高中生暑假英語聽力訓(xùn)練

暑假個人田徑訓(xùn)練
1個回答2024-02-24 16:12
你心肺功能不好,必須增加肺活量!我以前是專業(yè)田徑運動員,我不知道你有沒有測過骨齡,能長多高,如果身高不能達到183以上,那對110米欄來說你就吃虧很多,目前的情況是你必須增加大腿的力量,因為身高原因不能7步攻欄就要8步攻欄的前幾步提高速度,大腿力量提高過欄時下壓的速度就快,對于個子不高的跨欄運動員來說,說是跨欄其實就是蹬欄,假期有時間就多練習(xí)30米和100米跑,半蹲杠鈴(承受極限的3/2)不要深蹲!你年紀(jì)小,所以力量4天一次,先輕后重,保持每天5公里勻速跑增加肺活量,保護好腳踝!
口語交際大訓(xùn)練(七年級暑假作業(yè))
1個回答2024-02-28 05:40
1.他們在就生日開派對的利弊關(guān)系進行討論,由于各自對生日派對的主張不同,即利弊不同,所以采用的觀點不同。

2.可以聽聽音樂,逛逛街,和同學(xué)轉(zhuǎn)公園

可以參加社區(qū)活動,還可以參加街頭生活體驗,這些既可以開拓視野,又可以增加我們的閱歷!

3.甲和丁觀點一致,是反對開生日派對,認為是鋪張浪費

乙和丙觀點一致,是支持開生日派對的,認為可以緩解學(xué)習(xí)壓力,增進同學(xué)感情
暑假作業(yè)練字練哪十篇
1個回答2024-03-03 08:55
練字關(guān)鍵是要知道,什么樣的字是好字,練好一個字有哪幾點要求,什么都不知道,什么都不懂你怎么練,中國字有上萬個靠死記硬背要背到猴年馬月啊,到“梯形格習(xí)字法”網(wǎng)站看看去,那里有的講座,看完那五講,講座你就知道字該怎么寫了,你就會。
暑假學(xué)車時教練這8句話
1個回答2024-04-15 03:46

教練這8句話聽懂一半就可以拿證了

1.科一多做題刷題,勤能補拙

科目一屬于理論考試,其難度并不

高。各位御塵學(xué)員一定要對自己有信

心,相信自己的實力。為了提升自

己的成功率,大家可以充分利用空

閑時間做題與刷題,就自己做錯的

題目進行總結(jié)歸納,避免再選錯。

2.科二多練多思考,認真以待

科目二的考試項目多,要領(lǐng)也多。

各位學(xué)員一定要保持耐心,不要因

為單一的訓(xùn)練而“心態(tài)爆炸”。正確

的做法是將每一次的練車都當(dāng)作來

之不易的機會,認真對待。

3.科三多觀察,謹(jǐn)慎行車

科目三的危險系數(shù)較高,一個細小

的失誤就有可能釀成重大后果。因

此,各位學(xué)員在駕車的時候一定要

保持警惕,多多觀察道路情況,謹(jǐn)

慎行車。

4.科四放輕松,認真審題

科目四,是駕考考試的最后一環(huán)。

此科目說簡單也簡單,說難也難。

各位若想一次通過該考試,那么就

一定要認真審題,并且調(diào)整自己的

心態(tài),以輕松的態(tài)度面對正式考

試,不要給自己添加過多的心理壓力。

5.保持謙虛,認真聽教練的話

當(dāng)教練開展教學(xué)的時候,各位學(xué)員

一定要認真聽講,照著教練傳授的

方式進行日常訓(xùn)練。若是自己天賦

異稟,那么也不要自負。

6.考試緊張是人之常情

面對陌生的考場與濃厚的考試氛

圍,大部分學(xué)員心中會頓生緊張情

緒,這是非常正常的,各位不用過

度在意。

但是,各位也需要明白過度緊張不

利于考試,因此各位學(xué)員一定要立

即調(diào)整自己的情緒,消除負面情

緒,積極面對駕考考試。

⑦師傅弊拆褲領(lǐng)進門,修行靠個人

好的教練會加快學(xué)員拿證的進度,

但學(xué)員不能完全依賴教練。因為上

考場的是學(xué)員自身,教練只能在一

旁為其加油鼓勵。因此,學(xué)員一定

要好好訓(xùn)練,逐步提升自己的駕車實力。

⑧教練是堅強后盾有疑問可詢問教練

無論是學(xué)車時還是拿證后,只要學(xué)

員存在疑問就可以向教練尋求幫

助。教練一定知無不言,言無租簡不

盡,做學(xué)員的堅強后盾。

誰給我個暑假籃球訓(xùn)練計劃
2個回答2022-12-19 03:19
樓主!你想學(xué)籃球嘛?
你去體育館參加暑假訓(xùn)練班!這樣子學(xué)你的基本功才能學(xué)得比較快!不然!你就看視頻學(xué),專業(yè)的那些人就是看視頻學(xué)的!你想學(xué)什么就看視頻學(xué),像張衛(wèi)平教學(xué)之類的!不過!你還是去暑假班訓(xùn)練!你個人基本功能夠提升比較快!
不過!即使你有訓(xùn)練,自己訓(xùn)練也好,教練給你訓(xùn)練也好!如果你沒有好好學(xué)或者缺少打?qū)沟脑?,你和高手打的話,你在對抗過程中,只能說會比以前穩(wěn)定些!不過!你以前和那些高手對抗很不來的話,你缺少對抗或者沒有認真學(xué),你還是照樣對抗不來,還是老樣!所以你就去暑假班好好的訓(xùn)練,訓(xùn)練結(jié)果我也告訴你了!如果你認真學(xué),靈活應(yīng)用實戰(zhàn)當(dāng)中,提高你的特點,那你肯定水平提升不少!
北京哪里有業(yè)余的籃球訓(xùn)練班?暑假的?
1個回答2024-12-04 11:50
北京體育大學(xué),有暑期籃球訓(xùn)練營,完全符合你的要求!籃球教研室組織的!
小學(xué)生暑假小練筆大全
1個回答2024-03-02 12:22
“每逢佳節(jié)倍思親?!痹诮衲甑脑压?jié)那天,我真正感悟到了它所包含的意思。入夜,人們都結(jié)伴去觀賞漂亮的花燈,我卻輕輕來到陽臺上,仰首眺望那比平常圓潤明凈的月亮,任思緒飄向浩渺的宇宙。

月光下,那淡藍色的天空,好像浩瀚的太平洋,在夜幕中悄悄地流淌。而那些閃爍的星星,就好像是不計其數(shù)的小船。那光亮明凈的圓月,又好像是那些“星星船”的領(lǐng)頭船,帶著“星星船”在無邊無際的太平洋中行駛。這支龐大的船隊悠然自得地在我的眼前緩緩航行……

我再細細端詳月亮里那棵隱隱約約的大樹,耳畔又響起了留芳千古的神話故事--“嫦娥奔月”?,F(xiàn)在正是早春季節(jié),人間萬物蘇醒,花草樹木萌芽齊發(fā)。不知道月亮上那棵桂花樹是否也已抽枝發(fā)芽?我長大后,一定要去弄個明白,以解我心頭之疑。

我看著圓月,思緒又飛到了遠在千里之外的家鄉(xiāng)。我離開家鄉(xiāng)好幾年了,不知道家鄉(xiāng)的爺爺、奶奶身體可好?他們是否也正對著圓月想著他們的寶貝孫子。這時,我又想起大詩人蘇軾的《水調(diào)歌頭》。“人有悲歡離合,月有陰晴圓缺。但愿人長久,千里共嬋娟!”我只好把深深的思念又埋進心底,只是默默地祝福爺爺、奶奶身體健康!想著暑假一定說服爸爸、媽媽,回家看望他們,為他們端水、做飯……

啊!月亮,你既在夜晚為人類照明,又幫人們傳遞情誼。我會永遠和你做朋友!
小學(xué)生暑假小練筆大全
1個回答2022-11-01 00:06
這么簡單,自己動腦
小學(xué)生暑假小練筆大全
1個回答2024-01-18 10:05
“每逢佳節(jié)倍思親?!痹诮衲甑脑压?jié)那天,我真正感悟到了它所包含的意思。入夜,人們都結(jié)伴去觀賞漂亮的花燈,我卻輕輕來到陽臺上,仰首眺望那比平常圓潤明凈的月亮,任思緒飄向浩渺的宇宙。

月光下,那淡藍色的天空,好像浩瀚的太平洋,在夜幕中悄悄地流淌。而那些閃爍的星星,就好像是不計其數(shù)的小船。那光亮明凈的圓月,又好像是那些“星星船”的領(lǐng)頭船,帶著“星星船”在無邊無際的太平洋中行駛。這支龐大的船隊悠然自得地在我的眼前緩緩航行……

我再細細端詳月亮里那棵隱隱約約的大樹,耳畔又響起了留芳千古的神話故事——“嫦娥奔月”?,F(xiàn)在正是早春季節(jié),人間萬物蘇醒,花草樹木萌芽齊發(fā)。不知道月亮上那棵桂花樹是否也已抽枝發(fā)芽?我長大后,一定要去弄個明白,以解我心頭之疑。

我看著圓月,思緒又飛到了遠在千里之外的家鄉(xiāng)。我離開家鄉(xiāng)好幾年了,不知道家鄉(xiāng)的爺爺、奶奶身體可好?他們是否也正對著圓月想著他們的寶貝孫子。這時,我又想起大詩人蘇軾的《水調(diào)歌頭》。“人有悲歡離合,月有陰晴圓缺。但愿人長久,千里共嬋娟!”我只好把深深的思念又埋進心底,只是默默地祝福爺爺、奶奶身體健康!想著暑假一定說服爸爸、媽媽,回家看望他們,為他們端水、做飯……

??!月亮,你既在夜晚為人類照明,又幫人們傳遞情誼。我會永遠和你做朋友!
暑假了,為了準(zhǔn)備籃球比賽,我們打算暑假去訓(xùn)練籃球.不知道有什么好方法練。
3個回答2022-10-07 19:45
先訓(xùn)練基本功吧,最起碼空位投籃以及快攻上籃能夠有高的命中率。然后再配合。主要是得多打多練,跑動積極。多練練傳切,擋拆配合。