百香果檸檬蜜的功效

百春鬧香果1個，檸檬1個?！》涿圻m量，冰塊適數(shù)森簡量。薯褲
百香果含有維生素E和番茄紅素，這兩種物質(zhì)對生殖系統(tǒng)有很好的保護(hù)作用，百香果可以起到滋陰補(bǔ)腎的功效。

檸檬蜂蜜水具有美容、清潔腸道之功效不能去痘，可以保濕以下是去痘印的辦法：1．先準(zhǔn)備半茶匙天然鹽，一只雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。 　　　做法：把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌?！　》竺娣ǎ呵鍧嵜娌亢蟛欧笊?，但須避免觸及眼和唇部四周。敷一至兩分鐘，待蛋白干透后用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然后抹干。2．蜂蜜雙仁面膜 　　　　冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好?！　∽龇ǎ簩⒍献尤省⑻胰蕰窀珊竽コ杉?xì)粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前涂在印上，第二天早晨洗凈。敷三個星期后，印會逐漸變淡。治療時要注意防曬。3．紅酒蜂蜜面膜 　　　　紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意?！　∽龇ǎ簩⒁恍”t酒加2到3匙蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后，均勻地敷在臉上，八分干之后，用溫水沖洗干凈。4．美白補(bǔ)水面膜 　　用喝剩下的牛奶泡面膜紙縛臉，可以淡化豆印，還可以做曬后修復(fù)?？`15分鐘就行了，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒哦，牌子不限。5．柳葉去斑護(hù)理液 　　原理：柳葉中含有的水楊酸能夠有效地去斑?！　〔牧希?0克新鮮的柳葉，50毫升蘋果醋 　　方法：制作時，先將柳葉切碎并澆上蘋果醋。然后倒入瓶內(nèi)，搖勻后放入冰箱內(nèi)保存。每天搖勻一次，持續(xù)1周。之后將醋汁過濾至消毒過的瓶內(nèi)。

對視力好 而且祛斑！
早上空腹喝檸檬水可以排毒 檸檬是一種富含維生素c的營養(yǎng)水果，一般人都將之作為美容食品。 檸檬耐久易保存，含豐富的維生素c，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率，并有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看，經(jīng)常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。 檸檬皮還有豐富的鈣質(zhì)，所以為了達(dá)到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養(yǎng)。
至于減肥，檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當(dāng)飲食，再加上一天總共15分鐘的運(yùn)動，據(jù)說效果會十分顯著。
方法如下： 一公升水加上半粒檸檬原汁，置于冰箱里。此減肥法是每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節(jié)食或禁絕零食，但必須時時補(bǔ)充檸檬水。另外需搭配每日15分鐘運(yùn)動，不必持續(xù)，分散時間亦可，有助于排汗（排除體內(nèi)有害物質(zhì)）。
當(dāng)然，凡事有利有弊，再好的東西用過頭都會有副作用，五味皆同此理。酸酸的檸檬多食傷胃，易影響消化功能。還有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果較好

檸檬它具有很強(qiáng)的抗氧化作用，對促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉淀都十分有效。而且從中醫(yī)上說，檸檬還具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。
蜂蜜呢，具有清熱、解毒、潤燥的作用。如果將檸檬汁和蜂蜜，用溫開水調(diào)和，制成蜂蜜檸檬水，是一道完美的營養(yǎng)組合。
早晨空腹喝一杯檸檬睡，可以清腸胃，預(yù)防便秘，排毒養(yǎng)顏呢，而且，檸檬中富含的vc是有美白的功效的奧，可以淡化電腦輻射引起的斑點(diǎn)的呢
網(wǎng)上有很多介紹檸檬蜂蜜水的做飯的奧，俺家木有冰箱，只是從超市里買來的干的檸檬片，加點(diǎn)蜂蜜的呢，一天2片就可以啦，呵呵，酸酸甜甜的呢，而且聽說還能抑制食欲呢，呵呵，不過胃不好的人要謹(jǐn)慎選擇的，檸檬太酸，容易造成胃酸過多！

美容養(yǎng)顏，消脂減肥，對胃腸道也挺好

好處：
　　對視力好 而且祛斑！ 早上空腹喝檸檬水可以排毒 檸檬是一種富含維生素C的營養(yǎng)水果，一般人都將之作為美容食品。 檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率，并有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看，經(jīng)常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。 檸檬皮還有豐富的鈣質(zhì)，所以為了達(dá)到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養(yǎng)。 至于減肥，檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當(dāng)飲食，再加上一天總共15分鐘的運(yùn)動，據(jù)說效果會十分顯著。方法如下： 一公升水加上半粒檸檬原汁，置于冰箱里。此減肥法是每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節(jié)食或禁絕零食，但必須時時補(bǔ)充檸檬水。另外需搭配每日15分鐘運(yùn)動，不必持續(xù)，分散時間亦可，有助于排汗（排除體內(nèi)有害物質(zhì)）。 當(dāng)然，凡事有利有弊，再好的東西用過頭都會有副作用，五味皆同此理。酸酸的檸檬多食傷胃，易影響消化功能。還有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果較好。
　　壞處：
　　牙科醫(yī)師表示，民眾如果想喝檸檬水減肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物質(zhì)殘留在牙齒，到時候變成全口蛀牙，可得不償失。
　　檸檬水屬酸性，不宜多喝

每天飲用檸檬和蜂蜜可以去除雀斑，防止皮膚色素沉著和鎮(zhèn)靜，具有滋潤皮膚、美白皮膚和防止電腦輻射等的功效。

可以美白哦，但是檸檬不能在白天吃，白天吃會長斑，晚上才會美白。

酸的食物都可以解渴

1 百香果檸檬蜂蜜水可以美白嗎

百香果檸檬蜂蜜水可以美白排毒，需要長期堅持。

百香果中豐富天然活性成分類黃酮是減除煩躁和緩減壓力的基本元素，具有清腸健胃、排毒養(yǎng)顏、促進(jìn)代謝、消炎等功效。

2 百香果檸檬蜂蜜水的功效和好處 美容養(yǎng)顏

百香果檸檬蜂蜜水可以美容養(yǎng)顏，因?yàn)榘傧愎麢幟史涿鬯锩婧胸S富的維生素C，維生素C具有非常好的美顏?zhàn)饔?，不僅能夠幫助肌膚美白，還可以讓肌膚更加的細(xì)膩。

消炎滅菌

百香果檸檬蜂蜜水可以消炎滅菌，因?yàn)槔锩婧幸恍┛寡壮煞?，可以消除人體內(nèi)的多種炎癥，對于一些牙周炎或者是其他炎癥都有一定的預(yù)防作用。如果是一些長青春痘或者是有腸胃炎的人，平時多喝百香果檸檬蜂蜜水的話，還能夠有效減少青春痘的滋生和預(yù)防腸胃炎。

解酒護(hù)肝

百香果檸檬蜂蜜水還可以解酒護(hù)肝，因?yàn)榉涿劬哂幸欢ǖ慕饩谱饔?，而且在酒后喝百香果檸檬蜂蜜水的話，還可以加速體內(nèi)酒精毒素的分解，從而減少酒精對肝臟的傷害，起到解酒護(hù)肝的作用。

可以抗疲勞

百香果檸檬蜂蜜水還可以抗疲勞，因?yàn)榘傧愎麢幟史涿鬯泻幸恍┠峥怂岢煞?，該種成分是人體代謝的必須成分，它里面含有一些微量元素可以調(diào)節(jié)人類神經(jīng)，加速體內(nèi)乳酸的代謝，有效緩解疲勞癥狀。

3 睡前喝百香果蜂蜜水好嗎

睡前喝百香果蜂蜜水不好。

睡前要做好入睡的準(zhǔn)備工作，一般來講，睡前除了喝杯牛奶外，其他的食物都不適合食用，如果在睡前喝了百香果蜂蜜水，那么就可能會出現(xiàn)入睡困難、頻繁起夜等降低睡眠質(zhì)量的情況，而且第二天起床后，還有可能會出現(xiàn)身體水腫的現(xiàn)象。