保肝養(yǎng)生茶配方

清爾康茶養(yǎng)肝茶配方：絞股藍(lán)，黃芪，桑椹，丹參，蒲公英，羅漢果，綠茶

清肝是去肝火。疏肝是肝氣郁結(jié)，重在理氣。養(yǎng)肝是肝虛而要補(bǔ)
黃芩屬于清熱藥，有治療黃疸和一些肝病的作用

首先注意飲食，多吃清淡的食物和低脂肪的，肝臟的代謝就會(huì)輕松一些，其次是少喝酒，酒精會(huì)增加肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期飲酒會(huì)酒精肝，最后是早點(diǎn)睡覺規(guī)律睡覺，睡眠是最好的養(yǎng)肝方式

想要在平時(shí)保護(hù)肝和腎，可以試試白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花能疏肝理氣，拿來泡茶喝也很不錯(cuò)。此外，酒桌男一定要多吃維生素C含量高的水果，比如橙子，橘子。維生素B能保護(hù)消化系統(tǒng)，也可以適量補(bǔ)充一些。飲食要注意避免食用大魚大肉，這些東西太油膩，容易傷肝。日常中注意飲食真的很重要。

建議可以多吃蜂蜜：蜂蜜具有養(yǎng)肝和保護(hù)肝臟兩項(xiàng)功能。蜂蜜中不但含有肝細(xì)胞容易吸收的葡萄糖，而且還能促進(jìn)組織的新陳代謝，增加肝糖的儲(chǔ)存，從而提高機(jī)體的抗感染能力。
酸味的食物：中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為酸味入肝，所以日常多吃酸味的食物可以達(dá)到養(yǎng)肝的目的。所含的成分有消食健胃、行氣散淤、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、舒張血管、降脂強(qiáng)心的作用。
靈芝孢zi油：靈zhi孢zi油中的三萜成份能顯著提高肝臟的解毒和再生能力，明顯改善各類病毒性肝炎、中毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精肝的癥狀和體征，使肝功能趨于恢復(fù)正常。
辣mu葉粉:含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)比蔬果更能補(bǔ)充肝臟營養(yǎng)能量，加強(qiáng)肝臟動(dòng)力，解酒防宿醉，為您疲憊的肝臟減輕負(fù)擔(dān)，補(bǔ)充動(dòng)力！對(duì)排毒及加速新陳代謝有特殊的功效，具有較好的保肝護(hù)肝作用。

你好，乙肝治療的總體目標(biāo)慢性乙型肝炎治療的總體目標(biāo)是：最大限度地長(zhǎng)期HBV，減輕肝細(xì)胞炎性壞死及肝纖維化，延緩和減少肝臟失代償、肝硬化、HCC及其并發(fā)癥的發(fā)生，從而改善生活質(zhì)量和延長(zhǎng)存活時(shí)間

保肝護(hù)肝平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活要有規(guī)律，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜、勞累，心情保持開朗，多鍛煉運(yùn)動(dòng)，多以清淡富含營養(yǎng)為主，另外可以使用些水飛薊，有益于肝的保護(hù)，可以試湯臣倍健水飛薊葛根丹參片來幫助肝。

平時(shí)多注意休息，

平時(shí)應(yīng)該少喝酒，喝酒之后可以喝一些牛奶，也可以喝一些茶，還可以喝一些蜂蜜水，這樣就可以保護(hù)自己的肝臟。

少喝酒，多運(yùn)動(dòng)，多喝水，多吃胡蘿卜水果蔬菜