改掉粗心大意的壞毛病

你好
首先家長(zhǎng)不要?jiǎng)硬粍?dòng)就以粗心為理由批評(píng) 孩子，這樣容易給孩子造成心理上的壓力 ，考試過(guò)程中會(huì)把自己的注意力都集中在 “我不要粗心”之類的心理要求上，這樣反 而更容易引起注意力分散，出現(xiàn)更多不必 要的錯(cuò)誤。其次，對(duì)孩子的粗心，家長(zhǎng) 盡量不要采取正面懲罰的方式，以避免對(duì) 孩子粗心的強(qiáng)化，而是可以運(yùn)用淡化粗心 的方法。比如在孩子粗心時(shí)不去批評(píng)他， 但是在孩子細(xì)心地完成一件事的時(shí)候，家 長(zhǎng)此時(shí)及時(shí)表?yè)P(yáng)孩子，強(qiáng)化他的細(xì)心，這 樣孩子就會(huì)慢慢接受這種心理暗示，越來(lái) 越向著細(xì)心的方向發(fā)展了。在平時(shí)的學(xué)習(xí) 中幫助孩子養(yǎng)成檢查自己作業(yè)的好習(xí)慣。 很多家長(zhǎng)都愿意為孩子檢查作業(yè)，以為這 是對(duì)孩子負(fù)責(zé)，殊不知這樣孩子就養(yǎng)成了 不細(xì)心檢查的習(xí)慣，要讓孩子改掉粗心的 毛病，首先要從家長(zhǎng)做起。孩子的粗心并 非罪不可赦，與其一味責(zé)備、給孩子施加 心理壓力，倒不如在平時(shí)加強(qiáng)對(duì)孩子的訓(xùn) 練，培養(yǎng)他們良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。改 正粗心的毛病，家長(zhǎng)還可以讓孩子多做一 些“細(xì)活兒”，如寫毛筆字，縫紐扣等，這 些都能鍛煉孩子的細(xì)心程度。

學(xué)習(xí)粗心是小學(xué)生常見(jiàn)的問(wèn)題，家長(zhǎng)不妨試試下面的方法。 　　一、把做功課的時(shí)間化成功課量。愛(ài)玩是孩子的天性，很多孩子在做作業(yè)的時(shí)候總是想著玩電腦、看電視。有的家長(zhǎng)為了讓孩子完成作業(yè)，便規(guī)定做1小時(shí)作業(yè)，才能去看電視。孩子在做作業(yè)的過(guò)程中總是心不在焉。如果家長(zhǎng)把督促孩子學(xué)習(xí)的條件改為“再做對(duì)5道題才能玩”，結(jié)果可能他5道題做得有質(zhì)有量。因此，家長(zhǎng)幫助孩子改掉“粗心”的方法是：化時(shí)為量，即把“再做30分鐘”，改為“再做5道題”。這樣，孩子的勁兒就來(lái)了，從“必須忍耐30分鐘”的消極狀態(tài)，轉(zhuǎn)變?yōu)椤翱彀丫毩?xí)做完”的積極狀態(tài)。這種積極狀態(tài)能幫助孩子集中注意力，不知不覺(jué)中克服了粗心的毛病?！　《?、為孩子準(zhǔn)備一本錯(cuò)題集。當(dāng)孩子因粗心而做錯(cuò)作業(yè)時(shí)，不妨讓孩子在錯(cuò)題集中把錯(cuò)誤記錄下來(lái)，同他一起分析做錯(cuò)的原因，并找出規(guī)律。這種方法對(duì)于提高孩子認(rèn)識(shí)粗心大意的危害，提高改正粗心缺點(diǎn)的自覺(jué)性很有好處?！　∪?、要避免做作業(yè)疲勞。許多孩子作業(yè)前半部分質(zhì)量好，后半部分字跡潦草，錯(cuò)別字很多，大多數(shù)家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)孩子粗心，其實(shí)這是疲勞所致。心理學(xué)家認(rèn)為，疲勞是由于長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)活動(dòng)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)能力減弱、效率降低、錯(cuò)誤率增加的心理狀態(tài)。疲勞不能恢復(fù)，粗心問(wèn)題就難以糾正。若適當(dāng)休息，疲勞得以解除，學(xué)習(xí)“引擎”再度啟動(dòng)恢復(fù)效率，粗心問(wèn)題便能解決?！　∷?、用目標(biāo)激勵(lì)孩子上進(jìn)。家長(zhǎng)可以和孩子一起制定減少“×”的近期目標(biāo)，并輔之以獎(jiǎng)勵(lì)措施。如：本周或今天作業(yè)本上有五個(gè)“×”，下周或明天要求減少一個(gè)“×”，直至消滅“×”。每到一個(gè)目標(biāo)就給予精神或物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。這種用目標(biāo)來(lái)激勵(lì)孩子上進(jìn)的方法，也能幫助孩子逐步乃至最終消滅因粗心造成的錯(cuò)誤，從而養(yǎng)成仔細(xì)認(rèn)真的好習(xí)慣。 ——?jiǎng)Ⅸi志　　家長(zhǎng)妙招　　準(zhǔn)備一本錯(cuò)題集　　我認(rèn)為孩子考試粗心主要與這幾方面有關(guān)：一、知識(shí)掌握不扎實(shí)；二、缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，比如平時(shí)做作業(yè)馬虎；三與性格有關(guān)，有些孩子性格大大咧咧，反映在學(xué)習(xí)上，容易增加失誤。　　我覺(jué)得要克服孩子學(xué)習(xí)粗心的毛病，首先要培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：一、上課要專心聽(tīng)講，回家后要復(fù)習(xí)，要弄清楚每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，不要囫圇吞棗；二、設(shè)法提高孩子平時(shí)做作業(yè)的質(zhì)量；三、可給孩子準(zhǔn)備一本錯(cuò)題集，讓孩子把每次做錯(cuò)的題目抄下來(lái)，把錯(cuò)誤的地方用紅筆畫出來(lái)，然后按正確的方法再做一遍，分析錯(cuò)誤原因進(jìn)行總結(jié)。這樣堅(jiān)持下去，粗心的毛病一定能改掉?！獜埞狻　∨囵B(yǎng)專注力很重要　　這位母親的困擾，我也曾遇到過(guò)。那時(shí)兒子也剛好上小學(xué)一年級(jí)，做題目非常粗心，成績(jī)也不好，我一度非常憂慮，后來(lái)咨詢了很多人，才發(fā)現(xiàn)跟我放學(xué)后把他接到單位來(lái)做作業(yè)有關(guān)系。剛從幼兒園升到小學(xué)的孩子，本來(lái)就貪玩，再加上辦公室嘈雜，使他不能集中精力做作業(yè)，久而久之，他便養(yǎng)成了一心二用的壞習(xí)慣。這里，我覺(jué)得有必要提醒父母，在孩子學(xué)習(xí)之初，一定要為其營(yíng)造心無(wú)旁鶩的環(huán)境。像有的家長(zhǎng)不管孩子是不是正在學(xué)習(xí)，都把電視機(jī)開(kāi)著，或打牌搓麻將，這都會(huì)對(duì)孩子造成干擾。為此，我進(jìn)行了積極地補(bǔ)救。除了讓他有個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境外，我還有意識(shí)地培養(yǎng)他的專注力。比如，選擇他喜歡的也適合的知識(shí)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)讓他學(xué)完，然后給他獎(jiǎng)勵(lì)；同時(shí)承諾，只要他認(rèn)認(rèn)真真、全神貫注地完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，他想干什么、玩什么(只要是正當(dāng)?shù)氖虑?都可以。后來(lái)他自己也感受到這樣做的好處，常常在人多的時(shí)候拿著一本書看，主動(dòng)考驗(yàn)自己。做事情全神貫注了，自然就不粗心了?！痍?yáng)　　巧用心理暗示　　我是一名教師，同時(shí)也是家長(zhǎng)，我認(rèn)為孩子粗心應(yīng)該及時(shí)采取措施進(jìn)行矯正?！　∈紫任覀円m當(dāng)掌握一些心理輔導(dǎo)技術(shù)，運(yùn)用有效的強(qiáng)化方法。有時(shí)我們因?yàn)楹⒆哟中亩蛄R孩子，一遍又一遍地說(shuō)他粗心，再要求他“以后不許再粗心了”，其實(shí)這樣做是在強(qiáng)化孩子的粗心，因?yàn)闈撘庾R(shí)只接受有實(shí)質(zhì)性意義的信息。如果我們反過(guò)來(lái)，在他粗心的時(shí)候不理睬他，淡化他的粗心，然后在他偶爾細(xì)心時(shí)馬上表?yè)P(yáng)他，強(qiáng)化他的細(xì)心，這樣慢慢地他就會(huì)向著細(xì)心方向發(fā)展了。另外還有一點(diǎn)要注意，那就是不要給孩子貼負(fù)標(biāo)簽。即使孩子有粗心的毛病也不能總嘮叨，否則他很可能認(rèn)為自己就是這個(gè)樣子了——每個(gè)人包括孩子都會(huì)有一種求證心理，他經(jīng)常犯，剛好證明自己就是這個(gè)樣子。總之，努力去發(fā)現(xiàn)孩子細(xì)心做事的時(shí)候，不失時(shí)機(jī)地肯定他，讓他感覺(jué)到自己其實(shí)是可以很細(xì)心的。