精索曲張可自愈嗎

對于《色戒》的結尾，電影和小說的表達是完全不同的。電影結尾，易先生動了真情。他坐在王佳芝睡過的床上，黑暗中，他若有所思，眼里含著淚光。

小說結尾，易先生是無情的。他回到家，心里想著如何嚇唬易太太，都是她引狼入室。

相信多數人更喜歡李安的電影《色戒》，而不是張愛玲的小說《色戒》，而是同樣的悲劇，觀眾在李安的鏡頭下體會到人性的復雜與溫情，讀者在張愛玲的文字里感受到的是人性的蒼涼。

張愛玲筆下的蒼涼，源自她成長過程中缺愛的創(chuàng)傷。張愛玲自幼父母離異，父親頹廢，繼母刻薄，母親冷漠。幸好張愛玲擁有曠世的才華，在經濟上獨立。在世人的眼中，張愛玲是孤傲、冷漠的，有些不近人情。從心理學上講，張愛玲心中有一個受傷的內在小孩。

在 《療愈你的內在小孩》 中作者施琪嘉寫道：“一個人一生所受的種種困擾，大都源于幼年的創(chuàng)傷留下的陰影，他總是帶著一個有創(chuàng)傷的內在小孩生活。”

施琪嘉 是一名高校教授、醫(yī)學博士，知名的心理學專家，做過神經科和精神科醫(yī)生，主要從事精神分析和人格障礙治療。她認為很多人的消極自我在童年就產生了，這種消極自我就是有創(chuàng)傷的內在小孩。

如果一個人生長在健康的原生家庭，他的內在小孩就是健康快樂的；如果一個人的成長環(huán)境特別糟糕，得不到父母的善待，他的內在小孩就是一個有創(chuàng)傷的內在小孩。

《療愈你的內在小孩》中闡述了愛對于成長的重要性，只有尋回赤子之心，探索未知的潛能，才會活出新的自我。

孩子在成長過程中需要父母的陪伴、夸獎和道歉，父母的疏離、打壓、嘲諷都會傷害孩子，在心里留下創(chuàng)傷。

缺乏陪伴

陪伴是有一個人在的感覺，孩子在成長過程中，需要父母的陪伴去形成思維模式，產生情感，獲得安全感。當孩子感受到有人陪伴的時候，他的內心是寧靜的，感情是豐富的。

孩子的成長需要模仿，父母要成為孩子好的模板，才能培養(yǎng)出充實、有趣的孩子。在母親陪伴的過程中，孩子會將母親作為一面鏡子，從中看見自己，這就是心理學上的鏡映過程。比如母親對嬰兒微笑，嬰兒也會對母親微笑。

陪伴孩子需要用心，也就是要與孩子互動，比如做游戲。這樣就讓孩子在互動中學會了共情，心智得到健康的發(fā)展。如果陪伴沒有用心，孩子的內心沒有接受到情感，他就沒有學會共情，長大后他就是一個空洞、無趣的人。

此外，缺少陪伴的孩子會產生分離焦慮，在父母離開時，會有被拋棄的感覺，覺得自己是不被需要的、被嫌棄的。即使成年后，他們也特別黏人，比如：不愿去外地讀大學；還有的人就是特別“作”。

缺乏夸獎

孩子在五六歲之前是形成自我意識的關鍵時期，這一時期的孩子如果得到父母真心的夸獎，他就會覺得自己是足夠好的，當他六七歲上學后，他才更有自信心面對周圍的挫折。

有些父母認為夸獎會使孩子變得驕傲自滿，其實，孩子在小時候是需要被鼓勵和夸獎的。如果父母經常訓斥、貶低孩子，很少夸獎孩子，這樣造成的結果就有兩個極端：自卑和自大。

自卑的內在孩子總覺得自己長得不好，做得不好，不相信自己有能力，總之，沒有自信心，在學校也可能會成為被霸凌的對象。

自大的內在小孩就是認為自己是最漂亮的，最有能力的。這是因為過度的自卑，在他的內心幻化出一種“超能力”，彌補在現(xiàn)實中的受挫感。

自大的內在小孩喜歡求夸獎，說話總是要扯到以自我為中心的話題上。這種自夸是為了得到別人的認可，不管別人愿不愿意聽，他只將注意力集中在如何夸自己上。

缺乏道歉

天下沒有完美的父母，如果父母做錯了事情，誤會了孩子，就要學會向孩子真誠地道歉，敷衍的道歉，孩子是能夠感受得到的。

道歉意味著孩子得到了安撫、尊重，被公正地對待，有利于孩子形成正確的是非觀，孩子也學會了接納不完美的父母。

有些父母以為道歉就喪失了權威，錯了也不向孩子道歉，結果是孩子會感到委屈，而且孩子也學會了拒不認錯。

這樣的孩子長大后，會形成訴訟型人格障礙，一件很小的事情就會引起他的強烈不滿，好像別人都欠他的。比如路怒癥、得理不饒人。

心理大師阿德勒說：“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。”

孩子在很小的時候，對世界充滿了好奇心，父母要盡量無條件地滿足孩子，幫助孩子探索世界，這并不是溺愛，而是孩子成長的需要。

得到足夠關愛的孩子，長大后與父母的感情深厚，如果沒有得到足夠的愛，子女與父母的感情也更平淡、冷漠。

從小缺愛的孩子，因為沒有得到相應的滿足，長大后有強烈的占有欲。比如：喜歡占有食物，喜歡美食；喜歡占有物品，喜歡買東西。

除了占有欲，缺愛還會使人產生嫉妒，有攻擊性，嚴重的還有毀滅性。比如有的人喜歡出風頭，喜歡搶好處，喜歡說別人壞話。

孩子從出生到青春期結束，都需要獲得相應的愛，也就是恰當、穩(wěn)定、持續(xù)的愛。

恰當的愛就是給予孩子的愛上孩子需要的，過多和過少都不利于孩子成長。孩子在成長的各階段所需要的愛是不一樣的，剛出生的嬰兒需要母親的喂養(yǎng)和愛撫，而青春期的孩子需要父母的理解和尊重。

穩(wěn)定的愛就是給予孩子的愛是孩子熟悉的，比如熟悉的人物、熟悉的語言、熟悉的食物、熟悉的環(huán)境。父母要經常出現(xiàn)在孩子面前，有固定的相處模式，經常變換環(huán)境，孩子就沒有安全感。

持續(xù)的愛就是要讓孩子覺得父母是一直愛他的，不能因為孩子成績好就愛，成績不好就不愛。

愛是撫慰心理創(chuàng)傷的良藥。給孩子營造一個積極、鼓勵、包容的環(huán)境，他就會成為一個溫和、自信的人。

美國著名心理學家愛利克·埃里克森說：“孩子會在父母注視自己的喜悅眼光中看到自己?！?br/>
父母就像是孩子的一面鏡子，如果孩子發(fā)現(xiàn)父母是發(fā)自內心地喜歡自己，孩子就會在父母身上看到自身的價值。

每個人的內心深處都住著一個內在小孩，這個內在的孩子不會消失，他總是躲在角落里看世界。只有讓內在小孩與過去告別，才能讓內在小孩和自我一起健康地成長，探索自己的潛能，整合出一個新的自我。

自我認同

自我認同就是自己對自己的了解和認可，不要輕易否定自己，覺得自己不行，這并不是沒有自知之明，而是積極的人生態(tài)度。

人最初的自我認同是性別上的男女的認同，然后在成長中受到父母和社會的影響，通過別人的評價來認同自己，比如，男孩不許哭，女孩要賢惠。

多數人的自我認同是建立在人際關系上的，和同事、家人有關系。而 “大我”的自我認同 ，不是放在人際關系上，而是放在自己和自己的關系上，向自己的內心探索，尋找內在的快樂。

要達到“大我”的自我認同，需要到一定的年齡，有了一定的閱歷之后，最重要的是要有一定的見識。

增長見識需要行萬里路，讀萬卷書，向良師益友學習。普通人不能天天去旅行，遇到的良師益友也有限，最簡單的是多讀書，提高自己的認知能力。

尋回 赤子 之心

生活中你會遇到一些人，他們不愛斤斤計較，不會目中無人，經常做一些“不劃算”的事情，他們?yōu)槿擞押谩⒂鍪鲁练€(wěn)，待人接物大方得體，讓人如浴春風一樣，這種人就是保有赤子之心的人。

一個人的赤子之心需要在無憂無慮的成長環(huán)境中滋養(yǎng)出來，如果成長環(huán)境不好就沒有赤子之心。其中的原因是孩子成長過程中的需求沒有得到滿足，產生了內在匱乏感，即使長大后生活富足了，這種內在匱乏感仍然存在。

比如小時候挨過餓的人，成年后生活富足了，但是，他們心中總有饑渴感，很喜歡吃。所以，要尋回赤子之心首先是滿足內在的需求，消除內在匱乏感，最簡單的方法就是購物。

生活中，很多人喜歡買買買，買回的東西可能并不是真正需要的，他們只是用錢來滿足自己的購買欲望，確認自己的內在價值。不過，買東西只是暫時滿足購買欲望，過一段時間后，又會產生內在匱乏感。

除了買東西，人還可以通過探索自身的潛能來獲得內心的滿足。

探索未知的潛能

精神分析大師榮格認為，人在成長階段，會將注意力放在母子關系、伙伴關系、人際關系中，只有在35歲之后，才會向內自我探索，將注意力從人際關系轉向對自然、對內在自身的渴求。

很多人安于現(xiàn)狀，是因為對未來的不確定性充滿了恐懼和焦慮。其實，人的潛能是無限的，自我探索的過程中也是不可限量的。在探索自我的過程中，會產生精神上的樂趣，這種樂趣遠勝于世俗生活中的一切物質上的樂趣。

科學家探索的是人類的科研工作，比如屠呦呦致力于青蒿素的研究，為人類健康做出了杰出的貢獻。我們普通人沒有科學家那么偉大，但可以有自己的癖好，通過癖好去探索自己的內在感受。

“人無癖不可交”。一個人如果沒有自己的癖好，對什么事物都不感興趣，那么，他對任何事物和人也是沒有深情的，所以“不可交”。

人的癖好多種多樣，旅行、唱歌、打球都可以，即使是很小的癖好，也會在平淡的生活中給自己增添一份樂趣，獲得精神上的滿足。當一個人有了癖好之后，就會發(fā)揮自己的潛能，獲得無限的可能。

2018年詩詞大會的總冠軍雷海為，就是因為喜歡詩詞的癖好，從一名快遞小哥成為教研老師，從而改變了命運。

結語：

《療愈你的內在小孩》告訴我們： 一個有創(chuàng)傷的內在小孩要發(fā)展成一個自信、健康的內在小孩，需要認同自己，尋回自己的赤子之心，向內探索自身的潛能。

人在自我探索的過程中，找到了自身的內在價值，受傷的內在小孩得到了療愈，同時告別了“我不行”“我不好”的內在小孩，從而活出了一個全新的自我。

人的生命是自己的，不管過去有沒有得到過愛，自己愛自己才是最重要的，任何時候都不晚。

yu（四聲）

網上沒有資源吧。。反正我沒有搜到

我們中國人，愈是承受壓力，愈是飽受打擊，就愈執(zhí)著，愈光明磊落。
我們中國人，愈是歷經坎坷，愈是遭受折磨，就愈倔強，愈豪情萬丈。
志比天高的竹子，愈是經歷風雨，愈是遭遇摧殘，就愈挺拔，愈高聳入云。
堅強的青松，愈是經歷刺骨嚴冬， 愈是遭受厚雪重壓，就愈直立，愈堅若磐石。

雨愈來愈大，愈體現(xiàn)了人與人的互相關愛，人愈來愈少，愈散發(fā)出一種關愛。

老王挖墻腳的行為愈戰(zhàn)愈勇，導致別人婚姻矛盾愈演愈烈。

這就是男女的差別，一旦兩人戀愛了，男人是越來越不在乎，而女人恰恰相反，越來越在乎對方。這種關系如果處理不好，很容易造成爭吵，以致矛盾產生。

冬天到了，雪愈下愈大，風愈刮愈猛。

志比天高的竹子，愈是經歷風雨，愈是遭遇摧殘，就愈挺拔，愈高聳入云。
堅強的青松，愈是經歷刺骨嚴冬， 愈是遭受厚雪重壓，就愈直立，愈堅若磐石。

1.外表愈堅強，內心愈脆弱，內心愈脆弱，外表愈堅強。
2.善良的孩子，你愈努力，就會愈好運，愈幸福，愈開心。