哄嬰兒入睡的順口溜

在這秋高氣爽的季節(jié)里很高興為你解答這個問題，讓我?guī)ьI(lǐng)你們一起走進這個問題，現(xiàn)在讓我們一起探討一下。

為什么要給孩子睡前唱順口溜？有以下四點原因：

1.耳熟能詳?shù)捻樋诹?，朗朗上口、通俗易懂，有趣，好玩，伴隨著美好的童年記憶，孩子們最喜歡了，聽了咯咯直笑，怎么反復(fù)也不厭倦，孩子輕松愉快，聽著聽著就進入了甜美的夢鄉(xiāng)。

2.還能夠鍛煉寶寶的語言表達能力，增進腦部發(fā)育，開發(fā)寶寶的想象力。

3.寶寶的睡前故事是親子溝通的好習(xí)慣。

4.形成入睡習(xí)慣的條件反射，培養(yǎng)良好的入睡習(xí)慣。

推薦50首順口溜，拿去哄寶寶吧！

1、小老鼠，上燈臺，偷油吃，下不來，吱吱叫奶奶，奶奶不肯來，嘰里咕嚕滾下來。

2、小蝌蚪，長尾巴，游來游去找媽媽，媽媽媽媽你在哪兒？來了一只大青蛙。

3、小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜愛吃菜，蹦蹦跳跳真可愛。

4、吃豆豆，長肉肉，不吃豆豆精精瘦。

5、公園里，花兒開，紅的紅，白的白，花兒好看我不摘，大家夸我好乖乖。

6、小月亮，天天有，白天沒有晚上有，有時像小船，有時像皮球。

7、大頭大頭，下雨不愁，人家有傘，我有大頭。

8、下雨下得大，北京來電話，要我當兵去，我還沒長大。

9、小鳥自己飛，小貓自己跑，我是好寶寶，不要媽媽抱。

10、金鉤鉤，銀鉤鉤，小指頭，勾一勾，我們都是好朋友。

11、一個青蛙一張嘴，兩只眼睛四條腿，撲通一聲跳下水。

12、月亮走，我也走，我給月亮提竹簍，竹簍里面兩個蛋，拿給娃娃下稀飯。

13、排排坐，吃果果，你一個，我一個，冬冬不在留一個。

14、拉大鋸，扯大鋸，姥姥家，看大戲，接閨女，請女婿，小外孫子也要去。

15、稀奇稀奇真稀奇，麻雀踩死老母雞，螞蟻身長三尺六，八十老翁睡在搖籃里。

16、小小鴨子嘎嘎叫，走起路來搖啊搖，一搖搖到小河里，高高興興洗個澡。

17、小螞蟻，搬蟲蟲，一個搬，搬不動，兩個搬，掀條縫，三個搬，動一動，四個五個六七個，大家一起搬進洞。

18、一二三四五，上山打老虎，老虎不在家，打到小松鼠，松鼠有幾只，讓我數(shù)一數(shù)，數(shù)來又數(shù)去，一二三四五。

19、搖啊搖，搖啊搖，一搖搖到外婆橋，外婆夸我好寶寶，糖一包，果一包，還有餅兒還有糕，吃了糕餅上學(xué)校。

20、下雨了,冒泡了, 老頭帶著草帽了, 草帽尖，頂著天, 草帽圓，當雨傘, 疊只小船坐里邊, 飄呀飄呀靠岸邊。

21、小鴨乖乖，個子矮矮，走起路來，屁股歪歪，扭下小河，把船開開， 游來游去，多么愉快。

22、小花貓，喵喵叫，東看看，西瞧瞧，小老鼠，嚇壞了，躲在洞里靜悄悄。

23、小小蝸牛記性差，出門會忘家在哪，一邊爬，一邊畫，畫根銀線好回家。

24、小猴子，真淘氣，每天樹上做 游戲 ，屁股紅紅不長毛，嘴巴饞饞愛吃桃。

25、大耳朵，噘嘴巴，胖胖身子短尾巴，穿著一件紅絨褂，睡覺還把呼嚕打。

26、大公雞，有禮貌，見了太陽就問好，太陽公公瞇瞇笑，獎它一頂大紅帽。

27、袋鼠媽媽真奇怪，肚上有個皮口袋，不放蘿卜和青菜，里面放著小乖乖。

28、小老鼠，抬花轎，轎上坐著大花貓，大花貓，閉著眼，呼嚕呼嚕睡大覺。

29、小蝌蚪，找媽媽，找不到，沒辦法。大家快來幫幫它，找來一只大青蛙。呱 呱 呱

30、姥姥家，唱大戲，接閨女，請女婿，小外孫，也要去。

31、小娃娃，嘴巴甜，喊媽媽，喊爸爸，喊的奶奶笑開花。

32、花盆里，開紅花，星期天，我在家，不撒嬌，不霸道，在家也當好娃娃。

33、小寶寶，快睡覺， 藍藍的天空靜悄悄，小小船兒輕輕搖，小鳥不飛也不叫，寶寶快快去睡覺。

34、小娃娃，騎大馬，呱嗒呱嗒呱嗒嗒，騎到外婆家，外婆見我笑哈哈，笑哈哈。

35、小月亮，天天有，白天沒有晚上有，有時象小船，有時象皮球。

36、小星星，亮晶晶，白天睡，晚上醒，不說話，眨眼睛，看寶寶，笑盈盈。

37、月亮走，我也走，我和月亮交朋友。袋里裝著兩只蛋，送給月亮當早飯。

38、月亮彎彎彎上天，牛角彎彎彎兩邊，鐮刀彎彎好割草，犁頭彎彎好耕田。

39、小月亮，高又高，窗戶外面靜悄悄，我要做個好寶寶，輕輕上床去睡覺。

40、小白云，講衛(wèi)生，從早到晚忙不停，擦得天空藍又藍，擦得大山青又青。

41、牽?；ǎ阑h笆，藤上開花像喇叭，紅喇叭，紫喇叭，太陽出來美如畫。

42、石榴婆婆寶寶多，一個一個滿屋坐，哎吆哎吆怎么坐？一看屋子被擠破。

43、小手手，胖乎乎，數(shù)一數(shù)，一二三四五。一二三四五，上山打老虎，五四三二一，媽媽親親你!

44、小豬扛鋤頭，吭哧吭哧走。小鳥唱枝頭，小豬扭頭瞅，鋤頭撞石頭，石頭砸豬頭。小豬怨鋤頭，鋤頭怨豬頭!

45、小蜜蜂，嗡嗡嗡， 飛到西，飛到東， 傳花粉，采花蜜， 我們學(xué)它愛勞動。

46、小雞，小雞，嘰嘰嘰，又吃蟲兒又吃米;小鴨，小鴨，嘎嘎嘎，游到水里吃魚蝦!

47、一只哈巴狗，蹲在大門口，眼睛黑黝黝，想吃肉骨頭，吃了肉骨頭，對我點點頭！

48、公雞公雞真美麗，大紅冠子花外衣，油亮脖子金黃腳，要數(shù)漂亮我第一!

49、一二三，爬上山；四五六，翻跟斗；七八九，拍拍手； 伸出你的小小手，數(shù)數(shù)十個手指頭！

50、小胳膊，穿袖子，穿上衣，扣扣子，小腳丫，穿褲子，穿上襪子穿鞋子!

在以上的分享關(guān)于這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

在這里同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關(guān)于這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。

我最后在這里，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活， 健康 生活每一天，家和萬事興，年年發(fā)大財，生意興隆，謝謝！

寶寶多大了啊？我家的寶寶四個月了，平時我哄他睡覺的時候就是唱一些平常的兒歌，《小燕子》啊，《小兔子乖乖》啊，有時候也唱一些關(guān)于媽媽的歌。嘿嘿嘿，《燭光里的媽媽》《媽媽的吻》《天之大》

在哄他睡覺的時候我也會捋巴捋巴他。就是從來回的撫摸他，從肩膀摸到手啊，從胸口摸到腳啊，一邊唱歌一邊這么摸摸，他會覺得很舒服，很有安全感。我從來沒抱著他來回走，或者搖晃著他睡。要么就是喝著奶睡了，要么就是這樣聽著歌摸著睡

他睡覺的時候就我們娘倆，省的他看別人會分心。唱歌的時候也是輕輕的唱，每次就唱一首歌，一遍遍的重復(fù)。

他舅舅以前也找過音樂，是白噪音，歌單上寫著源于大自然的治愈之聲，聽著聽著也睡著了

希望能幫到你

哄孩子睡覺其實是件特別幸?？鞓返氖拢疫@里分享從寶寶出生后的哄睡妙招。

1.月子里的寶寶

這個時間的寶寶一天能睡20多個小時，現(xiàn)階段是只要把他照顧舒服，寶寶會很好睡的。將寶寶橫抱或豎抱著，輕輕拍拍后背，隨意哼著小曲兒，就能安睡。需要注意的是:寶寶餓了，困了，拉了，熱了，冷了，生病了時會哭鬧。

2.2—3個月的寶寶

此時，寶寶的視力還很弱，但能看到近距離的人，可以給寶寶聽些耳熟能詳?shù)膬焊杌蚴禽p音樂。寶寶入睡前一般還會興奮會，我就邊放著兒歌，邊蹦蹦跳跳邊給他唱著兒歌，他會給出反饋，會開心的笑，會興奮的踢著腿兒，相信我，他一會就累了，然后再抱起來輕輕拍拍，很快就睡了。

3.4—5個月的寶寶

寶寶正在變得越來越聰明了，那些兒歌他也會聽夠的，視力發(fā)育好了，大運動也會了，就會不老實。想讓他睡也不容易?？梢越o他聽聽簡單好聽的英文兒歌，就當英語啟蒙了，可以看幾分鐘動畫片，他都會非常認真的去聽，越是專注，越是容易累，時間不能太久，想睡的時候?qū)殞殨┰辏哌?，抱起來爬在肩頭拍拍寶寶，也是秒睡。說起來還是早點給孩子養(yǎng)成睡眠習(xí)慣。

4.6個月及以上的寶寶

這時就可以講故事了，寶寶愛聽爸爸媽媽的聲音，喜歡盯著他們的臉看，可能已經(jīng)認人了。多與他互動，玩耍，現(xiàn)在他一天可能就睡兩覺了，但是沒關(guān)系，一般玩累了，他就會很好睡?；旧暇褪切讶膫€小時睡一個多小時。

寶寶睡覺是個順其自然的事，是個習(xí)慣養(yǎng)成的事，很多時候其實不用哄。

為什么要給孩子睡前唱順口溜？有以下四點原因：

1.耳熟能詳?shù)捻樋诹?，朗朗上口、通俗易懂，有趣，好玩，伴隨著美好的童年記憶，孩子們最喜歡了，聽了咯咯直笑，怎么反復(fù)也不厭倦，孩子輕松愉快，聽著聽著就進入了甜美的夢鄉(xiāng)。

2.還能夠鍛煉寶寶的語言表達能力，增進腦部發(fā)育，開發(fā)寶寶的想象力。

3.寶寶的睡前故事是親子溝通的好習(xí)慣。

4.形成入睡習(xí)慣的條件反射，培養(yǎng)良好的入睡習(xí)慣。

推薦50首順口溜，拿去哄寶寶吧！

1、小老鼠，上燈臺，偷油吃，下不來，吱吱叫奶奶，奶奶不肯來，嘰里咕嚕滾下來。

2、小蝌蚪，長尾巴，游來游去找媽媽，媽媽媽媽你在哪兒？來了一只大青蛙。

3、小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜愛吃菜，蹦蹦跳跳真可愛。

4、吃豆豆，長肉肉，不吃豆豆精精瘦。

5、公園里，花兒開，紅的紅，白的白，花兒好看我不摘，大家夸我好乖乖。

6、小月亮，天天有，白天沒有晚上有，有時像小船，有時像皮球。

7、大頭大頭，下雨不愁，人家有傘，我有大頭。

8、下雨下得大，北京來電話，要我當兵去，我還沒長大。

9、小鳥自己飛，小貓自己跑，我是好寶寶，不要媽媽抱。

10、金鉤鉤，銀鉤鉤，小指頭，勾一勾，我們都是好朋友。

11、一個青蛙一張嘴，兩只眼睛四條腿，撲通一聲跳下水。

12、月亮走，我也走，我給月亮提竹簍，竹簍里面兩個蛋，拿給娃娃下稀飯。

13、排排坐，吃果果，你一個，我一個，冬冬不在留一個。

14、拉大鋸，扯大鋸，姥姥家，看大戲，接閨女，請女婿，小外孫子也要去。

15、稀奇稀奇真稀奇，麻雀踩死老母雞，螞蟻身長三尺六，八十老翁睡在搖籃里。

16、小小鴨子嘎嘎叫，走起路來搖啊搖，一搖搖到小河里，高高興興洗個澡。

17、小螞蟻，搬蟲蟲，一個搬，搬不動，兩個搬，掀條縫，三個搬，動一動，四個五個六七個，大家一起搬進洞。

18、一二三四五，上山打老虎，老虎不在家，打到小松鼠，松鼠有幾只，讓我數(shù)一數(shù)，數(shù)來又數(shù)去，一二三四五。

19、搖啊搖，搖啊搖，一搖搖到外婆橋，外婆夸我好寶寶，糖一包，果一包，還有餅兒還有糕，吃了糕餅上學(xué)校。

20、下雨了,冒泡了, 老頭帶著草帽了, 草帽尖，頂著天, 草帽圓，當雨傘, 疊只小船坐里邊, 飄呀飄呀靠岸邊。

21、小鴨乖乖，個子矮矮，走起路來，屁股歪歪，扭下小河，把船開開， 游來游去，多么愉快。

22、小花貓，喵喵叫，東看看，西瞧瞧，小老鼠，嚇壞了，躲在洞里靜悄悄。

23、小小蝸牛記性差，出門會忘家在哪，一邊爬，一邊畫，畫根銀線好回家。

24、小猴子，真淘氣，每天樹上做 游戲 ，屁股紅紅不長毛，嘴巴饞饞愛吃桃。

25、大耳朵，噘嘴巴，胖胖身子短尾巴，穿著一件紅絨褂，睡覺還把呼嚕打。

26、大公雞，有禮貌，見了太陽就問好，太陽公公瞇瞇笑，獎它一頂大紅帽。

27、袋鼠媽媽真奇怪，肚上有個皮口袋，不放蘿卜和青菜，里面放著小乖乖。

28、小老鼠，抬花轎，轎上坐著大花貓，大花貓，閉著眼，呼嚕呼嚕睡大覺。

29、小蝌蚪，找媽媽，找不到，沒辦法。大家快來幫幫它，找來一只大青蛙。呱 呱 呱

30、姥姥家，唱大戲，接閨女，請女婿，小外孫，也要去。

31、小娃娃，嘴巴甜，喊媽媽，喊爸爸，喊的奶奶笑開花。

32、花盆里，開紅花，星期天，我在家，不撒嬌，不霸道，在家也當好娃娃。

33、小寶寶，快睡覺， 藍藍的天空靜悄悄，小小船兒輕輕搖，小鳥不飛也不叫，寶寶快快去睡覺。

34、小娃娃，騎大馬，呱嗒呱嗒呱嗒嗒，騎到外婆家，外婆見我笑哈哈，笑哈哈。

35、小月亮，天天有，白天沒有晚上有，有時象小船，有時象皮球。

36、小星星，亮晶晶，白天睡，晚上醒，不說話，眨眼睛，看寶寶，笑盈盈。

37、月亮走，我也走，我和月亮交朋友。袋里裝著兩只蛋，送給月亮當早飯。

38、月亮彎彎彎上天，牛角彎彎彎兩邊，鐮刀彎彎好割草，犁頭彎彎好耕田。

39、小月亮，高又高，窗戶外面靜悄悄，我要做個好寶寶，輕輕上床去睡覺。

40、小白云，講衛(wèi)生，從早到晚忙不停，擦得天空藍又藍，擦得大山青又青。

41、牽?；?，爬籬笆，藤上開花像喇叭，紅喇叭，紫喇叭，太陽出來美如畫。

42、石榴婆婆寶寶多，一個一個滿屋坐，哎吆哎吆怎么坐？一看屋子被擠破。

43、小手手，胖乎乎，數(shù)一數(shù)，一二三四五。一二三四五，上山打老虎，五四三二一，媽媽親親你!

44、小豬扛鋤頭，吭哧吭哧走。小鳥唱枝頭，小豬扭頭瞅，鋤頭撞石頭，石頭砸豬頭。小豬怨鋤頭，鋤頭怨豬頭!

45、小蜜蜂，嗡嗡嗡， 飛到西，飛到東， 傳花粉，采花蜜， 我們學(xué)它愛勞動。

46、小雞，小雞，嘰嘰嘰，又吃蟲兒又吃米;小鴨，小鴨，嘎嘎嘎，游到水里吃魚蝦!

47、一只哈巴狗，蹲在大門口，眼睛黑黝黝，想吃肉骨頭，吃了肉骨頭，對我點點頭！

48、公雞公雞真美麗，大紅冠子花外衣，油亮脖子金黃腳，要數(shù)漂亮我第一!

49、一二三，爬上山；四五六，翻跟斗；七八九，拍拍手； 伸出你的小小手，數(shù)數(shù)十個手指頭！

50、小胳膊，穿袖子，穿上衣，扣扣子，小腳丫，穿褲子，穿上襪子穿鞋子!

媽媽把寶寶摟進懷里，一邊輕輕的撫摸寶寶的身體，一邊哼唱著熟悉的童瑤，簡直是再溫馨不過的畫面了！這一舉動不但對寶寶入睡很有幫助，而且你知道嗎？對寶寶學(xué)習(xí)語言表達也是很有幫助的！

在寶寶六七個月前，我都是哼唱中文兒歌哄寶寶入睡。大多是一些動物兒歌。推薦“兔小貝兒歌”，有一個音樂專題就是“有趣的動物兒歌”，里面有《小毛驢》《小鴨子》《小猴運動會》《熊貓寶貝》《三只小貓》等 我家寶寶超級喜歡聽，因為經(jīng)常循環(huán)聽，每次他聽到唱這首歌就特別開心！

七個月之后我給他買了一本英文兒歌的書，其實是給自己買的，學(xué)會了唱給他聽，順便做英語啟蒙。里面的兒歌都非常簡單，聽兩遍就能學(xué)會，比如《row row row you boat》《the bus》《hickory dickory dock》等，還有《鵝媽媽童瑤》都很好聽，而且比較簡單，平?？梢越o孩子哼唱，配合上一些動作，是很好的英語啟蒙！
當然，有趣又好玩的兒歌真的是太多了，我還經(jīng)常自己編歌給寶寶唱，也不知道他能不能聽懂，但每次都會哈哈的大笑。

哄孩子睡覺這件事，誰哄誰知道。媽媽最需要一件法寶——耐心，因為不想睡覺的孩子總能折騰出各種新奇的玩法。

“媽媽，我還沒有喝水呢，我要喝水。”

“媽媽，我要去小馬桶尿尿?！?br/>
“媽媽，我要再聽一個故事。”

“媽媽，我的小熊去哪里了？”

“媽媽，我現(xiàn)在還不想睡，明天再睡覺?！?br/>
這是我家小萌寶曾經(jīng)睡前要反反復(fù)復(fù)找的那些不睡的各種借口，這是赤裸裸地拖延睡覺時間嘛。

原先，我都是睡前給孩子講完繪本，再熄燈講個故事，小月齡的時候，孩子通常故事聽著聽著就進入夢鄉(xiāng)了，現(xiàn)在，故事聽完一個還不夠，要繼續(xù)再講，越聽越來勁。

自從，改變我的哄睡策略后，小萌寶入睡更容易了，就是哼唱一些適合哄睡的歌謠。

推薦這幾首歌謠，媽媽們可以試試看。

1、《小星星》（中文、英文版的都適合，我家小萌寶更喜歡聽英文版的）

一閃一閃亮晶晶，滿天都是小星星，

掛在天上放光明，好像許多小眼睛。

2、小老鼠，上燈臺，偷油吃，下不來；

喵喵喵，貓來了，嘰里咕嚕滾下來。

3、一二三四五，上山找老虎，老虎找不到，找到小松鼠，

松鼠有幾個，讓我數(shù)一數(shù)，一二三四五，五四三二一。

4、搖啊搖，搖到外婆橋，外婆夸我好寶寶，又會哭又會笑，兩只黃狗汪汪叫。

搖啊搖，搖到外婆橋，外婆送我上花轎，紅棉褲花棉襖，兩只黃狗會抬轎。

5、《寶貝》

我的寶貝寶貝，給你一點甜甜，讓你今夜都好眠。

我的小鬼小鬼，逗逗你的眉眼，讓你喜歡這世界。

啦啦啦啦啦啦，我的寶貝，

整個時候有個人陪。

唉呀呀呀呀呀，我的寶貝，

讓你知道你最美。

希望我的回答對你有所幫助。

我哄寶貝睡覺是這樣的：

1.喜歡哼哼著小曲兒，嘿嘿，其實就是耳熟能詳?shù)男焊?。比如：《小兔子乖乖》《小燕子》《一二三四五》，最常用的還是《小熊請客》的哼哼，“啦啦啦，今天過節(jié)小熊請客，我們到他家里去，又吃又玩又唱歌 “不過，我一般不唱出詞來，光哼哼調(diào)子。

2.拍著寶貝唱我兒時的順口溜：哦哦，娃娃睡，娃娃睡，蓋花被，娃娃醒，吃油餅，娃娃乖，上大街，娃娃不乖再回來。

3.聽著輕音樂睡覺，比較常聽的是啟蒙聽聽上的來自大自然的聲音，有時候是一些舒緩的胎教音樂，也有時候是輕柔的歌曲。

我覺得這樣是有助于寶寶睡眠的。

哄孩子睡覺的順口溜，我先是一邊拍著寶寶，一邊說，我拍拍小乖乖，睡著吧，貓來了，我打它，要是在睡不著就數(shù)數(shù)，一二，二一，一二三，三二一，一二三四，四三二一，一二三四五，五四三二一，一二三四五六，六五四三二一，一二三四五六七，七六五四三二一，，，，，，，直到睡著為止，很管用

為了哄孩子睡覺，和姥姥學(xué)了好多的歌謠，雖然有點老，但是我發(fā)現(xiàn)比我在書上網(wǎng)上學(xué)的那些，韻律要好，說起來像哼唱，孩子也特別愿意聽，哄睡效果很好。給大家分享幾個，不知道你們小時候聽過沒有？

⒈ 小板凳四條腿，我給奶奶磕瓜子，奶奶嫌我磕的臟，我給奶奶搟面湯，面湯里面加點油，奶奶吃了直點頭。

⒉公雞公雞真漂亮，大紅冠子綠尾巴，油亮的脖子金黃的腳，人人見了人人夸，你到窗口瞧一瞧，窗外有個大西瓜。公雞聽了一探頭，狐貍拉著就往家里跑，公雞忙喊，狗哥哥，快救我，狐貍一把抓住我，把我拉到小山坡，就要拉進它的窩。

⒊ 拉大鋸扯大鋸，姥姥門前唱大戲，接閨女，接女婿，我們寶貝一起去。做的什么好吃的，大米飯燉鯉魚，愛吃你就吃，不吃就拉倒！

⒋東來的燕，西來的燕，在我籃里下一蛋；東來的鵡西來的鵡，在我籃里捂一捂。

⒌ 說故事道故事，南面來個老母雞，下了八個蛋，孵了九個雞，貓叼一個，狗啃一個，還有幾只雞？

是不是挺好玩的？對小寶寶哄睡尤其管用，像催眠曲。不信你試試！

我哄外孫女睡覺都是我自己編的！嗯 嗯 嗯，嗯 嗯 嗯，嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯！“寶寶”睡，“寶寶”乖，“寶寶”不睡眼睜開?！皩殞殹惫?，“寶寶”好，“寶寶”是個好寶寶。乖寶寶，好寶寶，擠上眼睛要睡覺。擠眼了，睡覺了，“寶寶”擠眼睡著了！嗯 嗯 嗯，嗯 嗯 嗯，嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯！

其中帶引號的都是寶寶的名字！我每天都是這樣，從滿月到現(xiàn)在一歲零三個月，不抱不摟，不晃不搖，一邊唱著，一邊輕輕的拍著，寶寶就睡了！

　　最好是結(jié)構(gòu)上有所重復(fù)這樣就能有利于嬰兒催眠。實踐經(jīng)驗一首：

　　搖啊搖，搖啊搖，小寶寶，要睡覺，

　　小花被，蓋蓋好，兩只小手要放好，

　　搖啊搖，搖啊搖，我的寶寶睡著了。

　　在念的過程當中要注意把握好節(jié)奏，從正常速度逐漸過渡到緩慢的節(jié)奏，整體效果是越來越慢越來越慢，如果寶寶躺在你懷里那就更好了，可以抱著他一邊念兒歌一邊以每分鐘六十下的速度輕輕搖晃，等寶寶睡熟了就可以停止念了。





　　這是我偶然從一本兒歌書上看到的，應(yīng)該還有的，得想一想，時間隔得久了點，一時想不起來。不過，還有個小提醒，就是，我不太建議老是更換催眠兒歌的內(nèi)容，因為這會無形中削弱它的作用，正因為是每日重復(fù)，所以，當孩子在入睡時聽到這首歌時就會很快產(chǎn)生條件反射，在輕輕搖晃和聲音的若有若無中漸漸進入夢鄉(xiāng)，如果換一首，就要重新適應(yīng)，所以，更換兒歌內(nèi)容是“費力”又不“討好”的事兒，不知你能接納這個意見否？其實在孩子的嬰兒時代，我和他爸爸就是靠這一首渡過幫孩子催眠時光的，所以，直到今天仍然記得。

　　再想起一首《小睡蓮》：

　　小睡蓮，睡湖面，碧綠的搖藍粉紅臉。

　　小睡蓮，真靦腆，晚上悄悄睜開眼，

　　數(shù)星星，看月亮，甜甜蜜蜜過童年。

　　不知你可滿意？我知道的實在不多，很抱歉！

哄睡順口溜：
1、寶寶乖，寶寶好，大口喝奶喝個飽。喝完伸個大懶腰，一覺睡個大通宵!2、嗷嗷嗷娃睡著，娃娃睡著娘干活!3、12345，上山打老虎，老虎沒打到，遇到小松鼠，松鼠有幾只，讓我數(shù)一數(shù)，數(shù)來又數(shù)去,12345!4、拉大鋸，扯大鋸，外婆家，唱大戲，媽媽去，爸爸去，小寶寶，也要去。5、小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜和白菜，蹦蹦跳跳真可愛！6、小寶寶，快睡覺，藍藍的天空靜悄悄，小小船兒輕輕搖，小鳥不飛也不叫，小寶寶好好睡一覺。7、小月亮，高又高，窗戶外面靜悄悄，我要做個好寶寶，輕輕上床去睡覺。8、小老鼠，上燈臺，偷油喝，下不來，喵喵喵，貓來了，嘰哩骨碌滾下來。

數(shù)鴨子，門前大橋下游過群鴨，一只二只鴨鴨叫，鴨鴨鴨。

小花狗，真奇怪，反穿皮襖毛朝外，見了熟人它不叫，碰到生人耍厲害；大螃蟹，沒尾巴，不會走，橫著爬，八只腳，尖又尖，兩把鉗子手里拿；這些順口溜說起來比較容易好懂，而且朗朗上口，能讓孩子在睡覺之前情緒平穩(wěn)，更好的進入睡眠。