初中生中午有午餐嘛英語

1.將食材切到適合寶寶月齡大小
2.起鍋下橄欖油，將洋蔥炒出香味，依次下蘑菇，碎肉，南瓜，大白菜，炒到差不多熟就放點(diǎn)兒童醬油或少量鹽
3.把一部分南瓜切片，然后用餅干模具印出星星和花朵，蒸熟，等一下上盤裝飾
4.把米飯放進(jìn)海豚飯團(tuán)模具，壓一下，倒扣在餐盤上，把菜放進(jìn)餐盤，然后拿走模具，用海苔剪個(gè)小圓點(diǎn)做海豚眼睛

做法:
1，先活面，將面粉、牛奶、鹽2.5克、糖和干酵母全部放入面包機(jī)攪拌，發(fā)酵至兩倍大
2，做餡兒，將豬肉餡加入生抽、蠔油和香油攪拌均勻，將蔥、姜切末加入肉餡，再將芹菜葉切末、胡蘿卜剁碎，全部加入肉餡，放入剩余的鹽攪拌均勻
3，將發(fā)酵好的面排氣、松弛10分鐘，分割成10個(gè)小劑子，搓圓，搟成圓面片，包入包子餡兒
4，包好的包子放入籠屜醒15分鐘，然后再大火蒸20分鐘，蒸好后燜3分鐘即可。

因?yàn)槲绮腿庵饕窃谥形绯?，非常有飽腹感，另外就是午餐肉里面也是有肉的，只是看不出來有肉而已，但是也是有肉的?/div>