重陽(yáng)節(jié)快板三句半

指導(dǎo)意見:你的這個(gè)情況確實(shí)屬于是半月板損傷引起的癥狀，現(xiàn)在不需要手術(shù)的，但是需要臥床靜養(yǎng)
追問:可是報(bào)告上是三級(jí)損傷，是不是很嚴(yán)重
追問:需要臥床靜養(yǎng)嗎，上班走路影響嗎
追答:走路是有影響的，會(huì)增大半月板損傷
追問:那要養(yǎng)多長(zhǎng)時(shí)間
追答:起碼要一個(gè)月的時(shí)間的
追問:哦，謝謝啊

指導(dǎo)意見:病例分析:半月板損傷不是要揉的意見建議:一定要做伸膝關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練，可以加沙袋

我也是半月板損傷，4月30日做的關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，明天下午就去醫(yī)院拆線了。半月板這東西，很麻煩，我的癥狀跟你一樣，做了兩次MRI最后決定做手術(shù)。半月板損傷后要不就不做或少做運(yùn)動(dòng)，要不手術(shù)來得快，效果好，我術(shù)后不到24小時(shí)就下地走。不手術(shù)很遭罪的.........半月板撕裂后，極難回復(fù)。容易越弄越嚴(yán)重。我做關(guān)節(jié)鏡是醫(yī)生說我右膝外側(cè)半月板全都讓骨頭給擠壓碎了(比你的嚴(yán)重多了)最后右膝里就剩了一點(diǎn)半月板，這東西一輩子也長(zhǎng)不上了，我現(xiàn)在才17歲，比你可憐多了啊~~~~。我無(wú)論怎么說，還要你自己抉擇。但是術(shù)后恢復(fù)好的話當(dāng)運(yùn)動(dòng)員都沒問題，這是醫(yī)生的原話。

我就說這么多了 。嗯~~~~~~

1、要先告訴你最敬佩的人使誰(shuí),外貌描寫可以寫，也可以不寫。
2、要寫清楚為什么敬佩他（她），內(nèi)容要真實(shí)、感人。
3、感想。
4、最少寫三段
舉例：
一
我最敬佩的人
在這個(gè)多姿多彩的大千世界中，有許多值得我敬佩的人，但是，我最敬佩的人還是我的班主任程老師。程老師大約二十出頭，瘦高的個(gè)子，有一頭長(zhǎng)長(zhǎng)的，烏黑亮麗的頭發(fā)。她長(zhǎng)著一張瓜子臉，彎彎的眉毛，高高的鼻梁上架著一副眼鏡，藏在眼鏡后面的大眼睛炯炯有神，總是和氣的望著別人，顯得又親又敬。
程老師雖然工作沒有幾年，但是每次上課都能讓我們覺得是一種享受，單是她那婉轉(zhuǎn)動(dòng)人的，抑揚(yáng)頓挫的聲音就不用說了，而她的每一課都講得那么生動(dòng)感人，那么使人容易聽懂，真讓人有一種身臨其境的感覺。程老師還對(duì)每個(gè)學(xué)生都一視同仁，不管他的學(xué)習(xí)成績(jī)好與壞。她常說：“人之初，性本善”，她相信我們都是可塑之才，也正是她對(duì)我們的信心和對(duì)我們孜孜不倦的諄諄教誨，才使得我們班的學(xué)習(xí)成績(jī)和各方面成績(jī)都在全校名列前茅。
程老師對(duì)我們的愛像點(diǎn)點(diǎn)春雨，每時(shí)每刻都在滋潤(rùn)著我們健康的成長(zhǎng)，她不但教我們知識(shí)，還教育我們?cè)鯓幼鋈?。說她偉大吧！她卻實(shí)沒有什么驚天動(dòng)地之舉。說她平凡嗎？她卻把她的青春和愛都獻(xiàn)給了我們。此時(shí)此刻，我默默地想：程老師不像白求恩、諾貝爾那樣有榮譽(yù)，但她永遠(yuǎn)是我最敬佩的人，最敬佩的老師。
我敬佩的一個(gè)人是卡那瓦羅，說到他，喜歡體育的朋友們肯定都知道！他就是意大利國(guó)家足球隊(duì)在2006年世界杯上奪冠時(shí)的場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)，一名出色的左邊后位。我敬佩他，敬佩他世界頂級(jí)的足球水平，更敬佩他那高尚的人格。
卡那瓦羅是意大利隊(duì)現(xiàn)任隊(duì)長(zhǎng)，他憑著自己出色的球技和高超的防守技巧，在世界足壇早已大名鼎鼎！早在1999年，他就從意甲豪門國(guó)際米蘭二線隊(duì)中脫穎而出，被羅馬隊(duì)主教練卡佩羅看中，經(jīng)過轉(zhuǎn)會(huì)，他來到了羅馬隊(duì)，并一舉確立了自己左邊后衛(wèi)的主力地位。在01賽季上，他表現(xiàn)出色，很少讓對(duì)手從左路突破得分。并收獲了自己的第一個(gè)“最佳后衛(wèi)”獎(jiǎng)杯。一個(gè)剛出道的新人，就獲得了如此殊榮，真了不起呀！緊接著，他又轉(zhuǎn)會(huì)到了當(dāng)時(shí)眾星云集的尤文圖斯。在那里，他度過了夢(mèng)一般的三年時(shí)間。兩個(gè)賽季的MVP，三個(gè)賽季的最佳后衛(wèi)。憑著自己不懈的努力，他帶領(lǐng)尤文圖斯連續(xù)三年登上意甲榜首的寶座，連續(xù)兩次帶領(lǐng)尤文圖斯闖入歐冠的半決賽，他在這其中起了至關(guān)重要的作用。
如今，卡那瓦羅在銀色戰(zhàn)隊(duì)———皇家馬德里效力，同貝克漢姆、羅比尼奧、范尼斯特魯伊、勞爾、卡洛斯等巨星并肩作戰(zhàn)，捍衛(wèi)著皇家馬德里的尊嚴(yán)。在2006年世界杯，卡那瓦羅在后防線上防守出色，七場(chǎng)比賽僅讓對(duì)手進(jìn)了兩個(gè)球，這是多么不容易呀！出色的表現(xiàn)也讓他奪得了“世界足球先生”的稱號(hào)。33歲的他也是第一位以后衛(wèi)奪得“世界足球先生”的人。他也迎來了自己最為輝煌的一年。這令人稱奇的球技，真令我敬佩。
不僅如此，卡那瓦羅還為不少慈善事業(yè)捐助了自己的一片愛心。在他小時(shí)候，家里不富裕，只能供他讀體校。憑著自己的天份與努力，憑著上天的安排，他選擇了這條體育生涯的道路。能達(dá)到今天的地位，完全是靠他自己的努力才獲得的。因此，他深知一個(gè)癡迷足球的孩子對(duì)足球的渴望。所以，他用1000萬(wàn)美元，在世界各地建立了二十所足球?qū)W校，一為世界足球事業(yè)培養(yǎng)人才，二為孩子們?cè)鎏砜鞓贰?
還有，他用他的年薪中五分之一的部分，捐助伊拉克受害人民和印尼海嘯中父母去世的孤兒們。直到現(xiàn)在，他已捐助了各種善款約為1000萬(wàn)美元。他救助了無(wú)數(shù)個(gè)失學(xué)兒童、孤兒、身患?xì)埣驳娜?。世界紅十字會(huì)也給予卡那瓦羅“愛心大使”的稱號(hào)。這樣長(zhǎng)期捐助自己的愛心，卡那瓦羅從無(wú)半句怨言。這高尚的人格，更令我敬佩。
我敬佩的一個(gè)人，一個(gè)擁有高超球技、擁有高尚人格的人———卡那瓦羅

每個(gè)人心中都有自己崇敬的名人,其中有偉人、科學(xué)家或是作家，當(dāng)然，我心中也有自己崇拜的對(duì)象——他，一位在世界上都很有名的籃球運(yùn)動(dòng)員，雖然他的名氣還不如前輩喬丹，但是，他也被人們喻為是喬丹的繼承人之一，他就是如今NBA休斯頓火箭隊(duì)的當(dāng)家球星——麥迪。
我永遠(yuǎn)也忘不了他創(chuàng)造奇跡的那一刻——在火箭隊(duì)和馬刺隊(duì)的一場(chǎng)比賽中，在比賽最后的35秒中的時(shí)間內(nèi)連得13分，幫助球隊(duì)扭轉(zhuǎn)了敗局。我也是從那時(shí)起開始關(guān)注籃球，關(guān)注NBA的。
我永遠(yuǎn)忘不了他連續(xù)兩年獲得“得分王”稱號(hào)，永遠(yuǎn)忘不了他那精準(zhǔn)的跳投，嫻熟的運(yùn)球，如入無(wú)人之境的突破，勢(shì)大力沉的扣籃......更令人值得敬佩的是：他每年拿著高額的薪水的同時(shí)，也不忘給社會(huì)做貢獻(xiàn)。他幾乎每年都要舉辦慈善活動(dòng)和賽事，將比賽的收入捐給需要資助的兒童，生活也比較節(jié)省。當(dāng)今的美國(guó)，在很多方面比我們中國(guó)強(qiáng)，生活水平更是如此，可是，現(xiàn)在中國(guó)有一些有錢人花錢如揮土，他們難道沒有想到目前為止中國(guó)還有貧困山區(qū)的人們吃不飽、穿不暖嗎？所以，我建議那些有錢的人趕快把那大把大把的要浪費(fèi)掉的錢捐給貧困的人吧。 火箭隊(duì)今年戰(zhàn)績(jī)不盡如人意，麥迪也因傷缺席了多場(chǎng)比賽，他今年的表現(xiàn)也完全被另一位巨星——科比蓋過了。但無(wú)論怎樣，他都是我心中最崇拜的明星，他身上的品質(zhì)也是值得我們學(xué)習(xí)和借鑒的。

半月板損傷的話保守治療效果不大，半月板就是在你膝關(guān)節(jié)上下兩個(gè)骨頭之間起緩沖作用的一塊軟骨，損傷之后會(huì)有炎癥，炎癥會(huì)產(chǎn)生膿液，而這些膿液就留在你的關(guān)節(jié)腔里，使得你的關(guān)節(jié)腫脹，導(dǎo)致您說的繃緊感覺。如果只有一條腿有損傷的話雙腿感覺肯定不一樣呀，半月板的疼痛是次要的，關(guān)鍵是產(chǎn)生炎癥液體充滿了關(guān)節(jié)腔使你的關(guān)節(jié)腔壓力增高。



打玻璃酸鈉是一種潤(rùn)滑劑，把你的關(guān)節(jié)腔里液體抽出來，然后注入玻璃酸鈉，其實(shí)就是潤(rùn)滑關(guān)節(jié)+減壓，客觀的改善膝關(guān)節(jié)活動(dòng)性。但是半月板損傷的病灶還在，這個(gè)病灶不治好，其他的一切都是治標(biāo)不治本。



保守治療的話，就是少走路或者說盡量不走路，讓半月板自行恢復(fù)（這要看您的年齡及身體狀況是否滿足需要），并過一段時(shí)間就重打一次玻璃酸鈉。貼膏藥肯定無(wú)效，炎癥灶在那里，膏藥藥效達(dá)不到那里，想要緩解癥狀就是注射玻璃酸鈉。



手術(shù)治療就是換一塊半月板，很多運(yùn)動(dòng)員都做過這個(gè)手術(shù)。

半月板就是膝蓋旁邊的一個(gè)關(guān)節(jié)，這就是半月板，半月板受傷第1個(gè)癥狀會(huì)感覺到很疼痛，膝蓋無(wú)法站立，第2個(gè)癥狀會(huì)感覺到有抽搐，肌肉都會(huì)有浮腫。

做一個(gè)愛笑的女孩，
你的運(yùn)氣不會(huì)差的。
笑容也會(huì)感染，
每一個(gè)人都已可以感受你的快樂。

歌名：只有你

　　歌詞：
　　我愛用全部生命
　　思念用整顆的心
　　我回憶盡是傷痛
　　哭了只有為你
　　我恨午夜夢(mèng)醒
　　心兒飛了淚流如雨
　　而我心依然
　　一生一世只有你
　　只有你
　　我會(huì)心碎、顫抖、癡迷
　　無(wú)怨無(wú)悔奉上衷心
　　和美麗誘人身體
　　沒有你
　　我會(huì)變成一只哭泣的鴿子
　　乘著藍(lán)色的云隨風(fēng)飄逝天際
　　因?yàn)橹挥心?br/>
　　生命無(wú)助飄零
　　心是易碎的玻璃
　　情是天堂的階梯
　　很美卻太傷悲
　　相愛是瘋狂的游戲
　　傷痛永遠(yuǎn)留給自己
　　而我心無(wú)悔
　　除了你還是你
　　只有你
　　我會(huì)心碎、顫抖、癡迷
　　無(wú)怨無(wú)悔奉上衷心
　　和美麗誘人身體
　　沒有你
　　我會(huì)變成一只哭泣的鴿子
　　乘著藍(lán)色的云隨風(fēng)飄逝天際

　　因?yàn)橹挥心?br/>　　風(fēng)兒繼續(xù)吹
　　感覺如此美
　　愛是一去不歸
　　情似東流一江水
　　緣未了心已碎
　　只有你
　　我會(huì)心碎、顫抖、癡迷
　　無(wú)怨無(wú)悔奉上衷心
　　和美麗誘人身體
　　沒有你
　　我會(huì)心碎、顫抖、癡迷
　　無(wú)怨無(wú)悔奉上衷心
　　和美麗誘人身體
　　沒有你
　　我會(huì)變成一只哭泣的鴿子
　　乘著藍(lán)色的云隨風(fēng)飄逝天際
　　因?yàn)橹挥心?/div>