楊氏85太極拳

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練太極拳不宜聽(tīng)音樂(lè)

太極拳九兒配音曲

練好了哪個(gè)實(shí)戰(zhàn)都好，

你為什么不去找那些有真功夫的老師傅問(wèn)一問(wèn)啊，真正的太極拳，是不能聽(tīng)音樂(lè)的。
就好像吃藥一樣，你不吃真的嗎？？

學(xué)宗師的最好的，買(mǎi)他們的書(shū)看，不過(guò)最好在地面上找一個(gè)師傅帶你學(xué)習(xí)，太極拳不是看視頻，看書(shū)就能體會(huì)到真諦的。

若學(xué)太極拳，還是以楊氏太極拳、武氏太極拳為主，因?yàn)?--當(dāng)今太極拳，始于楊露禪、武禹襄。

楊氏太極拳，“學(xué)拳自陳長(zhǎng)興，得拳理于趙堡”，且又得益于《王宗岳太極拳論》，即為三合一的拳法。
據(jù)說(shuō)，楊露禪晚年曾將太極拳古譜抄寫(xiě)一式兩份，楊家留得一份，另一份傳給了全佑，至今保留在吳家后人手中，成為吳氏太極拳的傳家寶典。這本太極拳古譜，就是《楊家老譜三十二目》。在這本老拳譜里，有六合勁之說(shuō)，早就涵蓋了陳鑫所寫(xiě)的纏絲勁。