相聲胖與瘦教案

瘦人一般腸胃吸收不好，所以瘦，胖人一般吸收好 還不愛運動

瘦子：你怎么會這么胖？
胖子：俺只喝水也會胖，不知為什么？
瘦子：你不吃肉，只吃素，就會好起來！
胖子：真的嗎？誰告訴你的？
瘦子：就是衛(wèi)生部副部長黃先生說的呀！
胖子：哦……我就試試

劉德華的瘦身男女？

都是一個人演的。

我勒個艸還有這樣的

胖了好看還是瘦了好看
這個真的很難說，無論是男人還是女人，恐怕都不像長得太胖。因為大部分人感覺胖了不好看。
其實胖有胖的美，瘦有瘦的美，每個人都有優(yōu)點和缺點。

首先，體型受遺傳基因的影響，
其次，瘦人和胖人的基礎代謝率不同，瘦人的基礎代謝率高，胖人相反，也就是說，兩種人吃下同樣熱量的食物，瘦人用來維持自身基礎代謝（比如心跳，血液循環(huán)等）的熱量消耗就可以用掉很多，所以能儲存在體內(nèi)的就會很少，相反，胖人用來維持自身基礎代謝率所需要的熱量本身就少，所以，吃下相同熱量的食物，他用不了那么多，所以不運動的話就要儲存的體內(nèi)變成脂肪。
再次，從中醫(yī)上來講，一般虛寒體質(zhì)的人，體內(nèi)寒氣重，體液也較多，所以體型大都胖；而實熱體質(zhì)的人，體內(nèi)陽氣重，體液也較少，所以體型比較消瘦，同時容易上火和便秘。

說明你不是特別胖，該胖的地方胖，該瘦的地方瘦，這種身材還挺好的。
肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體內(nèi)脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態(tài)。由于食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內(nèi)脂肪積聚過多造成體重過度增長并引起人體病理、生理改變或潛伏。

病情分析：你好;要想增肥,首先應當做到科學增肥,為健康增肥,保持充足而良好的睡眠.人的睡眠若比較充足,胃口就比較好,而且也有利于對食物的消化和吸收.也可以考慮體育鍛煉,消瘦者要使體型由瘦變壯,豐腴健美,不是一兩天,一兩個月的事,憑“一時熱”,想“一口吃個胖子”的練法不行,因鍛煉方法不對,
指導意見：效果不明顯而喪失信心也不行,只有堅定勝利的信心做好吃苦的準備,以高昂的情緒積極進行科學的,有計劃的,堅持不懈的鍛煉,才能獲得最后成功.