牛骨膠原蛋白肽的功效與副作用

膠原蛋白肽可以改善皮膚的健康狀況，表現(xiàn)為以下四個方面：有助于保持皮膚水分、有助于祛除黃褐斑（或稱淡斑）、有助于增加皮膚彈性和光澤、有助于延緩皮膚老化。

如果選擇口服膠原蛋白產(chǎn)品，要仔細了解產(chǎn)品中膠原肽的分子量大小，盡量選擇以分子量低于1000Dalton的膠原低聚肽為配料開發(fā)的產(chǎn)品。只有這樣，才能最大限度地減輕自身消化系統(tǒng)的負擔，也才能使口服攝入的膠原肽最大限度地被吸收和利用。

擴展資料：

現(xiàn)代生物酶解技術(shù)的出現(xiàn)和成熟，讓人類食用并且利用膠原蛋白變?yōu)楝F(xiàn)實?，F(xiàn)在普遍采用生物酶的方法將膠原蛋白水解為膠原肽的形式。一般地，肽是分子量低于10000Dalton的氨基酸組合片段，包含的氨基酸數(shù)量通常在2-50個之間。

現(xiàn)代營養(yǎng)科學研究已經(jīng)證實，可以被人體利用的食物蛋白質(zhì)在胃腸道內(nèi)消化后的最終產(chǎn)物，1/3為氨基酸，2/3為由2—6個氨基酸構(gòu)成的低聚肽。一般地，低聚肽的分子量低于1000Dalton，并且只有這樣的低聚肽才可以被小腸黏膜上皮細胞刷狀緣和細胞漿內(nèi)的寡肽酶進一步水解，進而被人體吸收利用。

參考資料來源：人民網(wǎng)——正本清源 科學理性認識膠原蛋白肽

　　魚膠原蛋白肽，是一種高分子功能性蛋白質(zhì)，是皮膚的主要組成部分，那么大家知道魚膠原蛋白肽粉是什么嗎?下面就由我為大家介紹下魚膠原蛋白肽的功效和作用，希望對大家有幫助。

　　隨著人們生活水平的不斷提高，對生活的質(zhì)量品位也會越來越關(guān)注，保健品的使用也就越來越廣泛，不過大家知道魚膠原蛋白肽粉的功效是什么嗎?接下來媽媽網(wǎng) 百科 就來為大家介紹魚膠原蛋白肽粉的功效吧!

　　1、具有迅速緩解機體疲勞、增強機體免疫力。

　　2、海洋魚皮膠原肽、牛磺酸、維生素C、鋅對機體、細胞免疫與體液免疫均有影響，其結(jié)果是抗體生成，白細胞介素、干擾素等細胞因子誘生增多而調(diào)節(jié)機體的免疫功能，預防及改善男性生殖系統(tǒng)疾病。

　　3、生精、固精，改善及維持彈性組織器官的正常功能。

　　4、促進角膜上皮損傷的修復和促進角膜上皮細胞的生長。

　　5、有益于運動員運動過程體力的維持和運動后體力的迅速恢復，達到抗疲勞效果。

　　6、改善肌肉彈性。

　　7、對燒傷、創(chuàng)傷和組織修復有明顯作用。

　　8、保護胃黏膜及抗?jié)冏饔谩?/p> 　　魚膠原蛋白粉的六大功效

　　1：撫平幼紋，淡斑去印

　　德國研究學者表明，膠原蛋白中的多肽可以抑制酪氨酸酶的活性，減少色斑的形成，并且膠原蛋白對皮膚有獨特的修復作用，與周圍的細胞組織相結(jié)合，有效促進皮膚細胞再生，修復表皮的痘印痘疤。

　　2：保水補水，充盈潤膚

　　膠原蛋白特有的三螺旋結(jié)構(gòu)，能有效的鎖住水分，形成大量的親水基，因此，膠原蛋白有極強的儲水性能，保持肌膚必要的水分補充伊樂瑞膠原蛋白，可以恢復肌膚的水潤亮澤。

　　3：收縮毛孔，緊致肌膚

　　膠原蛋白被皮膚吸收后，皮膚的保水能力增加，保持皮膚的水油平衡，避免出現(xiàn)油脂分泌旺盛，長期堵塞、撐大毛孔的情況，并且膠原蛋白可以增加皮膚緊密度，縮小毛孔，使皮膚更緊繃而富有彈性。

　　4：去除黑眼圈，眼袋

　　膠原蛋白的流失導致眼部組織的松弛、下垂，并且由于眼周圍的膚層較薄，膠原蛋白排行榜10強有些人容易造成血液聚積，產(chǎn)生黑眼圈，補充伊樂瑞膠原蛋白，可以使肌膚結(jié)構(gòu)變緊，血液不會停留在縫隙中，黑眼圈、眼袋自然不會形成。

　　5：豐富結(jié)締組織，挺拔乳房

　　乳房主要是由結(jié)締組織構(gòu)成，而膠原蛋白是結(jié)締組織的主要成分，膠原蛋白與多糖蛋白相互交織成網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，產(chǎn)生一定的機械強度，補充膠原蛋白，能夠恢復膠原纖維的彈性和強度，使乳房豐滿挺拔。

　　6：修身塑形，睡眠減脂

　　減肥需要燃燒脂肪(分解代謝)，睡前服用膠原蛋白可以使這種分解代謝的過程增加和延長，燃燒更多。

　　保健品的用法對于人們來說也很關(guān)鍵，用法用量少了保健效果達不到，用法用量多了可能會造成負面影響，那么大家知道魚膠原蛋白肽粉的用法是什么嗎?下面媽媽網(wǎng)百科就來為大家介紹魚膠原蛋白肽粉的用法。

　　用法與用量：每日1袋，直接食用或可加入水、牛奶飲料、果汁或粥等各類食物中，攪拌均勻食用。

　　目前世界上魚皮提取的膠原蛋白以深海鱈魚皮居，鱈魚主要產(chǎn)于靠近北冰洋的太平洋、北大西洋寒冷水域，鱈魚食量大，是貪食的洄游魚類，也是全世界年捕撈量最大的魚類之一，具有重要的經(jīng)濟價值。因為深海鱈魚在安全性方面沒有動物疫病和人工養(yǎng)殖藥物殘留等風險，所以目前是各國女性最為認可的魚類膠原蛋白。

　　大分子膠原蛋白和小分子膠原蛋白肽，平常我們食用的豬蹄的膠質(zhì)，里面含有膠原蛋白，但是它是大分子蛋白質(zhì)，其分子量在30萬道爾頓以上，并不能被人體直接吸收;并且吸收率很低;而通過酸堿、酶切等技術(shù)把分子量控制在6000道爾頓以內(nèi)的膠原蛋白，稱之為膠原蛋白肽。