老年廣場舞健身操30分鐘

早晨起來，六點鐘的時候跳最好。

廣場舞是舞蹈藝術(shù)中最龐大的系統(tǒng)，因多在廣場聚集而得名，融自娛性與表演性為一體，以集體舞為主要表演形式，以娛樂身心為主要目的。廣場舞在公共場所由群眾自發(fā)組織，參與者多。

發(fā)如雪-----周杰倫

健身廣場舞就是廣場舞唄，還能有什么名字在多名字都是畫蛇添足，現(xiàn)在廣場舞很多啊，但是沒有別的名字，一般都叫廣場舞，只要能鍛煉身體，管它叫什么名呢？就是健身廣場舞吧！

songs from a secret garden 憂傷純音樂（慢，小提琴+鋼琴等演奏，超心愛，超強(qiáng)推薦，很觸及內(nèi)心，也很舒服~）

TRADEMARK-ONLY LOVE(慢,,好聽～很舒服。）

影視原聲-現(xiàn)在馬上,就想忘了嗎（慢、鋼琴與小提琴曲，悠悠的憂傷感。）

水晶音樂 惡作劇之吻 鋼琴（慢，很漂亮的音樂）

火影忍者-Sadness and Sorrow（慢，好聽、感覺也好，隱約帶著種悲傷的感覺～）

理查克萊德曼-蕭邦夜曲nocturne（慢、這首曲也是心愛。。很好聽。）

理查德.克萊德曼-秋日私語（慢、超級經(jīng)典。很好聽～）

純音樂-After The Rain(雨后)（慢、不是鋼琴曲那個哦，但依舊不錯。）

美少女戰(zhàn)士-心細(xì)一人留守番（慢～有種悲傷的感覺。）

莫失莫忘-紅塵一醉（慢，仙劍里地音樂。）.

輕音樂 被遺忘的天使 鋼琴版 超好聽（慢，心愛，很好聽，很舒服。）

韓日群星-何茫然 女聲輕柔吟唱版（慢，很喜歡～旋律方面都挺不錯的。）

風(fēng)鈴-莫失莫忘（慢，仙劍里的，超心愛這曲子，還有一些呤唱）

跳廣場舞健身有效的，這樣可以增加運動量，增加肺活量量，也有助于食物的消化。

大爺去菜場買雞、那天正好是小年夜的大白天、家家都在為過年忙碌著，菜場買雞的人特多、生意真是興隆啊！這顧客一多宰雞的怕搞錯了雞，于是就給顧客要他們殺的雞都做了記號！有的剪嘴、有的剪左腳趾、有的剪右腳丫、有的剪屁股的。剪完后放電動脫毛機(jī)里脫毛、由于之前做了記號、所以脫完拿出來時老板就開始吆喝、哪位沒屁股的，立馬一位大媽自告奮勇地說我是沒屁股的。再一看大媽屁股還特大、只聽老板又吆喝上了：那位沒嘴巴的？只聽一位小伙說：是我！我是沒嘴巴的！可這位小伙講話特響亮！你們說好玩嗎？

根據(jù)個人情況而定，我覺得10頁應(yīng)該差不多

寫明時間、地點、內(nèi)容等，不要用第一人稱寫。語言要求簡潔明了，但是得把事情說清楚。

新聞的樣式很多，下面簡介一下簡訊的格式：（1）標(biāo)題概括簡訊的主要內(nèi)容。（2）導(dǎo)語 導(dǎo)語是簡訊開頭的一段話，要求用極簡明的話概括簡訊的最基本內(nèi)容。（3）主體 主體是簡訊的主要部分，要求具體清楚，內(nèi)容翔實，層次分明。（4）結(jié)尾是對簡訊內(nèi)容的小結(jié)。有些簡訊可無結(jié)尾。