高三英語周報第36期

很久很久以前，獵戶家里有這么兩把斧子，一把金斧子，一把銀斧子。他們倆非常要好，簡直是形影不離。

忽然一天夜里，一伙強盜進了獵戶家里，打傷了獵人，搶走了兩把斧子。在逃跑的路上，他們不小心把金斧子弄丟了。后來，金斧子被一位忠貞愛國的將軍見到了。金斧子跟著將軍一起轉戰(zhàn)四方，風餐露宿，最終殺敵無數(shù)，保家衛(wèi)國，立下了汗馬功勞，深的將軍的喜愛。

您也許忍不住會問了：那后來銀斧子怎么樣了?可憐的銀斧子呀，只能在強盜頭子手里，跟著他們殺人放火，無惡不作，成了遠近聞名的惡棍，被無數(shù)人唾罵。

也不知道過了多少年，將軍率領部隊圍剿強盜的老巢。雙方激戰(zhàn)了很久，強盜死傷慘重，幾乎快要全軍覆沒了。傍晚時分天色暗淡，將軍揮舞著燦燦發(fā)光的金斧子，帶領精兵良將奮勇殺敵，終于消滅了十惡不赦的強盜團伙。

在一個不起眼的角落里，金斧子一眼認出了多年前的好朋友——銀斧子，他們抱頭痛哭，互相訴說著自己這么多年來的遭遇。金斧子把銀斧子帶到了將軍面前，請求將軍高抬貴手，不要毀掉銀斧子。從此，兩個好朋友又能在一起了，銀斧子再也不用過著提心吊膽的日子了。

金斧子和銀斧子團結互助，成了將軍最得力的助手，立下了一個又一個赫赫的戰(zhàn)功，被人們交口稱贊。

曾經(jīng)形影不離的斧子在不同的人手里，有了截然不同的命運。每個人的命運不同，所以每個人經(jīng)歷的事情也就不同。人生道路的軌跡自然也就是千差萬別，我之英雄，彼之仇寇，價值觀不同，是如何也尿不到一個壺里的。對世界的認知不同，自然存在判斷的差異。

灰兔去小溪邊喝水，看到正在沙灘上唉聲嘆氣的白兔，就關心地問：“你是身體不舒服?”

白兔搖了搖頭，說：“這森林中大大小小的動物都有各自的防衛(wèi)武器，我們卻什么都沒有，要生存多艱難啊!你不覺得我們不幸嗎?”灰兔笑著說：“我生活得很快樂!”

突然，大灰狼從樹叢后跳出來，向白兔和灰兔撲去。白兔嚇得渾身發(fā)抖?；彝靡稽c也不驚慌，他迅速轉身，用臀部對著大灰狼，鎮(zhèn)定地趴伏在沙灘上一動不動。大灰狼張開大嘴就去咬灰兔?；彝脙芍荒_快速地撥動沙子。霎時，大灰狼的眼睛里、嘴里滿是沙子，只得揉著眼睛跌跌撞撞逃走了。

白兔見灰兔打敗了大灰狼，說：“你真了不起。你為什么見了強敵毫不畏懼呢?”灰兔說：“生活在這個危機四伏的世界上，不能整天怨天尤人，只能坦然面對。有勇氣和智慧，才能夠戰(zhàn)勝強敵。缺乏自信和勇氣，沒有和敵人交手就失敗了?！卑淄谜f：“我缺乏自信和勇氣，是因為覺得自己沒實力啊!”灰兔指著自己有力的雙腿說：“有了自信和勇氣，就可以在不斷的鍛煉中積累實力。”

如果一個人喪失了自信和勇氣，也就失去了取得成功的可能性。一個充滿自信的人是不在乎別人的想法，不會因為別人的一句話而改變自己的想法，充滿自信的人，不會因為自己的一次失敗而對自己沒有信心，不相信自己的能力，放棄成功的機會，用不放棄，唯有經(jīng)得起風雨及種種考驗的人才是最后的勝利者。

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（孕36周胎兒偏小還能補上去嗎？孕婦缺鋅怎么補最快？獨家揭曉）

懷孕36周的時候，胎兒偏小一般是補不上去了。因為到孕晚期的時候胎盤功能開始逐漸下降了，這個時候即使是外在補充營養(yǎng)，也很難通過胎盤的運輸?shù)胶⒆由砩?。孕婦刻意去多吃，反而會讓自己的體重增加肥胖。有些孕婦如果本身有高脂血癥或者糖尿病吃得太多，反而會影響自己的血糖、血脂，更加會加重孩子的營養(yǎng)不良。因為血糖血脂高了會破壞胎盤上血管的生

長，血管情況不好了自然營養(yǎng)就更加運不進去了。孕晚期如果胎兒明顯的偏小，可能是因為臍帶胎盤供血情況不良。如果是孕婦高血壓、糖尿病或者是其他一些的易栓癥，都有可能會影響胎盤的供血。如果持續(xù)監(jiān)測孩子持續(xù)生長的速度還可以達標的話，可以繼續(xù)堅持到38到39周再生。如果連續(xù)兩三周監(jiān)測，孩子已經(jīng)不生長了或者是監(jiān)護異常的話，就有可能需要提前終止。

（孕36周胎兒偏小還能補上去嗎？孕婦缺鋅怎么補最快？獨家揭曉）

孕期缺鋅會造成不良的妊娠后果，包括先天性的異常、胎兒體重的降低以及早產(chǎn)還有母親的并發(fā)癥，比如妊娠期高血壓疾病、先兆子癇、分娩期出血、感染以及致殘。在食物上要使用富含有鋅的食品，比如貝類及魚肉、牛奶、糙米、蛋類、大豆、瓜子、核桃等，必要時候再服用鋅補充劑，有以下幾種：

1、無機鋅：比如硫酸鋅，吸收率很低，但是有較大的胃腸刺激性；

2、有機酸鋅：比如檸檬酸鋅，吸收率比較高，高于無機鋅，刺激性比較小但是仍有一定的刺激性；

3、氨基酸螯合鋅，天門氨基酸，而有機鋅里面的氨基酸的螯合鋅，由于跟氨基酸形成螯合物，可以避免和胃酸發(fā)生反應，所以對腸道的刺激也更小，吸收率也提高，對胃的刺激很小。

（孕36周胎兒偏小還能補上去嗎？孕婦缺鋅怎么補最快？獨家揭曉）

專家為什么建議孕期要使用專用營養(yǎng)BNSWHO【胞源】？

首先孕產(chǎn)期營養(yǎng)需要解決多重問題：適合胎兒安全營養(yǎng)、適合胎兒生長的用量、多種營養(yǎng)均衡

1、安全問題，孕期補充營養(yǎng)：安全天然、用量精準、營養(yǎng)齊全。因此在孕期一定要使用孕期專用營養(yǎng)補劑。專家建議在孕期補充血紅素、鐵、鋅、鈣、葉酸 、dhe等10多項孕期媽媽媽最容易缺失的營養(yǎng)，BNSWHO【胞源】專門針對于孕期補充血紅素鐵、鋅、鈣等十多項孕期必需營養(yǎng)。不僅改善媽媽的升血功能，同時做為補血急救，富含生物血紅素，快速生成血細胞和血紅蛋白。生物血紅素針針對于母體和胎兒更安全、更溫和，可以避免孕婦在補鐵過程當中產(chǎn)生的副作用和排異反應。孕媽專用營養(yǎng)含葉酸、DNA、燕窩、阿膠提取物、雪蓮培養(yǎng)物、枸杞提取物等13項孕期基礎黃金配比營養(yǎng)，用量更安全，營養(yǎng)更齊全，為新生兒提供生長發(fā)育的安全營養(yǎng)。?

2、胎兒生長需求的問題：胎兒肌體、腦細胞、神經(jīng)成長發(fā)育所需營養(yǎng)。一個生命的孕育需要完整的生物鏈營養(yǎng)比如嬰兒的骨骼大腦神經(jīng)肌肉脂肪的生長都是需要足夠的能量和營養(yǎng)來支撐，如果在孕期營養(yǎng)不足會導致新生兒發(fā)育不良或者引起早產(chǎn)。孕期專用營養(yǎng)BNSWHO【胞源】，富含胎兒機體生長發(fā)育必需營養(yǎng)血紅素、鐵、鋅、鈣，還包括寶寶大腦的發(fā)育神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育基礎營養(yǎng)，葉酸、 DHA及多項胎兒生長發(fā)育所需基礎營養(yǎng)。

3、為什么要提高孕產(chǎn)期媽媽自身基礎營養(yǎng)和產(chǎn)后恢復基礎能量？BNSWHO【胞源】預防妊娠紋！預防產(chǎn)后松弛！預防孕產(chǎn)期貧血！預防產(chǎn)后脫發(fā)！預防產(chǎn)后衰老！預防哺乳期營養(yǎng)不足！孕期確保身體的基礎能量充沛，懷孕時體內(nèi)的血液量需要增加大約 20-30%，在孕期不要等待貧血或缺鈣的時候再進行補充，胎兒生長過程會吸取孕婦體內(nèi)的大量能量，幾乎每個孕婦都會出現(xiàn)缺血、缺乏血細胞、血紅蛋白。胎兒在生長發(fā)育過程當中媽媽需要攝入更多的葉酸、血紅素等等提高孕產(chǎn)期血液質(zhì)量。而針對于預防妊娠紋和產(chǎn)后松弛等，孕媽專用營養(yǎng)包含針對性營養(yǎng)彈性蛋白和膠原三肽等十多項孕期營養(yǎng)，來快速補充在孕期流失的膠原纖維和彈性纖維，預防妊娠紋，預防媽媽產(chǎn)后機體松弛，還可以大大提升母體綜合免疫力。

BNSWHO【胞源】營養(yǎng)是預防和改善孕期營養(yǎng)缺乏、貧血的專用營養(yǎng)。榮獲30多項重復專利，這款營養(yǎng)不僅在法國、美國及歐盟多國產(chǎn)后恢復中心強力推薦，孕媽專用營養(yǎng)已經(jīng)悄然進入維蜜圈、超模圈……成為名人、名媛順利度過孕產(chǎn)期的無痕生產(chǎn)，灰復孕前肌體的獨寵法寶。早在2016年，孕媽專用營養(yǎng)就被荷蘭皇家花園列為專供營養(yǎng)。

（孕36周胎兒偏小還能補上去嗎？孕婦缺鋅怎么補最快？獨家揭曉）

孕產(chǎn)專家除了推薦使用孕期補充專用基礎營養(yǎng)BNSWHO【胞源】以外，專家還建議在孕產(chǎn)期間的其他專用安全營養(yǎng)：

孕產(chǎn)期失眠專用營養(yǎng)明天RSHWHO【快眠】，

孕產(chǎn)期焦慮抑郁專用營養(yǎng)【渡氧】、

孕產(chǎn)期控體重、血糖高專用營養(yǎng)HICIBI【嗨餐吧】、

孕產(chǎn)期提升免疫力、抵抗力【】

產(chǎn)后修復專用營養(yǎng)PWRH【產(chǎn)美盾】、

產(chǎn)后彈性恢復專用營養(yǎng)ACMETEA【緊美】、

產(chǎn)后母乳專用營養(yǎng)FIBICI【母乳營養(yǎng)】、

產(chǎn)后乳腺炎癥、通乳專用營養(yǎng)FOBOC【婦百暢】，

產(chǎn)后抗衰專用營養(yǎng)【解碼二十一】、

產(chǎn)后調(diào)經(jīng)營養(yǎng)CM FERE【邁苛妃】，

產(chǎn)后宮巢養(yǎng)護營養(yǎng)CSEWHO【新巢精皇】、

備孕營養(yǎng)DHEA AMH【育巢】

（孕36周胎兒偏小還能補上去嗎？孕婦缺鋅怎么補最快？獨家揭曉）

孕婦缺鋅對胎兒的影響是非常大的，容易引起早產(chǎn)，死產(chǎn)，流產(chǎn)等也可以導致先天性無腦兒，軟骨發(fā)育不良性侏儒癥，先天性心臟病，尿道下裂，或者是多發(fā)性骨畸形等，也可以出現(xiàn)孩子智障。所以在懷孕時一定要化驗微量元素，要缺什么補什么。在懷孕時可以口服鈣鐵鋅硒口服液，補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，也可以多吃一些含鋅高的食物，懷孕時要按時做孕檢。飲食盡量要均衡化，又可以多吃一些瘦肉，雞蛋，牛奶以及新鮮的蔬菜水果等。