份作業(yè),對(duì)大一新生來說,通過這次的思考,可以在短期內(nèi)找到奮斗的目標(biāo)。
40歲左右的人如何規(guī)劃自己的人生職業(yè)
應(yīng)該注意的有兩點(diǎn):
一是必須應(yīng)該立足于對(duì)自己十余年來創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)全面總結(jié)的基礎(chǔ)之上。
二是必須找準(zhǔn)自身的擁有的各項(xiàng)條件與社會(huì)環(huán)境以及再就業(yè)需求之間的結(jié)合點(diǎn)。
一是必須應(yīng)該立足于對(duì)自己十余年來創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)全面總結(jié)的基礎(chǔ)之上。
二是必須找準(zhǔn)自身的擁有的各項(xiàng)條件與社會(huì)環(huán)境以及再就業(yè)需求之間的結(jié)合點(diǎn)。
求一篇1000左右大學(xué)生開學(xué)感言
大學(xué)新生入學(xué)后,無論是學(xué)習(xí),還是其后的心
理感受,都面臨著一個(gè)全新的視界,他們會(huì)有什么
樣的感受呢?綜合本人多年的教學(xué)實(shí)踐,發(fā)現(xiàn)很多
大學(xué)新生對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)和生活等方面適應(yīng)性很差,產(chǎn)
生心理矛盾或心理障礙,主要表現(xiàn)在:
1大學(xué)新生入學(xué)后面臨的適應(yīng)性問題
從高中到大學(xué)是一個(gè)質(zhì)的飛躍,但為實(shí)現(xiàn)這一
飛躍會(huì)產(chǎn)生諸多的心理壓力。
1.1理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾
從高中到大學(xué)是一個(gè)質(zhì)的飛躍。實(shí)現(xiàn)這個(gè)飛躍
的人往往對(duì)個(gè)人、對(duì)未來抱有較高的期待。根據(jù)調(diào)
查,大學(xué)生屬于政治、經(jīng)濟(jì)期望值較高的社會(huì)群體。
從心理學(xué)的原理來看,期望值越高,心理承受力越
差。如果入學(xué)前對(duì)學(xué)業(yè)、教師以及未來的就業(yè)前途
等抱有過高的期望,在現(xiàn)實(shí)中就會(huì)產(chǎn)生較大的心理
落差,導(dǎo)致大學(xué)新生理想與現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生矛盾,甚至是
巨大的矛盾。首先,從考大學(xué)的動(dòng)機(jī)看。許多學(xué)生考
大學(xué)都是迫于社會(huì)上越來越激烈的競(jìng)爭(zhēng),希望通過
提高學(xué)歷增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)力,將來有更好的就業(yè)前途,潛
意識(shí)中天真地以為只要讀上大學(xué)未來就是一片燦
爛。但現(xiàn)實(shí)是,近些年由于本科生、研究生的擴(kuò)招,
社會(huì)上的高學(xué)歷人才數(shù)量急劇增加,且大多數(shù)高層
次的人才都匯聚到大中型城市爭(zhēng)搶有限的職位。大學(xué)生雖然就讀大學(xué)之后競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力增強(qiáng)了,但社會(huì)就
業(yè)壓力也越來越大了,大學(xué)生就業(yè)前景顯然不是理
想中的那么樂觀,因此導(dǎo)致大學(xué)新生心理的不平
衡,有些人甚至懷疑自己當(dāng)初的選擇。其次,對(duì)學(xué)
校、專業(yè)的失望。有的學(xué)生在入學(xué)前對(duì)自己的興趣
愛好缺乏自信,對(duì)報(bào)考學(xué)?;驁?bào)考專業(yè)缺乏了解,
在深入大學(xué)學(xué)習(xí)后一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)校的教學(xué)環(huán)境、教學(xué)
水平等沒有自己想象的那么好或所學(xué)內(nèi)容和專業(yè)
與自己的興趣志向不相符,心理平衡受到破壞,學(xué)習(xí)
積極性消逝,陷于失望和痛苦之中。再次,理想中的
大學(xué)生活與現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)生活有很大差距。理想中
的大學(xué)生活正如在高中時(shí)老師和家長(zhǎng)所描述的那
樣,輕松、自在、閑適,沒有壓力,沒有考試,沒有班
主任的管教,可以天天玩,甚至可以天天睡懶覺等
等。但學(xué)生一旦進(jìn)入大學(xué),才發(fā)現(xiàn)完全不是那樣,上
課仍然要考勤,晚上仍然有晚自習(xí),要參加期中考
試、期末考試,甚至必須參加各種各樣的等級(jí)考試。
為完成學(xué)分,除了必修課的學(xué)習(xí)、整天還忙于選修
課的學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)依然激烈,導(dǎo)致大學(xué)新生在心
里對(duì)大學(xué)的美好想象破滅了,心理上難以接受,表
現(xiàn)出迷惘和失望。
1.2自我形象的沖突
我是誰?我能做什么?我要成為什么樣的人?人
的一生會(huì)無數(shù)次經(jīng)受自我形象的困擾,自我形象的
沖突也是壓力產(chǎn)生的根本原因之一。大學(xué)生處于人
生的過渡時(shí)期,也是容易出現(xiàn)自我形象危機(jī)的時(shí)
期??即髮W(xué)的成功雖然使整體自我形象得到一定程
度的提升,但接下來又面臨著學(xué)習(xí)、就業(yè)等多方面
的挑戰(zhàn)。加入大學(xué)生群體之后,進(jìn)行自我比較的參
照系發(fā)生了變化,大家都是經(jīng)過層層篩選的優(yōu)良人
才,參照系的變化勢(shì)必對(duì)自我形象造成潛在的沖
擊。對(duì)于由高中直接考入大學(xué)的人來說,這種問題
更加嚴(yán)重。因?yàn)檫@部分學(xué)生沒有在社會(huì)上經(jīng)歷過摔
打,并且從小學(xué)到中學(xué)都是拔尖或比較拔尖的人
才,就讀大學(xué)后這種優(yōu)勢(shì)往往難以保持,很容易對(duì)
自我形象產(chǎn)生懷疑。另外在學(xué)校組織的各種競(jìng)賽、
演講等活動(dòng)中,對(duì)于那些沒有任何愛好與特長(zhǎng)的學(xué)
生來說,更是無所適從,自信心大打折扣。大量研究
已經(jīng)證實(shí),人對(duì)壓力的感受與自我形象關(guān)系密切,
持肯定自我形象的人能更好地應(yīng)付壓力,對(duì)自我形
象持否定態(tài)度的人更容易感受到壓力。由于自我形
象發(fā)生沖突,困惑加大,心理壓力也隨之增大。
1.3對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)方式感到迷茫。
大學(xué)的學(xué)習(xí)方式與中學(xué)有很大差別,很多學(xué)生
在短期內(nèi)無法適應(yīng)。大學(xué)課堂教育,在于基于教材
又脫離教材的原則上進(jìn)行。特別是文科教學(xué),很多
時(shí)候教師注重課堂教學(xué)內(nèi)容的容量,于是很多同學(xué)
感到大學(xué)的學(xué)習(xí)方式和知識(shí)與高中時(shí)似乎脫節(jié),對(duì)
老師所講的都不太懂,對(duì)老師的授課方式也不適
應(yīng),感覺講得太快,內(nèi)容深而廣。如果教師脫離課本
進(jìn)行講解,很多同學(xué)更是模棱兩可,沒有課本作依
據(jù),抓不住重點(diǎn)。一堂課下來,不知所云,更談不上
收獲,這對(duì)急于想適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活的學(xué)生來說是
無法接受的。以至于在以后的學(xué)習(xí)中,沒有目標(biāo),得
過且過,這樣被動(dòng)的學(xué)習(xí)就只能是痛苦的學(xué)習(xí),沒
有動(dòng)力就不可能學(xué)好。所以在思想上表現(xiàn)頹廢,行
動(dòng)上感到迷茫。
1.4在日常生活方面的種種不適應(yīng)。
現(xiàn)在的大學(xué)生基本上是獨(dú)生子女,在家多數(shù)是
飯來張口、衣來伸手,一旦離開父母,來到一個(gè)新環(huán)
境,生活上就感到非常不方便。有的同學(xué)對(duì)自己要
洗衣、打開水、整理內(nèi)務(wù)這些瑣碎而無序的日常事
物感到煩躁。這些小事處理不好,對(duì)學(xué)生的心情、學(xué)
習(xí)和生活影響是很大的。另外不少大學(xué)生的生活理
念和動(dòng)機(jī)都建立在“個(gè)人”與“自我”的基礎(chǔ)之上,在
這種極端“個(gè)人第一”“、自我第一”思想指導(dǎo)下,他
們的為人處世的方式,人際交際的準(zhǔn)則,都是以自
身的利益為進(jìn)退的。平常的生活中,他們想到的是
自己的得失,很少體諒周圍人的感受,同學(xué)之間理
解與關(guān)心少了,取而代之的是戒備與嫉妒,表現(xiàn)出
狹隘、孤僻、孤傲、自私、閉鎖的心理特征。這種種的
不適應(yīng),使很多同學(xué)像一只無頭蒼蠅,到處碰壁,摸
不著頭腦。每天都在忙,又似乎沒有什么收獲,只能
是瞎忙。于是,有的同學(xué)就開始懷疑自己的能力,自
卑心理由此而生,心理壓力加大,也構(gòu)成強(qiáng)大的壓
力源。多數(shù)同學(xué)感到大學(xué)生活乏味、無聊。為了打發(fā)
時(shí)間,就沉浸在休閑娛樂中,荒廢了學(xué)業(yè),人也變得
膚淺、功利,缺乏一個(gè)大學(xué)生應(yīng)有的思想道德和文
化素質(zhì),這種壓力是來自人性較深層次的壓力,如
果得不到適當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)將造成惡性循環(huán),越積越重。
有同學(xué)如是說:學(xué)習(xí)上的壓力沒有高中時(shí)的大,但
精神壓力卻很大很大。
2對(duì)策思考
對(duì)大學(xué)新生面臨的以上這些問題,我們要給予
足夠的重視和指導(dǎo),加強(qiáng)對(duì)大學(xué)新生的適應(yīng)教育,
幫助新生盡快完成角色轉(zhuǎn)變,盡快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)
和生活。
2.1對(duì)大學(xué)新生加強(qiáng)理想教育
理想和信念是世界觀、人生觀、價(jià)值觀的集中
體現(xiàn),它是激勵(lì)人們百折不撓、忘我奮斗的巨大動(dòng)
力。心理學(xué)研究表明,一個(gè)人如果理想迷失,信念動(dòng)
搖,就會(huì)喪失辨別和抵御錯(cuò)誤思想的能力。如何在
社會(huì)中尋找適合自己的位置,協(xié)調(diào)理想與現(xiàn)實(shí)的矛
盾是每個(gè)大學(xué)生都要面對(duì)的困惑。教師擔(dān)負(fù)著教書
育人的重任,應(yīng)成為理想、信念的引導(dǎo)者和激勵(lì)者。
在傳授學(xué)生以豐富知識(shí)的同時(shí),更應(yīng)該悉心地傳播
真理,引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀,在他們心中點(diǎn)
燃理想的種子。因此,對(duì)剛進(jìn)人大學(xué)校門的大學(xué)生
我們要利用授課時(shí)間、談心方式等加強(qiáng)學(xué)生的理
想、信念教育。要及時(shí)注意觀察個(gè)別學(xué)生的異常動(dòng)
態(tài),并加以適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥,引導(dǎo)他們樹立克服困難的
勇氣和毅力,從而積極地應(yīng)對(duì)人生,樹立崇高的理
想和堅(jiān)定的信念。教育學(xué)生應(yīng)以自己的價(jià)值目標(biāo)為
坐標(biāo),對(duì)自己的人生作一個(gè)規(guī)劃,那就是我到學(xué)校
來是為了什么,我將成為一個(gè)什么樣的人,我將怎
樣去做,才能成為一個(gè)成功的人。這個(gè)成功不僅僅
是財(cái)富上,更要體現(xiàn)在人格上,激勵(lì)學(xué)生為了實(shí)現(xiàn)
理想可以克服所經(jīng)歷的千辛萬苦。
2.2要讓學(xué)生盡快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí),掌握良好
的學(xué)習(xí)方法,在學(xué)習(xí)上樹立自信心
培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,是學(xué)習(xí)的實(shí)
質(zhì)。學(xué)生在中學(xué)的時(shí)候習(xí)慣了老師的授課方法,一
時(shí)難以接受大學(xué)的授課方法是很平常的。而學(xué)生自
主學(xué)習(xí)現(xiàn)已成為知識(shí)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的主要學(xué)習(xí)方式。大
學(xué)教學(xué)的主要任務(wù)就是為學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)和知識(shí)
構(gòu)建創(chuàng)設(shè)一種真實(shí)而復(fù)雜的學(xué)習(xí)環(huán)境,讓學(xué)生用良
好的學(xué)習(xí)策略來控制自己的學(xué)習(xí)過程,充分發(fā)揮學(xué)
生的主觀能動(dòng)性,使學(xué)生在感受、理解知識(shí)的同時(shí),
深入探究,力求有所發(fā)現(xiàn),有所創(chuàng)新,成為一個(gè)真正
會(huì)學(xué)習(xí)的人。老師還要注意對(duì)學(xué)生加以引導(dǎo),教會(huì)
學(xué)生學(xué)習(xí)。培養(yǎng)大學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)要落實(shí)“教為主導(dǎo),
學(xué)為主體”的原則。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)比學(xué)會(huì)知識(shí)更重要,知
識(shí)是不斷發(fā)展變化的,學(xué)會(huì)掌握檢索、搜集、分析、
應(yīng)用知識(shí)的手段則更加重要。要鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)書本的
質(zhì)疑和對(duì)教師的超越,鼓勵(lì)學(xué)生要有不同于別人的
理解和富有個(gè)性的表達(dá),積極引導(dǎo)學(xué)生從事實(shí)驗(yàn)、
實(shí)踐,培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手實(shí)踐的能力。不僅要學(xué)到老師
所講的知識(shí),更重要的是學(xué)會(huì)自學(xué),學(xué)會(huì)怎樣學(xué)習(xí),
讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中要充當(dāng)主角,要積極主動(dòng)地學(xué)
習(xí)。要自己能提出問題,能自己解決問題,要有創(chuàng)
新。
2.3要讓大學(xué)新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活。
讓大學(xué)新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活,這包括兩個(gè)方
面。一方面要盡快適應(yīng)大學(xué)的自主生活,讓學(xué)生認(rèn)
識(shí)到自己處理自己的生活瑣事是自己的責(zé)任,也是
對(duì)自己獨(dú)立生活能力的鍛煉,要克服依賴思想,自
己的事自己做,不能事事都依靠父母。要培養(yǎng)今日
事今日畢的好習(xí)慣,有意識(shí)地培養(yǎng)自己的獨(dú)立生活
能力。另一方面要培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)集體生活的能力。
在中學(xué),很多同學(xué)沒有住校,加之學(xué)習(xí)壓力大,對(duì)集
體生活比較陌生,對(duì)同學(xué)關(guān)系也不太注重。進(jìn)入大
學(xué),也是進(jìn)入了人際交往的高峰期,他們不僅表現(xiàn)
出對(duì)異性新的興趣,而且對(duì)同性、同齡人也表現(xiàn)出
較大的交往熱情。同一個(gè)寢室的人朝夕相處,由于
來自不同的地方,經(jīng)濟(jì)條件、個(gè)人條件差異都會(huì)給
同寢室的人的交往帶來一些影響,這種影響更多的
時(shí)候表現(xiàn)為負(fù)面的影響,教師應(yīng)引導(dǎo)大學(xué)生正確地
從親緣交往轉(zhuǎn)向以社會(huì)交往的轉(zhuǎn)變,讓同學(xué)意識(shí)到
在學(xué)校里,同學(xué)之間的友誼是以高尚的人格為基礎(chǔ)
的,是以真誠、理解、平等、寬容為紐帶的。與同學(xué)交
往要能理解他人、要平等待人,不能斤斤計(jì)較,能容
他人之短。使學(xué)生明白并感受到,良好的人際關(guān)系
能使人獲得安全感和歸屬感,給人帶來精神愉悅和
滿足,從而促進(jìn)學(xué)生的人格與心理健康。
2.4培養(yǎng)學(xué)生承受壓力的健康心理素質(zhì)。
壓力問題是社會(huì)問題,需要社會(huì)、學(xué)校、家庭和
個(gè)人多方面的合作和努力才能得到有效的排解。首
先應(yīng)幫助學(xué)生從個(gè)人的角度轉(zhuǎn)變看待壓力的態(tài)度。
使他們了解壓力,重視壓力。告訴學(xué)生,我們的生活
離不開壓力,回避壓力無濟(jì)于事,要積極地應(yīng)對(duì)壓
力,學(xué)會(huì)緩解心理壓力的技巧。并使他們明白,壓力
并不總是壞事,適當(dāng)?shù)膲毫τ欣诩ぐl(fā)人的斗志,
增加做事的效率,壓力并不可怕,關(guān)鍵是找出個(gè)人
所能承受的壓力極限,當(dāng)壓力過重時(shí)使用適當(dāng)?shù)姆?br/>式進(jìn)行宣泄和疏導(dǎo),以此來緩解壓力。其次將大學(xué)
新生心理教育落到實(shí)處,比如:將心理健康納入培
養(yǎng)計(jì)劃。另外,廣為開展體育鍛煉,促使大學(xué)生參加
體育活動(dòng),在體育鍛煉中釋放壓力,獲得身心的愉
悅;加強(qiáng)心理健康教育,普及心理知識(shí),加強(qiáng)心理咨
詢,增強(qiáng)社會(huì)支持,為壓力提供疏通的渠道;加強(qiáng)人
文環(huán)境建設(shè),創(chuàng)造寬松的學(xué)習(xí)、科研、實(shí)踐環(huán)境;改
進(jìn)教學(xué)計(jì)劃,拓寬大學(xué)生的知識(shí)面等等。
總之,有針對(duì)性地加強(qiáng)對(duì)大學(xué)新生的適應(yīng)性教
育,使他們的大學(xué)生活一開始就有一個(gè)良好的開
端,成為人格健全的現(xiàn)代人才,廣大高校教師責(zé)無
旁貸。
huo
提著大大小小的旅行箱,我踏上了去大學(xué)的路。剛上火車,就接到媽媽的電話,在電話的那頭媽媽哭了,我也跟著哭了。掛了電話,一直哭了很久很久,哭累了,就睡著了。。。
經(jīng)過24小時(shí)火車的顛簸,拖著一身的疲憊,下了火車。
剛到火車站門口,就有熱心的學(xué)長(zhǎng)和學(xué)姐幫忙指路和搬行李。感到很是溫暖,也明白今年我們是新生,學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們幫助了我們,而我們相應(yīng)的回報(bào)他們的也將是明年的此時(shí)此刻,幫助下一屆的新生指路和搬行李。這是愛心的傳遞,也是愛心的力量。這也是我在大學(xué)的第一堂課。
進(jìn)了宿舍,有倆個(gè)室友已經(jīng)整理好東西了,和她們互相自我介紹之后,我們就談開了,互相之間融合的很好,雖然來自不同的地方,接受不同的教育,受到不同風(fēng)俗的洗禮,但是就因?yàn)槲覀兙哂型瑯邮切律纳矸?,就因?yàn)槲覀兙哂型瑯拥膼酆煤托愿瘛?br/>
雖然不再住在家里溫暖的大床上,不再依偎再父母身邊向他們?nèi)鰦?,不再抱著家里的大熊睡覺。但是人生總會(huì)有所得失。。。在寢室里雖然沒有柔軟的大床,卻不再有以前一個(gè)人住大房間的孤寂,反而有另外三只床陪伴著,感受一份小集體的溫馨;在寢室雖然沒有父母在身邊讓我依偎,卻有三個(gè)新的室友和我分享我的憂愁;在寢室雖然沒有大熊讓我緊緊擁抱,卻有“臥談會(huì)”讓我敞開心扉。。。
第二天,父親走了,心中有一份失落和傷感,不免感嘆,有得有失,這就是人生。望著父親的背影,突然覺得父親已經(jīng)開始老了,有白頭發(fā)了,背也有點(diǎn)駝了,才恍然,自已已經(jīng)不再是個(gè)孩子了,要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),要學(xué)會(huì)獨(dú)立,要學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。。。
雖說是要堅(jiān)強(qiáng),但畢竟是分離,眼淚往往是最不爭(zhēng)氣的標(biāo)志,它毫無保留的從我的眼睛里冒出。腦海中不斷的浮現(xiàn)在父母身邊的日子,不斷回憶昨天的往事。昨天就像是一條總也走不完的路,路邊的樹上結(jié)滿了叫做往事的果實(shí)。我溺愛著昨天,但它帶給我的卻是一種痛苦的美麗。于是,我選擇與它隔窗相望。我要開啟今天的大門,接受今天。
接受我今天已是一名大學(xué)生的事實(shí),而我的心也開始接受,開始在這里成長(zhǎng),用我的心去體味大學(xué)的生活,不必要何等的輕松和快活,不必要何等的風(fēng)花和瀟灑,我只要自己擁有一顆誠摯的心,用心去做好一切,用心去努力,用心去奮斗。直至飛翔,飛向那云和山的彼端——我夢(mèng)開始的地方。
大學(xué)生活已悄然開始,而我的心也已悄然成長(zhǎng)……
理感受,都面臨著一個(gè)全新的視界,他們會(huì)有什么
樣的感受呢?綜合本人多年的教學(xué)實(shí)踐,發(fā)現(xiàn)很多
大學(xué)新生對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)和生活等方面適應(yīng)性很差,產(chǎn)
生心理矛盾或心理障礙,主要表現(xiàn)在:
1大學(xué)新生入學(xué)后面臨的適應(yīng)性問題
從高中到大學(xué)是一個(gè)質(zhì)的飛躍,但為實(shí)現(xiàn)這一
飛躍會(huì)產(chǎn)生諸多的心理壓力。
1.1理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾
從高中到大學(xué)是一個(gè)質(zhì)的飛躍。實(shí)現(xiàn)這個(gè)飛躍
的人往往對(duì)個(gè)人、對(duì)未來抱有較高的期待。根據(jù)調(diào)
查,大學(xué)生屬于政治、經(jīng)濟(jì)期望值較高的社會(huì)群體。
從心理學(xué)的原理來看,期望值越高,心理承受力越
差。如果入學(xué)前對(duì)學(xué)業(yè)、教師以及未來的就業(yè)前途
等抱有過高的期望,在現(xiàn)實(shí)中就會(huì)產(chǎn)生較大的心理
落差,導(dǎo)致大學(xué)新生理想與現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生矛盾,甚至是
巨大的矛盾。首先,從考大學(xué)的動(dòng)機(jī)看。許多學(xué)生考
大學(xué)都是迫于社會(huì)上越來越激烈的競(jìng)爭(zhēng),希望通過
提高學(xué)歷增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)力,將來有更好的就業(yè)前途,潛
意識(shí)中天真地以為只要讀上大學(xué)未來就是一片燦
爛。但現(xiàn)實(shí)是,近些年由于本科生、研究生的擴(kuò)招,
社會(huì)上的高學(xué)歷人才數(shù)量急劇增加,且大多數(shù)高層
次的人才都匯聚到大中型城市爭(zhēng)搶有限的職位。大學(xué)生雖然就讀大學(xué)之后競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力增強(qiáng)了,但社會(huì)就
業(yè)壓力也越來越大了,大學(xué)生就業(yè)前景顯然不是理
想中的那么樂觀,因此導(dǎo)致大學(xué)新生心理的不平
衡,有些人甚至懷疑自己當(dāng)初的選擇。其次,對(duì)學(xué)
校、專業(yè)的失望。有的學(xué)生在入學(xué)前對(duì)自己的興趣
愛好缺乏自信,對(duì)報(bào)考學(xué)?;驁?bào)考專業(yè)缺乏了解,
在深入大學(xué)學(xué)習(xí)后一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)校的教學(xué)環(huán)境、教學(xué)
水平等沒有自己想象的那么好或所學(xué)內(nèi)容和專業(yè)
與自己的興趣志向不相符,心理平衡受到破壞,學(xué)習(xí)
積極性消逝,陷于失望和痛苦之中。再次,理想中的
大學(xué)生活與現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)生活有很大差距。理想中
的大學(xué)生活正如在高中時(shí)老師和家長(zhǎng)所描述的那
樣,輕松、自在、閑適,沒有壓力,沒有考試,沒有班
主任的管教,可以天天玩,甚至可以天天睡懶覺等
等。但學(xué)生一旦進(jìn)入大學(xué),才發(fā)現(xiàn)完全不是那樣,上
課仍然要考勤,晚上仍然有晚自習(xí),要參加期中考
試、期末考試,甚至必須參加各種各樣的等級(jí)考試。
為完成學(xué)分,除了必修課的學(xué)習(xí)、整天還忙于選修
課的學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)依然激烈,導(dǎo)致大學(xué)新生在心
里對(duì)大學(xué)的美好想象破滅了,心理上難以接受,表
現(xiàn)出迷惘和失望。
1.2自我形象的沖突
我是誰?我能做什么?我要成為什么樣的人?人
的一生會(huì)無數(shù)次經(jīng)受自我形象的困擾,自我形象的
沖突也是壓力產(chǎn)生的根本原因之一。大學(xué)生處于人
生的過渡時(shí)期,也是容易出現(xiàn)自我形象危機(jī)的時(shí)
期??即髮W(xué)的成功雖然使整體自我形象得到一定程
度的提升,但接下來又面臨著學(xué)習(xí)、就業(yè)等多方面
的挑戰(zhàn)。加入大學(xué)生群體之后,進(jìn)行自我比較的參
照系發(fā)生了變化,大家都是經(jīng)過層層篩選的優(yōu)良人
才,參照系的變化勢(shì)必對(duì)自我形象造成潛在的沖
擊。對(duì)于由高中直接考入大學(xué)的人來說,這種問題
更加嚴(yán)重。因?yàn)檫@部分學(xué)生沒有在社會(huì)上經(jīng)歷過摔
打,并且從小學(xué)到中學(xué)都是拔尖或比較拔尖的人
才,就讀大學(xué)后這種優(yōu)勢(shì)往往難以保持,很容易對(duì)
自我形象產(chǎn)生懷疑。另外在學(xué)校組織的各種競(jìng)賽、
演講等活動(dòng)中,對(duì)于那些沒有任何愛好與特長(zhǎng)的學(xué)
生來說,更是無所適從,自信心大打折扣。大量研究
已經(jīng)證實(shí),人對(duì)壓力的感受與自我形象關(guān)系密切,
持肯定自我形象的人能更好地應(yīng)付壓力,對(duì)自我形
象持否定態(tài)度的人更容易感受到壓力。由于自我形
象發(fā)生沖突,困惑加大,心理壓力也隨之增大。
1.3對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)方式感到迷茫。
大學(xué)的學(xué)習(xí)方式與中學(xué)有很大差別,很多學(xué)生
在短期內(nèi)無法適應(yīng)。大學(xué)課堂教育,在于基于教材
又脫離教材的原則上進(jìn)行。特別是文科教學(xué),很多
時(shí)候教師注重課堂教學(xué)內(nèi)容的容量,于是很多同學(xué)
感到大學(xué)的學(xué)習(xí)方式和知識(shí)與高中時(shí)似乎脫節(jié),對(duì)
老師所講的都不太懂,對(duì)老師的授課方式也不適
應(yīng),感覺講得太快,內(nèi)容深而廣。如果教師脫離課本
進(jìn)行講解,很多同學(xué)更是模棱兩可,沒有課本作依
據(jù),抓不住重點(diǎn)。一堂課下來,不知所云,更談不上
收獲,這對(duì)急于想適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活的學(xué)生來說是
無法接受的。以至于在以后的學(xué)習(xí)中,沒有目標(biāo),得
過且過,這樣被動(dòng)的學(xué)習(xí)就只能是痛苦的學(xué)習(xí),沒
有動(dòng)力就不可能學(xué)好。所以在思想上表現(xiàn)頹廢,行
動(dòng)上感到迷茫。
1.4在日常生活方面的種種不適應(yīng)。
現(xiàn)在的大學(xué)生基本上是獨(dú)生子女,在家多數(shù)是
飯來張口、衣來伸手,一旦離開父母,來到一個(gè)新環(huán)
境,生活上就感到非常不方便。有的同學(xué)對(duì)自己要
洗衣、打開水、整理內(nèi)務(wù)這些瑣碎而無序的日常事
物感到煩躁。這些小事處理不好,對(duì)學(xué)生的心情、學(xué)
習(xí)和生活影響是很大的。另外不少大學(xué)生的生活理
念和動(dòng)機(jī)都建立在“個(gè)人”與“自我”的基礎(chǔ)之上,在
這種極端“個(gè)人第一”“、自我第一”思想指導(dǎo)下,他
們的為人處世的方式,人際交際的準(zhǔn)則,都是以自
身的利益為進(jìn)退的。平常的生活中,他們想到的是
自己的得失,很少體諒周圍人的感受,同學(xué)之間理
解與關(guān)心少了,取而代之的是戒備與嫉妒,表現(xiàn)出
狹隘、孤僻、孤傲、自私、閉鎖的心理特征。這種種的
不適應(yīng),使很多同學(xué)像一只無頭蒼蠅,到處碰壁,摸
不著頭腦。每天都在忙,又似乎沒有什么收獲,只能
是瞎忙。于是,有的同學(xué)就開始懷疑自己的能力,自
卑心理由此而生,心理壓力加大,也構(gòu)成強(qiáng)大的壓
力源。多數(shù)同學(xué)感到大學(xué)生活乏味、無聊。為了打發(fā)
時(shí)間,就沉浸在休閑娛樂中,荒廢了學(xué)業(yè),人也變得
膚淺、功利,缺乏一個(gè)大學(xué)生應(yīng)有的思想道德和文
化素質(zhì),這種壓力是來自人性較深層次的壓力,如
果得不到適當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)將造成惡性循環(huán),越積越重。
有同學(xué)如是說:學(xué)習(xí)上的壓力沒有高中時(shí)的大,但
精神壓力卻很大很大。
2對(duì)策思考
對(duì)大學(xué)新生面臨的以上這些問題,我們要給予
足夠的重視和指導(dǎo),加強(qiáng)對(duì)大學(xué)新生的適應(yīng)教育,
幫助新生盡快完成角色轉(zhuǎn)變,盡快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)
和生活。
2.1對(duì)大學(xué)新生加強(qiáng)理想教育
理想和信念是世界觀、人生觀、價(jià)值觀的集中
體現(xiàn),它是激勵(lì)人們百折不撓、忘我奮斗的巨大動(dòng)
力。心理學(xué)研究表明,一個(gè)人如果理想迷失,信念動(dòng)
搖,就會(huì)喪失辨別和抵御錯(cuò)誤思想的能力。如何在
社會(huì)中尋找適合自己的位置,協(xié)調(diào)理想與現(xiàn)實(shí)的矛
盾是每個(gè)大學(xué)生都要面對(duì)的困惑。教師擔(dān)負(fù)著教書
育人的重任,應(yīng)成為理想、信念的引導(dǎo)者和激勵(lì)者。
在傳授學(xué)生以豐富知識(shí)的同時(shí),更應(yīng)該悉心地傳播
真理,引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀,在他們心中點(diǎn)
燃理想的種子。因此,對(duì)剛進(jìn)人大學(xué)校門的大學(xué)生
我們要利用授課時(shí)間、談心方式等加強(qiáng)學(xué)生的理
想、信念教育。要及時(shí)注意觀察個(gè)別學(xué)生的異常動(dòng)
態(tài),并加以適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥,引導(dǎo)他們樹立克服困難的
勇氣和毅力,從而積極地應(yīng)對(duì)人生,樹立崇高的理
想和堅(jiān)定的信念。教育學(xué)生應(yīng)以自己的價(jià)值目標(biāo)為
坐標(biāo),對(duì)自己的人生作一個(gè)規(guī)劃,那就是我到學(xué)校
來是為了什么,我將成為一個(gè)什么樣的人,我將怎
樣去做,才能成為一個(gè)成功的人。這個(gè)成功不僅僅
是財(cái)富上,更要體現(xiàn)在人格上,激勵(lì)學(xué)生為了實(shí)現(xiàn)
理想可以克服所經(jīng)歷的千辛萬苦。
2.2要讓學(xué)生盡快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí),掌握良好
的學(xué)習(xí)方法,在學(xué)習(xí)上樹立自信心
培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,是學(xué)習(xí)的實(shí)
質(zhì)。學(xué)生在中學(xué)的時(shí)候習(xí)慣了老師的授課方法,一
時(shí)難以接受大學(xué)的授課方法是很平常的。而學(xué)生自
主學(xué)習(xí)現(xiàn)已成為知識(shí)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的主要學(xué)習(xí)方式。大
學(xué)教學(xué)的主要任務(wù)就是為學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)和知識(shí)
構(gòu)建創(chuàng)設(shè)一種真實(shí)而復(fù)雜的學(xué)習(xí)環(huán)境,讓學(xué)生用良
好的學(xué)習(xí)策略來控制自己的學(xué)習(xí)過程,充分發(fā)揮學(xué)
生的主觀能動(dòng)性,使學(xué)生在感受、理解知識(shí)的同時(shí),
深入探究,力求有所發(fā)現(xiàn),有所創(chuàng)新,成為一個(gè)真正
會(huì)學(xué)習(xí)的人。老師還要注意對(duì)學(xué)生加以引導(dǎo),教會(huì)
學(xué)生學(xué)習(xí)。培養(yǎng)大學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)要落實(shí)“教為主導(dǎo),
學(xué)為主體”的原則。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)比學(xué)會(huì)知識(shí)更重要,知
識(shí)是不斷發(fā)展變化的,學(xué)會(huì)掌握檢索、搜集、分析、
應(yīng)用知識(shí)的手段則更加重要。要鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)書本的
質(zhì)疑和對(duì)教師的超越,鼓勵(lì)學(xué)生要有不同于別人的
理解和富有個(gè)性的表達(dá),積極引導(dǎo)學(xué)生從事實(shí)驗(yàn)、
實(shí)踐,培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手實(shí)踐的能力。不僅要學(xué)到老師
所講的知識(shí),更重要的是學(xué)會(huì)自學(xué),學(xué)會(huì)怎樣學(xué)習(xí),
讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中要充當(dāng)主角,要積極主動(dòng)地學(xué)
習(xí)。要自己能提出問題,能自己解決問題,要有創(chuàng)
新。
2.3要讓大學(xué)新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活。
讓大學(xué)新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活,這包括兩個(gè)方
面。一方面要盡快適應(yīng)大學(xué)的自主生活,讓學(xué)生認(rèn)
識(shí)到自己處理自己的生活瑣事是自己的責(zé)任,也是
對(duì)自己獨(dú)立生活能力的鍛煉,要克服依賴思想,自
己的事自己做,不能事事都依靠父母。要培養(yǎng)今日
事今日畢的好習(xí)慣,有意識(shí)地培養(yǎng)自己的獨(dú)立生活
能力。另一方面要培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)集體生活的能力。
在中學(xué),很多同學(xué)沒有住校,加之學(xué)習(xí)壓力大,對(duì)集
體生活比較陌生,對(duì)同學(xué)關(guān)系也不太注重。進(jìn)入大
學(xué),也是進(jìn)入了人際交往的高峰期,他們不僅表現(xiàn)
出對(duì)異性新的興趣,而且對(duì)同性、同齡人也表現(xiàn)出
較大的交往熱情。同一個(gè)寢室的人朝夕相處,由于
來自不同的地方,經(jīng)濟(jì)條件、個(gè)人條件差異都會(huì)給
同寢室的人的交往帶來一些影響,這種影響更多的
時(shí)候表現(xiàn)為負(fù)面的影響,教師應(yīng)引導(dǎo)大學(xué)生正確地
從親緣交往轉(zhuǎn)向以社會(huì)交往的轉(zhuǎn)變,讓同學(xué)意識(shí)到
在學(xué)校里,同學(xué)之間的友誼是以高尚的人格為基礎(chǔ)
的,是以真誠、理解、平等、寬容為紐帶的。與同學(xué)交
往要能理解他人、要平等待人,不能斤斤計(jì)較,能容
他人之短。使學(xué)生明白并感受到,良好的人際關(guān)系
能使人獲得安全感和歸屬感,給人帶來精神愉悅和
滿足,從而促進(jìn)學(xué)生的人格與心理健康。
2.4培養(yǎng)學(xué)生承受壓力的健康心理素質(zhì)。
壓力問題是社會(huì)問題,需要社會(huì)、學(xué)校、家庭和
個(gè)人多方面的合作和努力才能得到有效的排解。首
先應(yīng)幫助學(xué)生從個(gè)人的角度轉(zhuǎn)變看待壓力的態(tài)度。
使他們了解壓力,重視壓力。告訴學(xué)生,我們的生活
離不開壓力,回避壓力無濟(jì)于事,要積極地應(yīng)對(duì)壓
力,學(xué)會(huì)緩解心理壓力的技巧。并使他們明白,壓力
并不總是壞事,適當(dāng)?shù)膲毫τ欣诩ぐl(fā)人的斗志,
增加做事的效率,壓力并不可怕,關(guān)鍵是找出個(gè)人
所能承受的壓力極限,當(dāng)壓力過重時(shí)使用適當(dāng)?shù)姆?br/>式進(jìn)行宣泄和疏導(dǎo),以此來緩解壓力。其次將大學(xué)
新生心理教育落到實(shí)處,比如:將心理健康納入培
養(yǎng)計(jì)劃。另外,廣為開展體育鍛煉,促使大學(xué)生參加
體育活動(dòng),在體育鍛煉中釋放壓力,獲得身心的愉
悅;加強(qiáng)心理健康教育,普及心理知識(shí),加強(qiáng)心理咨
詢,增強(qiáng)社會(huì)支持,為壓力提供疏通的渠道;加強(qiáng)人
文環(huán)境建設(shè),創(chuàng)造寬松的學(xué)習(xí)、科研、實(shí)踐環(huán)境;改
進(jìn)教學(xué)計(jì)劃,拓寬大學(xué)生的知識(shí)面等等。
總之,有針對(duì)性地加強(qiáng)對(duì)大學(xué)新生的適應(yīng)性教
育,使他們的大學(xué)生活一開始就有一個(gè)良好的開
端,成為人格健全的現(xiàn)代人才,廣大高校教師責(zé)無
旁貸。
huo
提著大大小小的旅行箱,我踏上了去大學(xué)的路。剛上火車,就接到媽媽的電話,在電話的那頭媽媽哭了,我也跟著哭了。掛了電話,一直哭了很久很久,哭累了,就睡著了。。。
經(jīng)過24小時(shí)火車的顛簸,拖著一身的疲憊,下了火車。
剛到火車站門口,就有熱心的學(xué)長(zhǎng)和學(xué)姐幫忙指路和搬行李。感到很是溫暖,也明白今年我們是新生,學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們幫助了我們,而我們相應(yīng)的回報(bào)他們的也將是明年的此時(shí)此刻,幫助下一屆的新生指路和搬行李。這是愛心的傳遞,也是愛心的力量。這也是我在大學(xué)的第一堂課。
進(jìn)了宿舍,有倆個(gè)室友已經(jīng)整理好東西了,和她們互相自我介紹之后,我們就談開了,互相之間融合的很好,雖然來自不同的地方,接受不同的教育,受到不同風(fēng)俗的洗禮,但是就因?yàn)槲覀兙哂型瑯邮切律纳矸?,就因?yàn)槲覀兙哂型瑯拥膼酆煤托愿瘛?br/>
雖然不再住在家里溫暖的大床上,不再依偎再父母身邊向他們?nèi)鰦?,不再抱著家里的大熊睡覺。但是人生總會(huì)有所得失。。。在寢室里雖然沒有柔軟的大床,卻不再有以前一個(gè)人住大房間的孤寂,反而有另外三只床陪伴著,感受一份小集體的溫馨;在寢室雖然沒有父母在身邊讓我依偎,卻有三個(gè)新的室友和我分享我的憂愁;在寢室雖然沒有大熊讓我緊緊擁抱,卻有“臥談會(huì)”讓我敞開心扉。。。
第二天,父親走了,心中有一份失落和傷感,不免感嘆,有得有失,這就是人生。望著父親的背影,突然覺得父親已經(jīng)開始老了,有白頭發(fā)了,背也有點(diǎn)駝了,才恍然,自已已經(jīng)不再是個(gè)孩子了,要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),要學(xué)會(huì)獨(dú)立,要學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。。。
雖說是要堅(jiān)強(qiáng),但畢竟是分離,眼淚往往是最不爭(zhēng)氣的標(biāo)志,它毫無保留的從我的眼睛里冒出。腦海中不斷的浮現(xiàn)在父母身邊的日子,不斷回憶昨天的往事。昨天就像是一條總也走不完的路,路邊的樹上結(jié)滿了叫做往事的果實(shí)。我溺愛著昨天,但它帶給我的卻是一種痛苦的美麗。于是,我選擇與它隔窗相望。我要開啟今天的大門,接受今天。
接受我今天已是一名大學(xué)生的事實(shí),而我的心也開始接受,開始在這里成長(zhǎng),用我的心去體味大學(xué)的生活,不必要何等的輕松和快活,不必要何等的風(fēng)花和瀟灑,我只要自己擁有一顆誠摯的心,用心去做好一切,用心去努力,用心去奮斗。直至飛翔,飛向那云和山的彼端——我夢(mèng)開始的地方。
大學(xué)生活已悄然開始,而我的心也已悄然成長(zhǎng)……
護(hù)理職業(yè)生涯規(guī)劃作文500
護(hù)理是一個(gè)比較累的
求作文高手寫篇作文?。。?!800~1000左右!??!
要去網(wǎng)上搜搜
30歲左右的你,人生規(guī)劃是什么樣的?
30歲應(yīng)該擁有自己的愛情或婚姻。30歲的時(shí)候已經(jīng)沒有了20多歲青年的激情和活力,肩上已經(jīng)開始有了擔(dān)當(dāng)和責(zé)任,也開始有了讓自己的感情開花結(jié)果的想法,總之30歲的你一定要擁有自己甜美的愛情或者穩(wěn)定的婚姻,這樣你就不會(huì)是一個(gè)人在奮斗,兩個(gè)人靠在一起可以相互偎依,相互取暖,你的生活不會(huì)那么單調(diào)和乏味。
學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃心得一千字左右
規(guī)劃心得自己寫才會(huì)達(dá)到目的,否則一點(diǎn)意義也沒有。
1000章左右的小說
網(wǎng)游之風(fēng),流,騎士。
打什么工 一月1000左右
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如果你就是還想玩,不打算工作,1000的工作比如什么大廈的保安啊,很輕松的,一天基本沒什么事。還有什么倉庫的值班,比如夜班倉庫看管員。食堂里面打飯的,公司里面的保潔。。。
很多的。但是如果你很年輕,真的不要這樣。
趁著年輕多嘗試一些,如果自己什么都不會(huì),更應(yīng)該抓緊學(xué)習(xí)一技之長(zhǎng)。要不然自己以后怎么辦。
加油吧,一分耕耘一分收獲。
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