催眠曲三分鐘入睡

不能,真的催眠要同時(shí)注射少量藥物,沒(méi)可能說(shuō)幾句話(huà)就能催眠人

催眠是一種狀態(tài)，似醒非醒的樣子;而睡覺(jué)是有很多階段劃分的，它的某些階段類(lèi)似一個(gè)催眠狀態(tài)。但是不能說(shuō)催眠就是讓人入睡，因?yàn)?者的概念不同。

催眠的速度因人而異，簡(jiǎn)單說(shuō)，如果一個(gè)人想要被催眠，他可能很快就會(huì)進(jìn)入狀態(tài);而一個(gè)人嘴上說(shuō)想要被催眠但事實(shí)上很害怕催眠的時(shí)候自己無(wú)法控制，所以比較難以進(jìn)入催眠狀態(tài)。這個(gè)和大家所說(shuō)的人的意志力、自制力也沒(méi)有太大的關(guān)系。

催眠其實(shí)挺好玩的。

睡覺(jué)聽(tīng)音樂(lè)對(duì)身體不好 時(shí)間長(zhǎng)了容易神經(jīng)衰弱

..............你無(wú)聊餓 問(wèn)這個(gè)東西 那你去試下樸什么的(雪之花) 和 邰正宵的(一千零一夜) sara (夏傷) 申智的(獨(dú)自哭泣)注:可能有點(diǎn)鬧.... 還有(后愛(ài))......... 我自己覺(jué)得行不知道你怎么樣

就寢后還不能馬上入睡，就舒坦的躺著，想象，一切愉快的事，應(yīng)，沉浸在幸福中，使大腦皮層興奮，轉(zhuǎn)為為疲勞，促進(jìn)入睡。

安魂曲
試試

催眠曲應(yīng)該音量合適，認(rèn)真去聽(tīng)，不知不覺(jué)就睡著了。推薦如下：

1、《風(fēng)吹麥浪》——李健

風(fēng)吹麥浪真的是首神奇的歌曲。第一次聽(tīng)是在春晚孫儷和李健的演唱，好聽(tīng)但是沒(méi)有在意。但是最近在一個(gè)母嬰專(zhuān)家的微博下，聽(tīng)到許多母親紛紛評(píng)論李健版本的風(fēng)吹麥浪對(duì)小孩的睡眠很有幫助。

2、《貝加爾湖畔》——李健

就似把聽(tīng)眾帶到世外桃源，外面的任何喧囂也抵不過(guò)內(nèi)心深處的平靜。在歌聲里，聽(tīng)眾能夠找到真正的自己。

3、《浪費(fèi)》——徐佳瑩

這首歌之神奇都令人發(fā)指！徐佳瑩的嗓音清澈，情感細(xì)膩，這首歌由她演繹極具治愈性。編者有一天面臨一個(gè)難題心情很焦慮，準(zhǔn)備打開(kāi)一手音樂(lè)奮戰(zhàn)到天亮，結(jié)果點(diǎn)開(kāi)了這首歌曲。前奏響起的時(shí)候，焦慮的心情很快就被平復(fù)了，難題也迎刃而解。

并不是說(shuō)這首歌有特殊功能，而是能撫平燥郁，建議大家在煩躁的時(shí)候，取一個(gè)安靜的環(huán)境，放松聆聽(tīng)。

4、《突然好想你》——徐佳瑩

同樣出自于她的翻唱，與五月天的版本傳達(dá)出的感情不同。

5、《荷塘月色》——安琴

沒(méi)錯(cuò)，不要懷疑自己的眼睛。這首《荷塘月色》就是你想的那首，出自于廣場(chǎng)舞歌手的那首。雖然鳳凰傳奇是神曲歌后，《荷塘月色》也廣為流傳。但其實(shí)剝離開(kāi)外在的包裝，這首歌的靜謐感優(yōu)雅不應(yīng)該被忽視。

6、D大調(diào)卡農(nóng)

這也是卡農(nóng)中最經(jīng)典的一首，許多人會(huì)被曲調(diào)中那甜蜜的憂(yōu)傷打動(dòng)，也是最著名的枕邊曲，在無(wú)數(shù)思念之夜中入眠

擴(kuò)展資料

催眠曲最主要的作用并不在于將一個(gè)人進(jìn)入到催眠之中，而是運(yùn)用催眠音樂(lè)，比如說(shuō)一段柔和、單調(diào)的音樂(lè)將一個(gè)人的心理進(jìn)行放松，誘導(dǎo)進(jìn)入到一個(gè)叫人心曠神怡，暫時(shí)忘記煩惱，心情放松的情緒體驗(yàn)之中，從而安然入睡。

很多人把催眠看做是一件非常神奇又神秘的事，其實(shí)不然。催眠只是一種替代狀態(tài),此時(shí)人對(duì)他人的暗示具有極高的反應(yīng)性，是一種高度受暗示性的狀態(tài)。而催眠音樂(lè)，催眠術(shù)給予的知覺(jué)感受、記憶引入等其他即興而富有畫(huà)面感的表達(dá)具有極高的敏感性,并且極易作出回應(yīng)。

你說(shuō)的情況是不可能發(fā)生的 而且你理解的催眠概念有誤 你說(shuō)的應(yīng)該叫助眠

不要無(wú)限制的夸大音樂(lè)催眠的作用 不要被網(wǎng)上的一些消息搞暈了



催眠是需要催眠施受雙方配合的 對(duì)一個(gè)專(zhuān)注于游戲的孩子來(lái)說(shuō) 催眠引導(dǎo)無(wú)效

不要以為催眠就是睡覺(jué) 其實(shí) 專(zhuān)注于打游戲的狀態(tài)就是一種催眠狀態(tài)

至于用音樂(lè) 香等助眠 有效但不可能達(dá)到深度睡眠狀態(tài) 否則那叫麻醉

你說(shuō)的情況是不可能發(fā)生的 而且你理解的催眠概念有誤 你說(shuō)的應(yīng)該叫助眠

不要無(wú)限制的夸大音樂(lè)催眠的作用 不要被網(wǎng)上的一些消息搞暈了



催眠是需要催眠施受雙方配合的 對(duì)一個(gè)專(zhuān)注于游戲的孩子來(lái)說(shuō) 催眠引導(dǎo)無(wú)效

不要以為催眠就是睡覺(jué) 其實(shí) 專(zhuān)注于打游戲的狀態(tài)就是一種催眠狀態(tài)

至于用音樂(lè) 香等助眠 有效但不可能達(dá)到深度睡眠狀態(tài) 否則那叫麻醉