抑郁的表現(xiàn)測試30題

怎么測試的，我也想試一下

病情分析： 您好，抑郁測評量表的結(jié)果，應(yīng)該以標(biāo)準(zhǔn)分計算的。分界值為53分，72分以上為重度抑郁。您標(biāo)準(zhǔn)分75分，如果測評結(jié)果準(zhǔn)確的話，屬于重度抑郁。
意見建議：因為測評的結(jié)果受很多因素的影響，還需要結(jié)合您的臨床癥狀特點綜合判斷抑郁的程度。如果癥狀比較重，最好是去看心理醫(yī)生。

書上有很多抑郁癥測試表，但有很多只是作為心理測試游胡毀戲，并不專業(yè)的。只有一小部分是醫(yī)學(xué)上面專用的測試抑郁程度的量表。 抑郁癥的診斷并不能通過測試量表來確定，這只是一種輔助手段，有利于醫(yī)生更好的了解你的病情。所褲塵備以如果你測試出有重度抑郁也只是一種傾向，如果想得到確定的答案還是應(yīng)兄橡該到正規(guī)醫(yī)院去做一個診斷。 一般來說，連續(xù)兩周以上無原因的持續(xù)情緒低落，普遍興趣缺乏，沒精神，并伴有睡眠障礙，難以入睡且早醒不易再次睡著，而且認為沒有辦法能改善這種情況，就有可能是抑郁癥。 如果你真的懷疑自己有這個傾向，多做運動改善情緒，如果已經(jīng)比較嚴重建議你早點看醫(yī)生治療，一旦陷入抑郁情緒就很容易越陷越深，惡性循環(huán)一樣。 加油。

有 的 ，不 過不 叫抑郁 癥 測試 ，是抑郁自 評 量表， 你 可以 去 他 們 網(wǎng)站 看下，這 個表應(yīng)該是 比 較 科 學(xué) 專 業(yè)的 ， 他 們其實 還有 好 多測 試呢 ， 我 測過 性格優(yōu)勢和 戀 愛婚 姻關(guān)系測試 ，感 覺 好 準(zhǔn)啊。

你好，根據(jù)你所描述的感覺，我認為，可以排除你患有抑郁傾向的可能性，可以初步考慮為較強的孤獨心理所致。這是一種郁悶無助的異常心理體驗，屬于一般心理問題。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的不是糾結(jié)于你所提出的如何檢測自己是否有抑郁傾向的疑問問題，而是需要幫助自己尋求我為你提供的個人成長方面的專業(yè)心理咨詢服務(wù)，來幫助你能重構(gòu)人際關(guān)系與人際交往方面新的信念，讓你能更有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強孤獨心理的心理因素，使你能盡快地恢復(fù)正常的生活、人際交往和精神狀態(tài)。

有位專家說過，能感覺到自己情況不對的，都是沒問題的，只是不注意的話就快有問題了。所以看你這種情況應(yīng)該也是他所說的那種。他對這種情況的建議是：找?guī)准矚g做或喜歡玩的事情做一下，或放點喜歡的音樂。如果這樣做了兩周后情況沒改變，才建議看正規(guī)醫(yī)生。而不是找什么測試題自己測試，沒病嚇出病來。希望對你有用。

網(wǎng)上有很多抑郁癥測試表，但有很多只是作為心理測試游戲，并不專業(yè)的。只有一小部分是醫(yī)學(xué)上面專用的測試抑郁程度的量表。

抑郁癥的診斷并不能通過測試量表來確定，這只是一種輔助手段，有利于醫(yī)生更好的了解你的病情。所以如果你測試出有重度抑郁也只是一種傾向，如果想得到確定的答案還是應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院去做一個診斷。

一般來說，連續(xù)兩周以上無原因的持續(xù)情緒低落，普遍興趣缺乏，沒精神，并伴有睡眠障礙，難以入睡且早醒不易再次睡著，而且認為沒有辦法能改善這種情況，就有可能是抑郁癥。

如果你真的懷疑自己有這個傾向，多做運動改善情緒，如果已經(jīng)比較嚴重建議你早點看醫(yī)生治療，一旦陷入抑郁情緒就很容易越陷越深，惡性循環(huán)一樣。
加油。

自己自測的是不準(zhǔn)的，這是你自己的心里作用而已，可以去相關(guān)的醫(yī)院去檢查一下，人生的道路上哪有那么多順風(fēng)順?biāo)?，要看開，分散一下自己的注意力，不要老是想這些不如意的事情，一切都會好起來的，加油

尋找一個懂你的人，訴說給她聽就好了