我等你等得好心痛

同款情況十多年，是直接疼暈！

首先少吃冷的，當然我也管不住嘴，偶爾會吃。

堅持泡腳，熱的天氣大概一周3次，秋冬天天都泡腳。

來的時候貼個暖宮貼，不是暖寶寶，是帶中草藥的，效果會好點，我來的時候一直量多~

痛定思痛、痛心疾首、深惡痛絕、切膚之痛、無關痛癢、痛不欲生、深惡痛疾、痛改前非、迎頭痛擊、痛哭流涕、悲痛欲絕、不痛不癢、切齒痛恨、抱頭痛哭、痛快淋漓、親痛仇快、創(chuàng)巨痛深、痛飲黃龍、痛癢相關、痛入骨髓、灼艾分痛、哀痛欲絕、好了瘡疤忘了痛、不關痛癢、痛心傷臆、痛下針砭、沉著痛快、額蹙心痛、黃壚之痛、西臺痛哭希望這個回答對你有幫助