護(hù)膚知識(shí)大全

有哪些護(hù)膚常識(shí)（一）？

　　導(dǎo)語(yǔ)：大家知道護(hù)膚的小知識(shí)是什么嗎，不如我來(lái)為你科普下吧。

　　護(hù)膚小知識(shí)

　　1、保持皮膚的清潔

　　保持皮膚的清潔，說(shuō)是容易，但卻很多美眉做不到，很多美眉都喜歡化妝來(lái)掩蓋臉部的瑕疵，但化妝容易堵塞毛孔，因此，潔面、卸妝對(duì)保持皮膚清潔起著關(guān)鍵的作用，所以，無(wú)論是早上，還是晚上，或是健身后，都要適當(dāng)?shù)那鍧嵞槻康钠つw。

　　2、啤酒收縮毛孔

　　這種小竅門很多美眉都懂，但可能方法會(huì)不正確，因?yàn)橛闷【谱龀擅婺?，首先要將啤酒開(kāi)蓋一兩天，這樣可以揮發(fā)掉啤酒的酒精，不會(huì)刺激到皮膚，然后將揮發(fā)過(guò)的啤酒倒在面膜碗里，用壓縮面膜泡在啤酒中，三分鐘后，取出來(lái)，稍微擰干點(diǎn)水分，敷在臉上。

　　3、酸奶蜂蜜保濕

　　不要以為皮膚出油就不用保濕了，其實(shí)，即使是油性皮膚，也需要保濕補(bǔ)水，而酸奶蜂蜜就是保濕最好的'法寶，做法很簡(jiǎn)單，將適量的酸奶和蜂蜜混合均勻，涂抹在臉上，大概15分鐘，用溫水沖洗干凈，這樣可以讓皮膚更加水嫩。

　　4、燕麥去角質(zhì)

　　去角質(zhì)是每個(gè)美眉每隔二個(gè)星期要做的事，用燕麥去角質(zhì)效果可好了，做法很簡(jiǎn)單，只要將燕麥片浸泡在鮮牛奶中半小時(shí)，再攪拌成糊狀，涂抹在臉上，大概15分鐘后用溫水沖洗干凈。

　　5、白醋洗臉

　　每天洗臉的時(shí)候，可以在洗臉盆中加入3~5滴的白醋，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持這樣的洗臉?lè)椒?，不僅可以調(diào)節(jié)皮膚油水的平衡，同時(shí)還能夠抑制痘痘的生長(zhǎng)，對(duì)去除痘痘效果也挺不錯(cuò)。

　　愛(ài)美的女性需要根據(jù)自己的皮膚屬性，選擇合適自己的方法。只要你們能夠堅(jiān)持的使用這些方法，肯定能夠起到美容護(hù)膚的作用的。

護(hù)膚小知識(shí)分享

　　護(hù)膚小知識(shí)分享，學(xué)會(huì)這些能讓剝了殼的雞蛋也甘拜下風(fēng)，水乳的保濕作用是非常明顯的，皮膚也是需要清潔和呼吸的，下面我整理了護(hù)膚小知識(shí)分享，希望對(duì)你有所幫助。

　　1：BB霜其實(shí)就是粉底，不過(guò)是添加了微量到可以忽略護(hù)膚的成分。盡可能投資粉底液!

　　2：如果你沒(méi)有良好的防曬習(xí)慣，又愛(ài)出門，還想美白是不可能的。不管晴天陰天請(qǐng)涂防曬。

　　3：指望面膜美白，本身就是個(gè)錯(cuò)。能保濕就不錯(cuò)了。

　　4：黑頭是沒(méi)有辦法完全去掉的。清理掉還是會(huì)長(zhǎng)出來(lái)的，所以定期清理這些小妖精。

　　5：純露就是蒸餾花水。

　　6：指望洗面奶美白保濕去黑頭，不要白日做夢(mèng)了。

　　7：指望卸妝油去黑頭是不可能的。

　　8：皮膚角質(zhì)層是可以吸水的，你往臉上招呼純凈水都有“補(bǔ)水”的效果。

　　9：不要迷信國(guó)貨，尤其是炒的很火的國(guó)貨!

　　10：不要指望精油起太大護(hù)膚作用。

　　 1、不宜在上妝之前敷面膜

　　敷完面膜后皮膚的角質(zhì)層會(huì)過(guò)度水合，防御能力也隨之下降；化妝品里的一些香精、防腐劑等刺激皮膚的物質(zhì)也會(huì)更容易刺激皮膚。

　　 2、面膜不宜天天敷

　　面膜的主要作用就是補(bǔ)水。當(dāng)我們角質(zhì)層含水量在10%—20%之間的時(shí)候是屬于一個(gè)健康的范圍，所以頻繁敷面膜會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層過(guò)度水合，反而可能傷害到皮膚屏障。

　　 3|防曬不需要單獨(dú)卸妝

　　防曬的產(chǎn)品基本都是可以用普通潔面產(chǎn)品清洗掉的，額外卸妝反而會(huì)加大過(guò)度清潔的風(fēng)險(xiǎn)。

　　 4、—年四季都要用防曬

　　阿凡說(shuō)了很多次了涂抹防曬霜我們防的是紫外線而不是陽(yáng)光，紫外線一年四季都是存在的`。我們一年四季涂抹防曬霜的根本目的是為了抵擋紫外線帶來(lái)的光老化。

　　 5、霜的篩選

　　隔離霜并不是什么都能隔，帶有SPF值的隔霜可以當(dāng)?shù)捅斗罆袷褂?，也可以?dāng)妝前乳使用。

　　 6、刷酸后要嚴(yán)格防曬

　　有一些酸對(duì)角質(zhì)會(huì)有剝落的作用，刷過(guò)酸的皮膚屏障處于更弱的狀態(tài)，所以在刷酸后要更加注重防曬才行，不然會(huì)更容易被曬黑、曬傷，長(zhǎng)出日曬斑哦！

　　 7 、油皮也可能會(huì)干

　　肌膚并不是足夠油就不會(huì)缺水了，皮膚油不油與皮脂腺有關(guān)，干不干也是角質(zhì)層含水量的事，所以油皮的小可愛(ài)日常也要注意補(bǔ)水哦，因?yàn)槟銈兊募∧w也會(huì)缺水哦！

　　 8、 涂抹VC、維A醇不用關(guān)燈涂

　　涂完VC和維A醇要盡量的避免太陽(yáng)光，而不是燈光。因?yàn)殛?yáng)光容易使VC和維A醇被氧化不能很好地發(fā)揮作用。

　　 9、噴霧只能舒緩皮膚并不能補(bǔ)水

　　噴霧主要的作用是舒緩肌膚并不能達(dá)到為肌膚補(bǔ)水的作用，因?yàn)楦≡诒砻娴乃质呛茈y滲透到皮膚里面去的。

　　 10 、吃糖容易長(zhǎng)痘，辣本身不致痘

　　很多長(zhǎng)痘痘的人總是忌辣，但其實(shí)有些人吃辣長(zhǎng)痘是因?yàn)閹Ю钡氖澄锟偸前殡S著高油高鹽，辣本身并不會(huì)致痘！

　　反而是女孩子們愛(ài)吃的甜食，才是真正致痘的根源。

　　 干性皮膚：

　　毛孔細(xì)小，很少有面皰，而且皮膚緊繃、脆弱、沒(méi)有光澤，不易上妝，易脫皮，尤其是臉頰的部位；對(duì)陽(yáng)光和寒冷非常敏感，很少曬黑，易曬傷；眼部、唇部四周和額頭早現(xiàn)皺紋。

　　 中性皮膚：

　　皮質(zhì)細(xì)致，膚色均勻，沒(méi)有面皰，皮膚潔凈、柔嫩、易上妝，不易脫妝，沒(méi)有油光或干疤，對(duì)陽(yáng)光不會(huì)太敏感，會(huì)曬黑，有時(shí)會(huì)曬傷。

　　 油性皮膚：

　　毛孔粗大，臉部有油光，T字部更明顯，面皰普遍，皮膚柔軟，很少皺紋，易脫妝，易曬黑，不易曬傷。

　　 混合性皮膚分兩種類型：

　　T字部位油性，毛孔粗大，面皰普遍。而面頰皮膚潔凈柔嫩，很少面皰，膚質(zhì)細(xì)致，膚色均勻，這是混合性皮膚中最常見(jiàn)的類型。

　　T字部位少油脂和面皰，面頰皮膚毛孔很小，極少面皰，易出現(xiàn)皺紋和細(xì)紋。

　　 敏感性皮膚：

　　皮膚角質(zhì)層薄，遇冷或熱面部會(huì)潮紅，或有紅血絲，時(shí)有痘痘時(shí)有斑，這些主要是由于角質(zhì)層薄而肌膚的抵御能力下降造成的。敏感性皮膚與干性皮膚在溫度和環(huán)境變換不定的春季、秋季最易出現(xiàn)問(wèn)題，中干性皮膚最易變成敏感性的，而油性缺水性皮膚也容易變得敏感。

護(hù)膚知識(shí)有：

1、洗臉：要想皮膚好，首先要注意皮膚的清潔，因?yàn)槠つw除了自身分泌的一些油脂性物質(zhì)會(huì)堵塞皮膚的毛孔外，經(jīng)常會(huì)因空氣中的灰塵、粉塵等落到臉上會(huì)使皮膚產(chǎn)生搔癢、有的還會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏。所以經(jīng)常洗臉就是為了去除臉上的這些臟物，每天最少要做到早晚各洗一次。

2、潔面：除了上面所說(shuō)的早晚一次的洗臉外，還要注意對(duì)臉部要進(jìn)行潔面，就是用洗面奶或潔面皂之類的潔面用品對(duì)面部進(jìn)行徹底清潔，當(dāng)然這個(gè)并不是要求每天都進(jìn)行，但2-3天要進(jìn)行潔面一次，將臉上那些通過(guò)洗臉去不掉的物質(zhì)去除，從而對(duì)皮膚進(jìn)行保護(hù)。

3、按摩：可定期到美容院進(jìn)行臉部按摩，按摩可以增加面部的血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，按摩之后再涂抹皮膚營(yíng)養(yǎng)霜，可以增加皮膚對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，經(jīng)常按摩皮膚，可以使皮膚顯得健康有光澤，同時(shí)富有彈性。

4、去角質(zhì)：大家可以在水中放入半勺食醋，（注意不要太濃），用棉球蘸取適量的混和物，在臉部輕輕的按摩，重復(fù)多次后再用清水清洗干凈，利用醋的腐蝕作用去除臉部的角質(zhì)層，可以使面部皮膚變得光滑細(xì)膩。

5、選擇好的護(hù)膚品：皮膚清潔之后，選擇好的護(hù)膚品既可以給皮膚增加營(yíng)養(yǎng)，又可以給皮膚保濕防干裂。護(hù)膚品并不是說(shuō)越高檔越好，而是要選擇適合自己皮膚的，有的高檔的護(hù)膚品有些人一用就滿臉發(fā)癢，這說(shuō)明皮膚對(duì)這種護(hù)膚品敏感，是不可以用的。所以一定要選擇適合自己的護(hù)膚品。

6、少化妝：很多女性都喜歡化妝，化妝是讓人看起來(lái)漂亮，但是化妝實(shí)際上對(duì)皮膚是很不好的，方面再好的化妝品對(duì)皮膚都是有刺激作用的，另一方面大量的化妝品把皮膚覆蓋，讓皮膚無(wú)法呼吸，最后會(huì)讓皮膚變得粗糙難看。所以要想皮膚好，盡量少化妝。

常用的護(hù)膚小知識(shí)

　　常用的護(hù)膚小知識(shí)，在日常生活中，很多人都會(huì)護(hù)膚的，因?yàn)樽o(hù)膚也是在保護(hù)自己的皮膚，但是護(hù)膚是很講究的，同時(shí)也是有很多知識(shí)是人們需要知道的，下面我分享常用的護(hù)膚小知識(shí)，一起來(lái)看下吧。

　　常用的護(hù)膚小知識(shí)1

　　1、不要頻繁洗臉，在夏天，我們的皮膚很容易出汗甚至出油。盡管如此也不要頻繁洗臉，我們的皮膚比較脆弱，頻繁洗臉會(huì)破壞皮膚表面的“保護(hù)層”，容易造成敏感肌。

　　2、洗完臉以后盡量使用面巾紙擦拭，因?yàn)槊碇泻苋菀鬃躺?xì)菌，會(huì)導(dǎo)致我們的皮膚越擦越臟。而且皮膚表面比較粗糙，容易擦傷面部。

　　3、經(jīng)常清洗和更換枕套，我們的枕套中含有大量的螨蟲和細(xì)菌，如果不經(jīng)常清洗，那些臟東西很容易在我們睡覺(jué)的時(shí)候，阻塞我們皮膚的毛孔。

　　4、不要每天都敷面膜，過(guò)于頻繁地敷面膜會(huì)讓我們的皮膚“營(yíng)養(yǎng)過(guò)?！保瑥亩鴮?dǎo)致我們皮膚出油等狀況。

　　5、一年四季都要擦防曬，防曬霜不是只有在夏天才能使用的。因?yàn)槠渌竟?jié)雖然沒(méi)有夏季的紫外線這么強(qiáng)烈，但是同樣也會(huì)“侵害”我們的皮膚，所以防曬一年四季都不能松懈。

　　6、擦完防曬霜不要立即出門，我們的防曬霜之所以能防曬是因?yàn)闀?huì)在皮膚表面形成保護(hù)膜，在成膜之前出門，效果會(huì)大打折扣。

　　7、不要經(jīng)常去角質(zhì)層，過(guò)于頻繁去角質(zhì)層會(huì)破壞我們的皮膚表層，久而久之容易導(dǎo)致敏感肌。對(duì)于油皮肌膚來(lái)說(shuō)，一周一次就夠了。干性肌膚甚至敏感肌盡量不要去角質(zhì)層了。

　　8、含有VC和熊果苷的護(hù)膚品不要在白天使用，因?yàn)檫@兩者在白天使用會(huì)吸收陽(yáng)光，從而導(dǎo)致越來(lái)越黑。最好是在晚上睡前使用。

　　9、多喝水，皮膚想要達(dá)到理想狀態(tài)，最主要的就是水分充足。除了護(hù)膚品以外，最健康簡(jiǎn)單的方法就是喝水了，不僅如此，喝水還可以加速我們新陳代謝，也是對(duì)我們的'皮膚有益的。

　　10、 洗完手之后一定要用擦護(hù)手霜，除了臉以外，手部的皮膚狀態(tài)也是體現(xiàn)一個(gè)人年齡感很重要的一部分。

　　常用的護(hù)膚小知識(shí)2

　　 面膜護(hù)膚小知識(shí)

　　 控制敷面時(shí)間：

　　無(wú)論你使用什么材質(zhì)的面膜，如果不是特別注明不用清洗的話，都要注意不要讓面膜停留過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，否則會(huì)帶走皮膚表面過(guò)多的油脂，引起干燥，反而更加容易產(chǎn)生粉刺。

　　 自制控油面膜：

　　使用天然材料制成的面膜往往養(yǎng)分得當(dāng)，引起皮膚“營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩”的幾率小了很多。下面介紹幾個(gè)實(shí)用的DIY控油面膜：

　　 蘋果吸油面膜

　　將蘋果榨成汁，然后浸濕化妝棉，敷在油脂分泌旺盛的臉部肌膚，10分鐘后清洗干凈?？梢允辜∧w細(xì)膩光滑，減少出油量。

　　 檸檬雞蛋面膜

　　先把檸檬打成汁，把小蘇打和雞蛋黃混合均勻攪拌，然后再把檸檬汁加進(jìn)去攪拌，直接敷在臉上，15分鐘后直接用清水洗干凈?？梢杂行コ椭?，而檸檬中的維生素C可以保持肌膚活力。

　　 薄荷面膜

　　往容器滴入5滴薄荷精華油，再加入半匙食用蘇打粉，加入適量的純凈水混合調(diào)勻。用化妝棉沾取液體敷在臉上油脂分泌旺盛的地方，15分鐘后清洗干凈。對(duì)于油性肌膚的粗大毛孔有收斂效果，還有鎮(zhèn)靜舒緩的作用，能夠給肌膚消炎，緩解痘痘癥狀。

　　 綠茶/烏龍茶面膜

　　將綠茶或?yàn)觚埐柙谷霚厮?，按照正常步驟潔面即可。堅(jiān)持?jǐn)?shù)月，茶中富含的茶多酚可以有效控制油脂，并且使肌膚水嫩彈潤(rùn)。

　　然而自制面膜還需要特別注意器具的潔凈程度，以免將額外的細(xì)菌帶入毛孔。同時(shí)要警惕天然物質(zhì)中的某些成分可能會(huì)引發(fā)刺激或者皮膚過(guò)敏，建議敷面前現(xiàn)在手背肌膚試用一下。

　　 成品面膜慎重挑選：

　　首先應(yīng)該注意面膜的成分，對(duì)痘痘油性肌膚來(lái)說(shuō)，加入硫磺、高嶺土等吸油成分和抗菌成分的面膜，可以讓已有粉刺干燥，并減少面部的皮脂分泌，對(duì)痤瘡皮膚來(lái)說(shuō)非常合適。

　　同時(shí)應(yīng)少使用撕扯式面膜，黑頭鼻貼一類的撕扯式面膜具有深層清潔的功能，所以會(huì)受到常有粉刺、黑頭出現(xiàn)的油性皮膚的青睞，但若頻繁地使用，則會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛、毛孔粗大，不妨用吸附性強(qiáng)的清洗型泥狀面膜代替。

護(hù)膚小知識(shí)-科普

補(bǔ)水才能控油

1.油不是控的，也不是吸的記住水不能克油

2.油性皮膚容易外油內(nèi)干

3.皮膚是智能的，如果皮膚缺水就會(huì)通過(guò)分泌更多油脂來(lái)平衡

4.補(bǔ)水才是控油的真理，久油長(zhǎng)痘，久干長(zhǎng)斑，補(bǔ)水才是王道！

護(hù)膚小知識(shí)-科普

臉部細(xì)胞怎么保養(yǎng)？

1.我們的皮細(xì)胞28天左右更新一次

2.全身細(xì)胞大概一年更新一次

3.護(hù)膚品需要3-6個(gè)月才會(huì)有明顯的效果

4.美容保養(yǎng)都是需要耐心的

5.給肌膚一點(diǎn)時(shí)間，給美麗一點(diǎn)時(shí)間

護(hù)膚小知識(shí)-科普

正確的護(hù)膚步驟

晨間護(hù)膚步驟：

潔面→爽膚水→肌底液→眼霜→精華→乳液→面霜→防曬

晚間護(hù)膚步驟：

卸妝→潔面→爽膚水→肌底液→眼霜→精華→乳液→面霜→唇膜