中醫(yī)經(jīng)絡養(yǎng)生按摩

按揉法或震顫法。震顫法是雙手交叉重疊置于關元穴上，稍加壓力，然后交叉之手快速地、小幅度地上下推動。但是不能用力過猛，有酸脹感即可。

你好，經(jīng)絡按摩就是從中醫(yī)的經(jīng)絡走行，來針對治療疾病而進行按摩達到治療或輔助的功能。

口臭是脾胃寒,便秘是肺生熱.

口臭最常見的原因就是多數(shù)都胃寒引起的,只要多喝生姜水,經(jīng)常口含生姜片,戒掉含量的事物,就能消除著煩人的口臭.

每天用生姜3片,紅棗10個(切片)煮水合,一天2次.

每天泡腳,泡到全身微微出汗,能幫助排寒,疏通經(jīng)絡,提高體溫,每周2次。 慢慢調(diào)整一段時間會有改善,口中的氣味就會變淡,散發(fā)氣味的時候越來越少.



大腸和肺相表里,熱生于肺,不能完全從肺部清退,這時就的借助于肺的賢內(nèi)助---大腸了,大腸就好比機器上的煙筒,是肺熱的重要排泄口.所以,當孩子有肺熱,肺燥的時候,家長就不妨通過孩子的大腸經(jīng)來調(diào)整.

沿著孩子食指外緣,從指尖推到虎口,叫推大腸,可以生津潤肺,從孩子的虎口推到食指尖,叫清大腸,是用來清熱的.

我家孩子也是大便干燥,我就用了這個方法,每天早上,推400下,挺管用,如果有興趣,你就試下.

你要知道十二正經(jīng)先，先把名字記下來，循經(jīng)按摩會對相應的臟腑產(chǎn)生作用，也會在表里之間發(fā)生作用的。

黃帝內(nèi)經(jīng)上說 經(jīng)絡通 百病不生 經(jīng)絡當然要經(jīng)常按摩

可以用藿香正氣散的成藥制品，如今藿香正氣水。但是看您標題可能想用按摩的方法，那么主要是理氣祛濕，可以摩腹，按揉豐隆、陰陵泉，側(cè)鋒理膻中等。同時可用零食九制陳皮，對調(diào)理氣機的作用不可小視。您可以償試。

感覺應該是肝陰虛和膽經(jīng)相火不降啊，你按按膽經(jīng)和肝經(jīng)試試

拔罐即可，關鍵是你要鍛煉，別整天伏案工作。

推拿學，教科書！

都是中醫(yī)按摩范疇。