脾胃寒涼吃什么食物好

脾胃不和是氣的問題。脾胃虛寒是陰陽或者講是溫度的問題。

最好少吃腥辣的食品，還要注意少吃涼的食品。
具體的可以吃點(diǎn)生的花生米有護(hù)胃的作用吃羊肉，羊肚都有一定的食補(bǔ)作用。

吃什么補(bǔ)陽氣。

脾虛胃寒不是一種單一的疾病，而是由于飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起的一種癥狀。

實(shí)際不知你想知道的是什么

脾胃虛寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導(dǎo)致胃病，所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

脾胃虛寒主要是脾胃虛，陽氣不足，容易受涼。脾虛可造成消化不良，食欲下降，吃東西容易腹瀉，稍微吃一點(diǎn)刺激性的東西就容易拉肚子。

脾胃虛弱即脾氣虛,脾胃虛寒即脾陽虛,也就是在脾氣虛的基礎(chǔ)上帶有寒象,比如說四肢不溫,腹部冷痛,喜喝熱飲等等.

你好： 首先一個(gè)是熱性的一個(gè)是寒性的！ （一）脾胃虛寒證是由于素體脾氣虛，或脾虛日久，波及脾陽，使脾陽也虛?；蜇澥成洌瑩p傷脾阻，導(dǎo)致脾陽虛不能溫暖胃腸，寒氣自內(nèi)而生的病證。慢性胃炎、消化性潰瘍、十二指腸炎、吸收不良綜合征、潰瘍性結(jié)腸炎常出現(xiàn)或伴有脾胃虛寒證。胃痛或腹痛隱隱、喜暖喜按、空腹時(shí)痛甚、進(jìn)食后痛減，泛吐清水，納食不香，精神不振，倦怠乏力，手足發(fā)冷，大便溏稀，舌淡苔白，脈虛弱或遲緩。 （二）脾胃濕熱是中醫(yī)的辨證,也稱為中焦?jié)駸?一般有如下臨床表現(xiàn):脘脅痞脹,不思飲食,身重體困,或口干,喜冷飲或消谷善饑,或嘔吐嘈雜,口臭,牙齦腫痛,舌紅苔黃,脈滑數(shù)等. 如果你覺得同時(shí)患有這兩種癥狀，那需要找中醫(yī)醫(yī)師辨證后綜合用藥。 希望你會(huì)滿意答案并有所幫助。

哈哈 你問對(duì)人了~~~我自己也在調(diào)理中。
沒有小太陽說明體內(nèi)有寒，舌頭胖、舌苔比較淡？是不是有齒痕舌？
應(yīng)該是脾虛寒濕 為陰病治法相對(duì)較易，一般健脾，燥濕，散寒。
我上星期去配了幾盒 “德甫的常渭寶茶” 開水沖泡效果不錯(cuò)
還有就要注意改變飲食習(xí)慣，尤其是夏天不要貪涼。喝冷飲、啤酒不好。
忌食寒涼食物 比如 鴨肉、甲魚、田螺、螺絲、梨子、山楂
多吃些溫補(bǔ)的食物 如山藥 、雞肉、牛肉、土豆、紅棗、番薯、鯽魚、蓮子、

平時(shí)可以紅棗，蓮子，杏仁，枸杞泡水喝
有條件用 薏米煮紅豆也可 去濕