婺劇百壽圖

祝壽圖還有以“壽”字構(gòu)圖的，可稱為“壽字紋”。既有多字構(gòu)圖的，如“百壽圖”；也有單字構(gòu)圖的，其字形長(zhǎng)的稱“長(zhǎng)壽”，圓的稱“圓壽”或“團(tuán)壽”。
多字構(gòu)圖的百壽圖，是摹寫古今各體“壽”字一百個(gè)構(gòu)成的圖紋。又可分兩種類型。一種類型是在一個(gè)大壽字的寬大的筆畫框內(nèi)，布滿一百個(gè)不同字體的“壽”字。另一種類型是將一百個(gè)不同體的“壽”字，分十行排列，每行十個(gè)，構(gòu)成方塊形；或?qū)⒁话賯€(gè)“壽”字一圈圈列，構(gòu)成圓形圖案。百壽圖至遲在宋朝已經(jīng)出現(xiàn)。清朝錢增《讀書敏求記·字學(xué)百壽圖》說(shuō)，南宋紹定時(shí)靜江令史謂于夫子巖刻百壽字。明朝百壽圖已十分流行。明正德時(shí)昆明趙壁編《百壽字》一書，分為24種。明朱國(guó)楨《涌幢小品》則記載一件家藏的百壽圖：“御史張(學(xué)攵)之，家藏大壽字一幅，自其始祖所遺。字高四尺有七寸，楷書黑文，其點(diǎn)畫中，皆小壽字，白文作別法，滿百無(wú)一同者?！辈苎┣墼凇都t樓夢(mèng)》中也提到過(guò)百壽圖，其圖放在圍屏上。該書第七十一回說(shuō)：“賈母問(wèn)道：‘前兒這些人家送禮來(lái)的，共有幾家有圍屏?’鳳姐兒道：‘共有十六家，有十二架大的……一面泥金百壽圖的是頭等?！卑賶蹐D是深受歡迎的祝壽禮品，一直傳承不衰，至今仍用以祝壽。近年，山西篆刻家許若石又創(chuàng)作了一幅篆刻作品“千壽印”，長(zhǎng)達(dá)30米，共由1050方壽字印章組成。印文有甲骨文、小篆、漢印、魏碑、古幣文、瓦當(dāng)文及楷、草、行、隸諸體，還有蒙古族、滿族、朝鮮族等少數(shù)民族文字，可以說(shuō)是集中華各民族古今“壽”字字體之大成。

從前有個(gè)國(guó)王想要賞賜宰相，宰相說(shuō)想要得到一些麥穗，他拿出一個(gè)棋盤，要求在第一個(gè)格子里放一顆，第二個(gè)格子放兩顆，以此類推，每個(gè)格子比前一個(gè)多一倍，最終國(guó)王發(fā)現(xiàn)沒(méi)有辦法滿足這個(gè)要求，因?yàn)槿绻灞P有六十四格，那么最后需要二的六十四次方（貌似）顆麥穗，自己算那數(shù)量吧

婺劇，流行于浙江金華一帶的地方劇種，又名“金華戲”。它是一個(gè)多聲腔劇種。其聲腔由高腔、昆曲、灘簧、徽調(diào)等組成，各有其劇目及表演特色。劇目有《僧尼會(huì)》、《牡丹對(duì)課》、《斷橋》等。

此圖人物形象生動(dòng)有趣，刻畫了壽星慈祥的神態(tài)。衣紋線條粗獷洗練，用筆瀟灑，濃墨、淡墨相間，有立體感，繼承了文人寫意畫的傳統(tǒng)。

長(zhǎng)壽百歲道無(wú)難,心胸坦蕩海樣寬.千頭萬(wàn)緒可自解,看破紅塵便是禪

在以前，長(zhǎng)壽本是遙不可及的夢(mèng)，但在現(xiàn)在，長(zhǎng)壽之人比比皆是，我國(guó)有許多長(zhǎng)壽之村，在長(zhǎng)壽之村里，年過(guò)九十已是家常便飯，年過(guò)一百不再稀有。那么，長(zhǎng)壽之人是如何達(dá)到長(zhǎng)壽的目的呢，究竟怎樣做才能獲得長(zhǎng)壽？其實(shí)，答案很簡(jiǎn)單。

1.良好的飲食習(xí)慣

長(zhǎng)壽之人從不會(huì)在“吃”方面有偏差，他們不講究“吃得爽”，他們不暴飲暴食，辛辣和生冷的食物也吃得少，主要的能量攝取來(lái)源于清淡的蔬菜和五谷，并且一日三餐非常有規(guī)律，到點(diǎn)即吃飯，同時(shí)講究“早吃好，中吃飽，晚吃少”的原則，這樣良好的飲食習(xí)慣，是他們長(zhǎng)壽的原因之一。

2.良好的作息規(guī)律

長(zhǎng)壽之人從不會(huì)睡懶覺，也也從不晚睡，長(zhǎng)壽村的老人們幾乎千篇一律，晚上9點(diǎn)即睡覺，早晨5點(diǎn)即起床，睡眠時(shí)間保持在8小時(shí)，這是非?？茖W(xué)的睡眠習(xí)慣，成年人一天所需的睡眠時(shí)間在7到8小時(shí)之間，所以他們很好地保持了這樣一個(gè)良好習(xí)慣。

3.良好的鍛煉方式

生命在于運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)壽之人很好地把握住了這個(gè)長(zhǎng)壽“密匙”，踏進(jìn)長(zhǎng)壽村即可看到，年過(guò)九十的老人身體非常硬朗，仍然可以做一些家務(wù)活，甚至還能扛鋤下地，每天勞作等同于他們進(jìn)行了有效的鍛煉，因此身體非常健康，壽命得以增長(zhǎng)。

4.良好的心理素質(zhì)

在長(zhǎng)壽村，你很少見到有脾氣火爆的老人，他們十分隨和，和誰(shuí)都能談笑風(fēng)生，他們時(shí)常把笑容掛在臉上，現(xiàn)代科學(xué)已經(jīng)證明了，穩(wěn)定的情緒和開朗的心態(tài)，是維系身體機(jī)能正常運(yùn)轉(zhuǎn)的必備條件之一。

所以，長(zhǎng)壽并不是難以企及的夢(mèng)，長(zhǎng)壽的“密匙”其實(shí)就掌握在自己手里，只是看你如何利用鑰匙去開啟長(zhǎng)壽之門罷了。