脆瓜籃球純粹的籃球評(píng)說

籃球瓜哥是卡梅隆·安東尼。

卡梅隆·安東尼（Carmelo Anthony），1984年5月29日出生于美國紐約市布魯克林區(qū)（Brooklyn, New York），美國職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員，司職小前鋒，綽號(hào)“甜瓜”，效力于NBA洛杉磯湖人隊(duì)。

湖人時(shí)期

2021年8月4日，卡梅隆·安東尼與洛杉磯湖人隊(duì)簽下一份1年合同。8月7日，雙方正式簽約。10月25日，湖人主場對(duì)陣灰熊，安東尼的職業(yè)生涯總得分達(dá)27411分，超越摩西·馬龍，在NBA歷史的總得分榜上升至第九位。

11月1日，湖人在主場95-85輕取火箭。安東尼出戰(zhàn)24分鐘，14投8中，其中三分球8投5中，罰球4罰2中，得到全隊(duì)最高的23分，此外還有3籃板4封蓋2搶斷，4次封蓋追平了職業(yè)生涯的個(gè)人紀(jì)錄。11月9日，湖人主場126-123擊敗黃蜂。卡梅隆·安東尼13投9中，三分球10投7中，得到29分3籃板1助攻。安東尼替補(bǔ)得分29分，追平個(gè)人替補(bǔ)得分紀(jì)錄。

籃球行進(jìn)間上籃方法：

調(diào)整好步伐。行進(jìn)間上籃前一定要調(diào)整好步伐，步幅不要忽大忽小，要穩(wěn)住腳步，就像平常小跑一樣，這樣才能做好三步上籃的準(zhǔn)備。

控制速度。行進(jìn)間的上籃對(duì)速度是有要求的，不可過快或者過慢，過快了容易丟球，過慢了會(huì)被判罰走步為例。一般勻速比較好，但有人防守時(shí)例外，為了晃過對(duì)方可能會(huì)加速前進(jìn)，但盡量在找準(zhǔn)機(jī)會(huì)的前提下。

上籃前調(diào)整好腳步。三步上籃顧名思義是要三步之內(nèi)完成上籃，因此要分配好三步的位置，第一步一般在距籃筐3米處，第二步在2米處，第三步是在空中了，距籃筐大約1米左右。

上籃時(shí)起跳高度比較重要，跳的越高，投籃命中率會(huì)越高；還有起跳的位置，一般在籃筐的斜45度角，并且距離1--1.5米比較理想。

在行進(jìn)間單手上籃的最后環(huán)節(jié)，即投籃時(shí)，一定要用手腕輕輕的把球撥出去，手腕要柔一些，讓籃球稍微有些回旋的奔向籃筐。如果是打板入框，要找準(zhǔn)籃筐的右上角和左上角（正規(guī)籃球架籃筐上都有小長方形標(biāo)示）