平時多吃什么可以提高孕酮

保胎界最勵志的故事當(dāng)屬徐若瑄了，40歲的她挨了200多針，幸好母子平安。但有些媽媽卻沒有那么幸運，近日，深圳有一位二胎媽媽在孕期打了幾百針的保胎針，但是孩子生下來之后，卻是個畸形兒。

保胎的“度”在哪里？是不是孕酮低就要吃上保胎藥？

北京協(xié)和醫(yī)院產(chǎn)科馬良坤教授介紹，早孕保胎要掌握度，做到順其自然，而又不失去這個機會。醫(yī)學(xué)上講“先兆流產(chǎn)”，就是指停經(jīng)之后出現(xiàn)陰道出血和腹痛，孕婦會有出血或者肚子疼的癥狀，這樣才叫先兆流產(chǎn)。出現(xiàn)先兆流產(chǎn)癥狀之后，會有一些方法，比如說放松、或使用孕激素進行保胎，所以我認為保胎藥需要有癥狀后才適合使用。第二種情況是，產(chǎn)婦不是自然受孕。比如說有一些人有多囊卵巢綜合癥，比如有些人做試管嬰兒，需要細針穿刺去取卵，在這個過程中，卵巢的顆粒細胞被破壞，所以分泌孕激素的功能也會下降。試管嬰兒的人補充孕激素、雌激素是需要的，因為這是一個人為干預(yù)的過程。

如果孕媽媽沒有上述的任何情況，孕早期也沒有出血、下腹墜痛等不適，只是單純的孕酮指標低，我們不建議積極地用黃地酮去干預(yù)一次正常的妊娠。不要過渡去干預(yù)本來正常的生理過程，這是我的建議。

那高齡產(chǎn)婦是不是容易流產(chǎn)？

馬良坤介紹，流產(chǎn)是孕婦聽著聞風(fēng)喪膽的事情，而且其實很多人都經(jīng)歷過。其實流產(chǎn)更多是一次自然淘汰，這個自然淘汰，可能是你的寶寶有問題，也可能是你的身體狀態(tài)有問題。我覺得，如果只有一次自然流產(chǎn)不用特別緊張。如果發(fā)生了流產(chǎn)，我建議產(chǎn)婦把流產(chǎn)的組織送一個染色體檢查，看看是不是種子里多了一個條染色體或者是少了一條染色體。那么這個流產(chǎn)的寶寶本身就不是一顆好種子，所以不會發(fā)芽，孕媽媽心里就會安心一點。

還有一些流產(chǎn)是媽媽身體狀況導(dǎo)致的，媽媽需要盡量去診斷，去治療。這些媽媽需要在胎兒丟失之后的尋找一些幫助和支持，或者對癥的心理治療。讓流產(chǎn)媽媽從傷口中恢復(fù)出來，然后再邁入新的生活，生孩子不是生活全部，我們生活有很多種內(nèi)涵，我們需要幫助孕媽媽重新過上健康的生活。

幸福懷胎3個月，卻被通知“宮外孕”的噩耗。這不是故事，這是我朋友玲玲的親身經(jīng)歷。很多80后媽媽跟玲玲一樣都不知道什么是“宮外孕”，可這個惡魔就已經(jīng)悄然跟隨了她們。當(dāng)然這不是一個完全悲催的“宮外孕”故事，因為玲玲及早發(fā)現(xiàn)了宮外孕，所以手術(shù)及時，也沒有給自己的未來帶來傷害?？墒牵瑢m外孕的故事里一定會有很多“遲到”的悲慘，大人孩子雙雙不保，有的即使保住了媽媽卻終身不育……所以，我們號召：要關(guān)愛孕媽媽，提早發(fā)現(xiàn)宮外孕。

宮外孕對女性的危害是極大的，通常會引發(fā)下腹疼痛、昏厥甚至休克，所以及時及早發(fā)現(xiàn)宮外孕很重要，可是怎么才能及早發(fā)現(xiàn)宮外孕呢?

臨床專家明確表示：正常的情況下受精卵會通過輸卵管游移到子宮腔，然后扎根發(fā)育成胎兒。但是，特殊情況下受精卵在子宮之外的部位著床發(fā)育，產(chǎn)生了我們今天所說的“宮外孕”。其中最常見的宮外孕妊娠位置是輸卵管，另外還有卵巢，腹腔等多種部位。

宮外孕一般都是有前兆的，大概能在妊娠額6-7周出現(xiàn)，這就需要孕媽媽們仔細關(guān)注自己的身體微妙變化，辨別是否宮外孕。如果孕媽媽發(fā)現(xiàn)陰道有血成點滴狀，顏色較深以深褐色居多，同時還伴有異物排出，而且伴隨有突發(fā)性的下腹疼痛出現(xiàn)，就像撕裂似的疼痛，之后還會延伸至整個腹部。嚴重者會有面色蒼白，出血量也會因人而異，同時我們還要關(guān)注孕婦的血壓是否下降，脈搏等情況。

總結(jié)起來可以初步預(yù)測孕婦宮外孕的情形有：

第一、孕婦可能經(jīng)常性或者突發(fā)性的下腹疼痛，要警惕宮外孕的發(fā)生，有必要及早到醫(yī)院排查。

第二、當(dāng)孕婦有過下腹疼痛經(jīng)歷，并且出現(xiàn)臉蒼白，體力不支，心跳加速，口干等狀況時要及早到醫(yī)院檢查。

第三、宮外孕通常會急性爆發(fā)，所以需要孕婦仔細的辨別自己孕前期的身體變化。這種急腹癥，會伴隨著胎兒長大，而增加對孕婦的威脅，一旦胎兒體積增大，引發(fā)輸卵管破裂大出血，孕婦幾乎會處于生命垂危的境地，釀成無法挽回的悲劇。

第四、一般在醫(yī)院建檔12周會排查宮外孕，確認妊娠位置。但是在12周之前很多孕婦會麻痹大意，或者不科學(xué)的小心翼翼，要么把宮外孕和其他的腹痛病癥混淆，延誤了治療時機，要么過分擔(dān)憂把自己搞得神經(jīng)兮兮，這些都是不可取的。

最后還是強調(diào)，關(guān)愛孕婦，留心孕媽媽身體心理的變化，及早發(fā)現(xiàn)宮外孕，讓每個家庭都遠離宮外孕帶給家庭的悲劇。

總結(jié)：我們要孕媽媽關(guān)愛留心自己，及早排除宮外孕，并不是要徒增大家的擔(dān)憂和不安。所以我們要理性對待宮外孕的問題，即使不幸與宮外孕相遇，也要堅定必勝的信心，相信沒有得到這個寶寶，即將得到更好的寶寶。同時，當(dāng)宮外孕來臨，家人要跟孕媽媽一同作戰(zhàn)，平靜面對，切忌讓孕媽媽獨自面對宮外孕，她們一個人可能真的承受不來那種失去的痛楚。面對宮外孕，提早發(fā)現(xiàn)并且預(yù)防很重要，科學(xué)的認知能讓那您遠離宮外孕，避免被宮外孕的利劍傷害。

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