敲打帶脈的功效與作用

奇經(jīng)八脈是任脈、督脈、沖脈、帶脈、陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈的總稱。它們與十二正經(jīng)不同，既不直屬臟腑，又無表里配合關(guān)系，其循行別道奇行，故稱奇經(jīng)。其功能有：1、溝通十二經(jīng)脈之間的聯(lián)系；2、對十二經(jīng)氣血有蓄積滲灌等調(diào)節(jié)作用。

如圖

敲帶脈有利于脂肪的代謝，減少贅肉的產(chǎn)生，增加腸道蠕動，同時(shí)讓經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行加快，可以減肥?！皫}”位于腰腹之間，手握空拳敲打腹部兩側(cè)就可以了。用手輕捶自己的左右腰部，100次以上。

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敲擊電腦音，機(jī)械鍵盤打字聲音，邊笑邊按鍵盤音，單機(jī)鍵盤音效。
一、音效作用：
打字鍵盤音效，可以自己制作個(gè)性打字音，效果非常爆笑，建議打字快的同學(xué)放慢速度來享受一下鍵盤帶來的快樂。
二、缺點(diǎn)：
1、反應(yīng)比較慢，有時(shí)候會出現(xiàn)時(shí)滯。
2、打字速度稍快一點(diǎn)的時(shí)候，聲音連在一起很難聽，像是中間被掐斷了似的。

首先經(jīng)脈在中醫(yī)是指人體內(nèi)氣血運(yùn)行的通道。有正經(jīng)和奇經(jīng)。正經(jīng)有手足三陽經(jīng)、手足三陰經(jīng)，奇經(jīng)八脈有任脈、督脈、帶脈等。《靈樞》：“經(jīng)脈者，所以行血?dú)舛鵂I陰陽，濡筋骨，利關(guān)節(jié)者也?！?br/>不是有句話”不通則痛“，經(jīng)脈不通，氣血運(yùn)行不暢自然會發(fā)生問題。

有句話說：交流就是交換。意思是，人與人的交流本質(zhì)上也是一種交換，交換信息、交換知識、交換觀念等等。

因此，如果你希望能跟人交流，就得看看自己有什么東西可以跟別人交換。

真正的人脈只發(fā)生在對等的人之間，所以要建立人脈，首先就是要讓自己強(qiáng)大起來，自己成為強(qiáng)者，才能跟更多的強(qiáng)者建立人脈。

其次，則是建立自己的不對稱優(yōu)勢，這個(gè)優(yōu)勢可以是信息、可以是知識、可以是觀念甚至更多，總之就是你能夠跟別人交換的東西。比如，年輕的創(chuàng)業(yè)者為什么可以獲得資本大佬的青睞，跟大佬建立人脈？可能是擁有獨(dú)特的專利發(fā)明，可能是組建了一個(gè)有創(chuàng)造力的團(tuán)隊(duì)，或者已經(jīng)建立了一個(gè)可行的商業(yè)模式，而資本大佬擁有的資源就是錢。創(chuàng)業(yè)者擁有的就是一種不對稱優(yōu)勢，如果這個(gè)優(yōu)勢剛好被某個(gè)大佬看中，那就有機(jī)會建立人脈了。

順便說一句，很多人以為經(jīng)?；旄鞣N圈子就是建立人脈，這個(gè)還真不一定。如果只是經(jīng)常出入各種社交場所，跟你的人脈對象見過面、握過手或者碰過杯，但你們沒有發(fā)生任何實(shí)質(zhì)的交流，那真不叫人脈。

調(diào)節(jié)男性亞健康的