五味子泡水喝的功效

用女貞子泡水喝是可以起到降血壓的作用的，對于老年有高血壓，血脂都能有好的作用，同時(shí)，是還能用于肝腎陰虛的目的，所以，用它泡水喝，堅(jiān)持服用 ，，虛火上浮，氣郁痰結(jié)之咽痛不適，咽喉異物感，飲之有良益。

甘草是一種補(bǔ)益中草藥。氣微，味甜而特殊。功能主治清熱解毒，祛痰止咳、脘腹等。是可以給寶寶喝的，甘草是一味常用的中藥，可減低或緩解其他藥物的偏性、毒性，具輔助、協(xié)調(diào)、矯味作用即和藥性的作用.不宜與大戟、芫花、甘遂同用.不過再好的東西也有個(gè)量,對于小孩子欽用一定注意做到適量即可。

　　甘草泡水喝的功效
　　甘草偏于清熱解毒，炙甘草偏于潤肺和中，此外還可祛痰止咳、補(bǔ)脾益氣、緩急止痛等作用。中藥中經(jīng)常用到，因其有調(diào)和俱藥的作用，味甘而藥性平和，被稱為“國老”、。甘草的毒副作用較小，但若長期大量服用，可引起水腫，血壓升高及血鉀減少等癥狀并有脘腹脹滿，納呆等消化障礙。因此，偶爾泡一泡水喝可以，不宜長期大量使用。
　　甘草泡水的做法
　　甘其泡茶功效良好：作用機(jī)理隨著現(xiàn)代管理不斷進(jìn)展，其作用機(jī)理不斷被擴(kuò)大：常覺口干的人，可以用炒過的覺明子、白菊花和枸杞以1：1方式泡水當(dāng)茶喝，可明目提神，或是麥芽、紅棗、甘草泡水當(dāng)茶亦可。養(yǎng)生茶最好當(dāng)日泡，當(dāng)日喝完，以免中藥材因氧化而無法達(dá)到效果。

丹參活血化瘀，茯苓健脾利水的作用醫(yī)學(xué)家們以丹參為主，多配合三七、西洋參、降香、川芎、枳殼、當(dāng)歸、雞血藤、郁金成湯(散)劑，治療冠心病出現(xiàn)的心悸、心慌、胸悶、氣促、心痛等癥狀，收到效好的臨床效果。

丹參泡水喝的泡法

1、丹參屬于根類藥物，質(zhì)地比較堅(jiān)硬，最好是能煎煮20分鐘后再喝，然后可以像喝茶那樣，泡幾次水，可以根據(jù)泡出來的顏色和濃度而定，泡得沒有顏色了就可以了。

2、晚睡前用沸水泡上，第二天早上開始喝，同樣，喝至沒有顏色了就可以了，大約4-5次左右。

丹參泡水喝的用量

丹參泡水喝的一般常用量是10-30克，可根據(jù)需要增減量，比如說用于胸痹證（冠心?。┯?0克，用于一般的活血，可適當(dāng)減少。

丹參泡水喝的功效

丹參泡水喝可以活血祛瘀、調(diào)經(jīng)止痛、涼血消癰，清心除煩，安神養(yǎng)血，對于血熱或血瘀導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、心煩失眠、高血壓等癥狀都會有治療作用。

中醫(yī)方面認(rèn)為何味味苦性平，服用之后對于肝、脾胃還有心經(jīng)都具有很好的保健作用，具有涼血止血以及清暑利濕的作用，非常的適合在夏天服用，預(yù)防中暑。

除此之外，荷葉泡水喝還具有很好的分解脂肪以及利尿的作用，并且對于便秘也有很好的治療效果。一些三高的中老年朋友如果想要進(jìn)行減肥或者是保持苗條的身材，那么選擇荷葉沖泡能夠起到非常不錯(cuò)的效果。

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，荷葉具有很好的降血脂的效果，療程大約二十天左右，能夠有效的降低身體中的膽固醇含量，所以臨床醫(yī)學(xué)上經(jīng)常將荷葉用于治療肥胖癥上面。除了直接將荷葉用開水沖泡服用之外，也可以將荷葉和枸杞子等等中藥材一起煎煮之后每天分為三次服用，能夠有效的治療高脂血癥。

病情分析:梔子有清瀉熱、袪濕解毒、清心除煩,適用于心煩不安、吐

櫻花： 【功效】：宣肺止咳。 【主治】：用于咳嗽、發(fā)熱。 【性味歸經(jīng)】：辛，平。肺經(jīng)。 【用法用量】：內(nèi)服：煎湯，3-9克。

上述的情況這個(gè)是有活血化瘀的作用，但是如果是貧血的話需要到醫(yī)院做相關(guān)檢查確定病情程度。如果確實(shí)是貧血的話需要在當(dāng)?shù)蒯t(yī)師指導(dǎo)下給予合理藥物治療，平時(shí)要保證營養(yǎng)均衡，保證睡眠質(zhì)量，有助于癥狀改善，最好是不要自行服用，否則容易適得其反。

進(jìn)行一次培訓(xùn)

只要你有兩年以上的駕齡，就可以參加賽車培訓(xùn)。筆者了解到，中汽聯(lián)對賽車駕照培訓(xùn)進(jìn)行了改革，指定了全國三個(gè)定點(diǎn)培訓(xùn)基地，分別是上海大眾333車隊(duì)、北京汽聯(lián)基地和昆明紅河車隊(duì)。培訓(xùn)時(shí)間為3天，培訓(xùn)完了通過考核發(fā)給臨時(shí)C照。據(jù)了解，上海大眾333車隊(duì)今年賽程安排較滿，初步安排6期左右。最近的一期將在5月21日－23 日舉行，培訓(xùn)人數(shù)的最低名額要求是15人。整個(gè)培訓(xùn)費(fèi)用為6000 元，包括執(zhí)照費(fèi)、訓(xùn)練費(fèi)以及一套連體賽車服和一雙賽車鞋。此外，車隊(duì)還會安排專車接送學(xué)員往返于市區(qū)和訓(xùn)練場。

考一本賽車照

經(jīng)過培訓(xùn)，并且考核合格就可以擁有一張賽車駕照。賽車駕照共分六個(gè)等級分別為E級、D級、C級、B級、A級和super 級（F1車手專用）。只有C級（含C級）以上的才可以參加國際比賽，D級參加國內(nèi)賽事，E級只能參加各省市比賽或者在全國拉力賽中做領(lǐng)航員，不能參加全國性質(zhì)的比賽，至于培訓(xùn)合格發(fā)給的臨時(shí)C級在兩年內(nèi)至少參加兩次全國性質(zhì)的比賽才能轉(zhuǎn)為正式C級。目前國內(nèi)賽車手的駕照是由國際汽聯(lián)授權(quán)中國汽聯(lián)頒發(fā)的，正面為中文，背面是英文。據(jù)介紹，國內(nèi)有20多名優(yōu)秀賽車手拿到了C級照。

改裝一輛賽車

這個(gè)環(huán)節(jié)需要大量資金的投入，這也就是為什么賽車運(yùn)動離一般人很遙遠(yuǎn)的重要原因。雖然改裝的費(fèi)用昂貴，但對于外界關(guān)于賽車運(yùn)動就是燒錢的說法，筆者并不表示認(rèn)同。如果一般的車迷只想過過癮，俱樂部還有一系列各種檔次的配置，可以根據(jù)車手以及車隊(duì)的經(jīng)濟(jì)實(shí)力來決定。能上拉力賽道的最低配置，即是對一些小部件進(jìn)行改動，增加一定的安全性，保留發(fā)動機(jī)等核心部件，價(jià)錢為2萬至3萬元，包括必要的方向盤、座椅、四點(diǎn)或六點(diǎn)式安全帶、入門級避震器等簡易配置。如果成為俱樂部成員還會贈送比賽訓(xùn)練用服裝等等配置，會員費(fèi)是一年100元。而一般的車手和車手改裝的費(fèi)用都要達(dá)到至少20萬元左右。

參加一次比賽

參加比賽環(huán)節(jié)的花費(fèi)也比較大，這些錢主要是用在比賽過程中對賽車的維護(hù)。一般參加一次全國性的比賽，從報(bào)名到保險(xiǎn)整個(gè)程序不會超過2000 元。不過，這個(gè)數(shù)字僅僅是比賽維護(hù)費(fèi)用的一個(gè)零頭。大車隊(duì)的運(yùn)營費(fèi)用一般都比較高，有數(shù)量賽車的大車隊(duì)參加比賽的費(fèi)用在100萬元左右。一般小車隊(duì)和個(gè)人每臺車則在6左右。