睡前冷知識(shí)故事

1、睡覺前不宜做話癆

中醫(yī)認(rèn)為，躺下后不宜話多，傷肺，也怕睡前說話引起興奮，導(dǎo)致入睡困難。

2、睡覺前不宜太興奮

因?yàn)樘d奮會(huì)刺激植物神經(jīng)，使大腦皮層興奮。從而發(fā)生失眠癥狀。

3、忌睡前生氣

不同的情緒變化，對人體有不同的影響。睡前生氣發(fā)怒，會(huì)使人呼吸急促，心跳加快，思緒萬千，以致難以入睡。

4、忌睡前生氣

睡前吃得太飽，胃腸要加緊消化，似的裝滿食物的胃不斷刺激大腦的興奮點(diǎn)，從而使人不能正常入睡。而且也使人發(fā)胖。

5、睡覺前不要飲用刺激性食物

例如濃茶、酒、還有咖啡等，不要抽煙和吃香喝辣。

6、睡覺前洗澡洗腳有助于睡眠

加速血液循環(huán)，以致改善皮膚的營養(yǎng)組織。同時(shí)能通過消除疲勞，刺激神經(jīng)末梢，通過反射作用。促進(jìn)大腦安靜。因此容易入睡。

7、忌睡前用腦過度

臨睡前做些比較輕松的事情，不要讓大腦處于興奮狀態(tài)，容易失眠。

8、不要躺在地上睡覺

地面水分的蒸發(fā)，會(huì)帶走身上內(nèi)的熱量而引起感冒，還可能引起關(guān)節(jié)炎、腹瀉、面神經(jīng)麻痹、頭疼等。

睡眠能有冷知識(shí)呀，就睡前泡泡腳，這不算冷，知識(shí)吧，睡前泡腳有助于睡眠。也可以做做頭部按摩?？梢苑乓恍┼?，香薰精油什么的吧？其他的也沒什么冷知識(shí)吧，感覺。

希望能搜集十萬個(gè)冷知識(shí)！

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，不愛吃香菜完全是因?yàn)榛驅(qū)е碌?，而全世界大約有15%的人討厭香菜。

經(jīng)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，主要是因?yàn)檫@類人群有“OR6A2”這個(gè)嗅覺基因，這種基因能夠很敏銳地接收到香菜里的醛類物質(zhì)，也就是香菜特殊味道的來源。

討厭香菜的小伙伴可以加入組織了： 討厭香菜聯(lián)盟 ，目前有5000多人在那兒等著你。

不是，一個(gè)季節(jié)為一秋，三秋大概九個(gè)月。（出自詩經(jīng)）

1984年，北京第一傳染病醫(yī)院（地壇醫(yī)院的前身）成功研制了一款能迅冊鋒速殺滅各類肝炎病毒的消毒液，經(jīng)北京市衛(wèi)生局組織專家鑒定，授予應(yīng)用成果二等獎(jiǎng)，定名為“84”肝炎洗消液，后更名為“84消毒液”。

“三長兩短”一說與歐冶子（戰(zhàn)國初期）所鑄的五把劍有關(guān)。

《越絕書外傳記寶劍》：“歐冶子乃因天之精神，悉其伎巧，造為大刑三，小刑二：一曰湛盧，二曰純鈞，三曰勝邪（磐郢），四曰魚腸，五曰巨闕?！?br/>
其中勝邪和魚腸弊塌乃短劍，另三把乃長劍。這三長兩短五把劍無比鋒利。遇劍者死。。

也有棺材一說，不再細(xì)述。

未完持續(xù)。。。
不定期更新
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歌曲：放棄的美麗
作詞:六哲
作曲:六哲
演唱:六哲
撥你的電話沒人接
想著你的身邊會(huì)是誰
心憔悴睡不睡躺在床上流著淚
忽然間感覺空氣那么冷
我的身體沒有了靈魂
你的情忘不了給你的愛收不回
沒有你的夜無法入睡
冷冷的風(fēng)穿過心扉
想著你的夜那么疲憊
誰來給我安慰
我看破了一切看透了一切
看清了我在你心中的地位
為何你對我不顧一削
我還要為你撕心裂肺
就這樣算了吧這樣忘了吧
至少是我自己選擇的放棄
不要等到你話說出口
我的心早已清醒
忽然間感覺空氣那么冷
我的身體沒有了靈魂
你的情忘不了給你的愛收不回
沒有你的夜無法入睡
冷冷的風(fēng)穿過心扉
想著你的夜那么疲憊
誰來給我安慰
我看破了一切看透了一切
看清了我在你心中的地位
為何你對我不顧一削
我還要為你撕心裂肺
就這樣算了吧這樣忘了吧
至少是我自己選擇的放棄
不要等到你話說出口
我的心早已清醒
我看破了一切看透了一切
看清了我在你心中的地位
為何你對我不顧一削
我還要為你撕心裂肺
就這樣算了吧這樣忘了吧
至少是我自己選擇的放棄
不要等到你話說出口
我的心早已清醒

大便跟小便是好兄弟，有一天大便過馬路被車撞死了，小便就說：我好想大便啊…



大便跟小便是好兄弟，有一天大便過馬路被車撞死了，小便就說：我好想大便啊…（這個(gè)夠冷了吧？?。?br>


一對情侶一起去殉情，可是他們身上的錢只夠買一瓶農(nóng)藥，而且這瓶農(nóng)藥的藥量只夠一個(gè)人死，可是最后他們兩個(gè)人都死了，這是為什么呢？答案：他們買了這瓶農(nóng)藥，打開瓶蓋，瓶蓋上寫著：再來一瓶。



金木水火土，誰的腿長？——火腿腸。

大便跟小便是好兄弟，有一天大便過馬路被車撞死了，小便就說：我好想大便啊…

大便跟小便是好兄弟，有一天大便過馬路被車撞死了，小便就說：我好想大便啊…（這個(gè)夠冷了吧？?。?br/>
一對情侶一起去殉情，可是他們身上的錢只夠買一瓶農(nóng)藥，而且這瓶農(nóng)藥的藥量只夠一個(gè)人死，可是最后他們兩個(gè)人都死了，這是為什么呢？答案：他們買了這瓶農(nóng)藥，打開瓶蓋，瓶蓋上寫著：再來一瓶。

金木水火土，誰的腿長？——火腿腸。

一般人不掌握的知識(shí)。

孩子晚上睡覺把手放在被子外，是因?yàn)楹⒆佑X得熱，或是雙手象“投降”一樣覺得舒服。天冷時(shí)這樣睡是有可能會(huì)著涼的?？梢宰尯⒆釉谟行渥拥乃锼X，這樣就不怕雙手著涼，也不怕孩子踢被子而著涼了。

如果溫度很低的話，那么就需要多穿衣服睡覺。

所以這種情況需要結(jié)合室溫來做參考的。也要學(xué)會(huì)根據(jù)溫度變化來調(diào)整衣服的厚度。