早教英語(yǔ)手指家族
漫畫(huà)《摘下皇冠的公主》
作者:徐璐
女主:林淺希
男主:栗澤
許多人發(fā)現(xiàn)自己早起很容易換來(lái)一天低效率的生活。對(duì)于學(xué)生黨來(lái)說(shuō),可能會(huì)導(dǎo)致高數(shù)睡覺(jué)、英語(yǔ)睡覺(jué)和工圖畫(huà)不動(dòng)等沒(méi)有效率的學(xué)習(xí);對(duì)于上班族來(lái)說(shuō),可能會(huì)導(dǎo)致表格做不完、創(chuàng)意沒(méi)思路和工作效率低等情況發(fā)生。那么早起一定有錯(cuò)嗎?不,早起其實(shí)并沒(méi)有錯(cuò)。
早起其實(shí)相當(dāng)有效果,皮膚會(huì)變好變白變亮。但是應(yīng)該不僅僅是早起早睡的緣故。但是為什么很多人認(rèn)為“早起毀一天”呢?有很多人可以輕松地做到早起,也有很多人相信晚睡熬夜是作息不規(guī)律的表現(xiàn),強(qiáng)迫自己早起,但是卻發(fā)現(xiàn)自己一整個(gè)上午都是呆滯狀態(tài),沒(méi)有精神。
其實(shí)這個(gè)可以因人而異,有些人能夠早起,可以完美的體現(xiàn)出“一日之計(jì)在于晨”,在早上他們的工作效率是最高的,但是通常需要午休時(shí)間,晚上會(huì)早早上床睡覺(jué)休息。還有一些人早起其實(shí)是不好的,他們?cè)诎淼木ψ顬橥ⅲ恍枰缧?,?xí)慣很晚才睡覺(jué)。從時(shí)間角度來(lái)看,實(shí)際上都是一樣的。
順其自然是最簡(jiǎn)單最容易的解決方案。如果你不是早起型的人,那么就不要強(qiáng)迫自己一定要做到早起來(lái)工作,因?yàn)槟愕男势鋵?shí)并不高。這個(gè)聽(tīng)起來(lái)就像沒(méi)有用的辦法一樣,但是調(diào)整自己的作息時(shí)間,實(shí)際上就是對(duì)自己最好的辦法。
不要把睡覺(jué)當(dāng)作一件很負(fù)擔(dān)的事情。犯困想睡覺(jué)的時(shí)候就休息,跟隨著自己身體的變化,身體也能夠給你最好的工作效率,讓一天充滿精力。
來(lái)自舜帝。遠(yuǎn)古舜帝有一個(gè)稱號(hào)叫有虞氏,所以舜帝又被稱為虞舜。虞舜就是虞氏的始祖。大禹治水有功,于是舜帝將帝位禪讓給大禹,大禹于是就把舜帝的兒子封在虞這個(gè)地方,并且建立了虞國(guó),他的子孫于是就將虞作為自己的姓,稱為虞姓。
以國(guó)為姓。周朝時(shí),武王執(zhí)政以后封仲雍的庶孫于虞,建立了虞國(guó)。春秋時(shí)期被晉國(guó)消滅,虞國(guó)的人民于是以國(guó)為姓,是為虞姓。
虞氏-聚集地(遷徙分布)
虞姓的望族居住在會(huì)稽和陳留。
虞氏-歷史名人
虞世南:字伯施。唐朝時(shí)期余姚人,隋朝時(shí)期為秘書(shū)郎,唐朝時(shí)期為秘書(shū)監(jiān)。年少的時(shí)候與兄長(zhǎng)世基一起跟從顧野王學(xué)習(xí)。唐太宋曾經(jīng)夸贊他:“德行絕好,忠直絕好,博學(xué)絕好,文詞絕好,書(shū)翰絕好?!鄙瞄L(zhǎng)于書(shū)法,師承沙門(mén)智永。偏重于行草,晚年專攻正楷,與歐陽(yáng)詢齊名。一起被稱為“歐虞”。貞觀十二年逝世,終年80歲。編撰《北堂詩(shī)抄》173卷。
虞允文:字彬甫,南宋人。紹興二十二年進(jìn)士,歷任中書(shū)舍人、直學(xué)士院等職。關(guān)心朝廷大事,經(jīng)常提出有用的建議。終年64歲。
虞經(jīng):東漢史官,武平人。為郡縣吏。曾經(jīng)說(shuō):“我的子孫為什么不做九卿呢?”于是他給他的孫子取字為“升卿”。
虞集:元代學(xué)者,崇仁人,仁宗時(shí)期為集賢修撰。著有《經(jīng)世大典》、《通元學(xué)古錄》等。
虞朗:清代女畫(huà)家,金壇人。自號(hào)冰壺女史。喜歡畫(huà)墨蘭,著作有《桃源春泛圖小影》。
虞仲文:金代宰相。字質(zhì)夫,寧遠(yuǎn)人,進(jìn)士。擅長(zhǎng)繪畫(huà),為官清廉。
虞黃昊:清代詩(shī)人。字景明,錢(qián)塘人??滴跖e人。自幼聰明,十歲的時(shí)候就能做詩(shī),后來(lái)一直因?yàn)樵?shī)而有名。是“西泠十子”之一。
虞卿:戰(zhàn)國(guó)時(shí)趙國(guó)上卿,游說(shuō)趙孝成王,第一次見(jiàn)趙王時(shí)趙王賜給他一些黃金和一雙白璧,第二次見(jiàn)的時(shí)候趙王就拜他為趙國(guó)上卿了,于是他號(hào)虞卿。因?yàn)樵u(píng)論國(guó)家的得失,積累了八篇文章,合起來(lái)稱為《虞氏春秋》。
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