天使相聲春晚

睡覺是需要有足夠的安全感才能入睡的。大人出差或者換了新環(huán)境入睡的時間就比在家里熟悉的環(huán)境入睡的時間要長，就是因?yàn)樾枰⒆銐虻陌踩小Ｋ裕o寶寶足夠的安全感，撫摸、低語都可以給寶寶帶來安全感。

　　晚上寶寶哭鬧不要輕易抱他，更不要抱起來抖動，他會不舒服的。就象你自己坐在顛簸的海船上會頭暈一樣。否則，他總是只有母親抱著才入睡，對母親自己的健康也十分不利。

　　不要一哭就喂奶，喂奶反而提高了他的覺醒程度，更不利入睡。夜里主張盡量不喂奶，因?yàn)?，夜里的主要矛盾是要讓他好好休息，他才能快快長大。更因?yàn)椋估镂鼓探Y(jié)果是“大人小孩都休息不好”，直接導(dǎo)致吃不飽、睡不安，惡性循環(huán)，這是寶寶成長的大忌。

　　另外，觀察是否需要換尿布，或者睡得過暖也容易導(dǎo)致寶貝煩躁哭鬧。

　　增加寶寶白天覺醒的時間。

　　不要把尿，把尿只會干擾寶寶睡眠的深度，他也會哭鬧以示抗議。這是國人最自以為是的觀念。

　　三歲前是人一生中良好習(xí)慣形成的關(guān)鍵時期，睡眠習(xí)慣、飲食習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、時間習(xí)慣、生活習(xí)慣等等都是寶寶未來一生受益無窮的護(hù)身符。在嬰兒早期幫助寶寶形成良好的睡眠習(xí)慣是為寶寶奠定了未來一生健康幸福的重要基礎(chǔ)。我曾經(jīng)接診了一些中學(xué)生的個案就是從小到大，每晚睡眠時總是在某個時間喂奶或者把尿，長期這樣就在大腦中形成了一個興奮點(diǎn)，相當(dāng)于在大腦中安裝了一個覺醒的開關(guān)，每當(dāng)?shù)侥菚r就醒。漫漫長夜，醒了就思慮巨大的學(xué)習(xí)壓力，越想越睡不著，導(dǎo)致長期失眠，健康受到嚴(yán)重的威脅。這些慘痛的教訓(xùn)足以引起父母的高度警示。





給父母的溫馨提示設(shè)立現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)：



　　在寶寶出生的開始幾個月，你可以盡量抓緊時間睡覺，因?yàn)閷殞毜乃呤遣欢〞r的，所以你就要在寶寶睡著的時候盡快補(bǔ)眠。



　　不要提前訓(xùn)練寶寶睡眠：



　　由于寶寶需要大約3-6個月的時間腦部才能成熟，所以不要過早訓(xùn)練寶寶睡覺去建立規(guī)律的睡眠模式和晚上睡覺。



　　避免叫醒熟睡中的寶寶：



　　寶寶在夜里睡著的話避免去叫醒他，例如讓他吃奶等。



　　建立睡眠模式如果寶寶能夠在晚上睡覺的話，你可以開始讓他建立健康規(guī)律的睡眠模式。



　　一、調(diào)整好寶寶的睡眠周期。



　　盡早教寶寶讓他知道晚上才是睡眠的時間，白天是用來玩游戲的。



　　1、白天的時候，盡量利用其他東西刺激寶寶引起他的注意力。經(jīng)常跟他玩，盡量不在寶寶吃奶后要他睡覺。



　　2、晚上的時候就要做比較悶的父母。在一個光線比較昏暗的房間里面喂奶。避免所有的刺激物，例如防止強(qiáng)烈的光線和聲音等。經(jīng)過一段時間，寶寶就會知道白天是玩樂的時間而晚上是很悶的，所以一旦外面天變黑他就要睡覺。



　　二、開始要教寶寶獨(dú)睡。



　　不要讓寶寶習(xí)慣了被抱著或者被喂著才能入睡。這樣做的目的就是讓他即使在半夜醒來都能獨(dú)自重新入睡，而不是你去哄他、抱他或者喂他才能繼續(xù)睡。



　　1、4-6個月之后，你可以開始在寶寶醒著但又想睡覺的時候抱他到床上睡覺，這樣他就可以慢慢開始學(xué)會自己入睡。



　　2、抓住任何的時機(jī)讓寶寶學(xué)習(xí)自己睡覺。如果寶寶在吃奶后睡著了，不要叫醒他，將他抱回床上讓他自己睡覺，如果你堅持這種做法的話，寶寶會很快接受到這個信息。



　　什么時候要注意？



　　在寶寶出生后的開始幾個月，寶寶的睡眠時間問題很少會引起父母的擔(dān)心，因?yàn)閷殞毷歉鶕?jù)身體需要他睡多久他就會睡多久，但如果寶寶睡眠過程中出現(xiàn)任何異狀的話就要盡快找醫(yī)生檢查清楚。

1、睡前20分鐘涂在臉上，吸收一下正好睡覺，第二天早上起來洗掉即可。

2、無論是乳狀還是啫喱狀的睡眠面膜，一般都是大容量，要求涂成厚厚一層在臉上過夜，以發(fā)揮“深度滋養(yǎng)”的效果。

3、睡眠面膜本身不至于堵塞毛孔。但敷得較厚且又長時間停留在皮膚表面，使毛囊口角質(zhì)吸水過度膨脹，形成水合性粉刺的可能性是存在的。另一方面，由于作用強(qiáng)度高且時間長，皮膚過敏的幾率也會比較高，過敏后皮膚起疹，容易被誤認(rèn)為是“堵塞毛孔”，常伴有紅斑，此時一定要注意及時停用，脫離接觸。

當(dāng)然可以了啊 不過需要注意安全啊

沒有開場的詩

如果是水面開闊，沒有太多的障礙物的地方是可以的，路亞不象是臺釣需要看漂，主要是靠手感來第一時間判斷是否中魚，不過完全沒有光線也是不行的，因?yàn)閽侟c(diǎn)無法掌握，所以一般的路亞玩家晚上路亞的時候，要么會選擇有照明的地方，例如：路燈、燈塔等等，要么選擇月光較好的時候出釣。

1 孕晚期胎教故事文字版：天使會飛

天使來到人間，被人們發(fā)現(xiàn)了。成千上萬的人尾隨著他，都想跟他一起飛到天堂里去。

商人認(rèn)為自己，財大氣粗，最有資格上天堂。他張開雙臂，使勁往上跳，想飛起來，但沒有成功。

政客覺得自己地位顯赫，有頭有臉，上天堂理所當(dāng)然。他使勁跳起來，張開雙臂，想飛上天去，但也沒有成功。

歌星感到自己知名度最高，星光閃亮，天堂的大門一定會為她敞開。她一邊往上跳，一邊拼命地?fù)]舞雙臂，可惜，她同樣沒有成功。

影星、舞星、作家、詩人，還有諸多形形色色的人，他們都使勁地往上跳，竭力地?fù)]舞胳膊，以為這樣就可以飛上天去。但是，無論他們怎樣努力，都無法擺脫地球的引力。他們的身體就跟一塊塊石頭似的，剛剛跳起來，立即就重重地落在地上。

這時，人們看到，天使只是輕輕地踮了踮腳，緩緩地伸了伸臂，就像一團(tuán)白云似地飄了起來，冉冉地往空中飛去。

人群躁動起來，一邊擠擠攘攘地追著天使奔跑，一邊可著嗓門大聲呼喊：“天使啊，你為什么能夠飛上天呢?快把秘訣告訴我們吧!”

一個聲音從天際傳來：“人們啊，因?yàn)槲野炎约嚎吹煤茌p，很輕……”

2 孕晚期胎教故事文字版：天使會飛點(diǎn)評

這個故事告訴我們，不要把自己看得太重，一個人可以自信，但不要自大;可以狂放，但決不能狂妄;可以健康長壽，但不可能萬壽無疆;能夠力挽狂瀾，但決不可能再造乾坤。不把自己看得太重，其實(shí)是一種修養(yǎng)，一種風(fēng)度，一種高尚的境界，一種達(dá)觀的處世姿態(tài)，是心態(tài)上的一種成熟，是心靈上的一種淡泊。用這種心態(tài)做人，可以使自己更健康，更大度;用這種心態(tài)做事，可以使生活更輕松，更踏實(shí);用這種心態(tài)處世，可以讓身邊的人更喜歡與你相處。

從沒有聽說過這樣會變笨的，而且聰明與笨是有大腦決定的，與睡得遲早沒有關(guān)系吧。

鬼故事、這是最有效的辦法。如果Ta膽子大就不一定嚇的到，所以你要找個恐怖點(diǎn)的故事、嘻嘻

親愛的網(wǎng)友您好，感謝您對步步高產(chǎn)品的關(guān)注和支持！
進(jìn)入到機(jī)器的早晚聽功能，設(shè)置對應(yīng)的內(nèi)容和早晚聽的時間，機(jī)器關(guān)機(jī)，到您設(shè)置的時間，機(jī)器就會自動開啟緩巖早晚聽功能哦。
步步高教育電子祝您學(xué)習(xí)進(jìn)步，擾橡御成績步步高，歡迎下次咨詢。如前