有時(shí)候會(huì)突然的悲從心起，感覺自己的快樂都在兒童時(shí)期消耗完了，余下的只有悲傷和壓力。

這樣的情緒無論是誰都有的吧。尤其是努力了，付出了，然后還是沒有什么效果的時(shí)候，通常都會(huì)出現(xiàn)這樣的情緒吧。不過這種時(shí)候更要冷靜下來想一想應(yīng)該要怎么做才是重要的。是什么原因造成的 要好好想一下。等找到了答案以襲搏棚后，就要做好計(jì)劃了。一定要拿出時(shí)間來做好計(jì)劃哦。計(jì)劃做的越詳細(xì)越好。要拿出可行的方案，然后重新努力。最好是每天都要抽出時(shí)間來想一下的好。我也有，在某些時(shí)候，悲傷突然迎面而上，止都止不住。悲觀的很這樣的情緒無論是誰都有的吧。尤其是努力了，付出了，然后還是沒有什么效果的時(shí)候，通常都會(huì)出現(xiàn)這樣的情緒吧。不過這種時(shí)候更要冷靜下來想一想應(yīng)該要怎么做才是重要的。是什么原因造成的 要好好想一下。等找到了答案以后，就要做好計(jì)劃了。一定要拿出時(shí)間來做好計(jì)劃哦。計(jì)劃做的越詳細(xì)越好。要拿出可行的方案，然后重新努力。最好是每天都要抽出時(shí)間來想一下的好。我也有，在某些時(shí)候，悲傷突然迎面而上，止都止不住。悲觀的很這樣的情緒無論是誰都有的吧。尤其是努力了，付出了，然后還是沒有什么效果的時(shí)候，通常都會(huì)出現(xiàn)這樣的情緒吧。不過這種時(shí)候更要冷靜下來想一想應(yīng)該要怎么做才是重要的。是什么原因造成的 要好好想一下。等找到了答案以后，就要做好計(jì)劃了。一定要拿出時(shí)間來做好計(jì)劃哦。計(jì)劃做的越詳細(xì)越好。要拿出可行的方案，然后重新努力。最好是每天都要抽出時(shí)間來想一下的好。我也有，在某些時(shí)候，悲傷突然迎面而上，止都止不住。悲觀的很這樣的情緒無論拍則是誰都有的吧。尤其是努力了，付出了，然后還是沒有什么效果的時(shí)候，通常都會(huì)出現(xiàn)這樣的情緒吧。不過這種時(shí)候更要銀差冷靜下來想一想應(yīng)該要怎么做才是重要的。是什么原因造成的 要好好想一下。等找到了答案以后，就要做好計(jì)劃了。一定要拿出時(shí)間來做好計(jì)劃哦。計(jì)劃做的越詳細(xì)越好。要拿出可行的方案，然后重新努力。最好是每天都要抽出時(shí)間來想一下的好。我也有，在某些時(shí)候，悲傷突然迎面而上，止都止不住。悲觀的很

其實(shí)每個(gè)人的心理情緒，都是有周期的，相信很多人都會(huì)有時(shí)候突然覺得，有一此塌種莫名的傷感，莫名的悲傷，或者莫名的憤怒，憂慮，總之各種不好的心情，在某一個(gè)特定時(shí)段，都會(huì)不由自主的爆發(fā)出來，這和自己的快樂在兒童時(shí)期森橡圓消耗完了，是沒有關(guān)系的，兒童時(shí)期是無憂無慮的時(shí)候思考的問題比較少，隨著年齡的增長思考的問題就多了，自然會(huì)少一些，如跡但是關(guān)鍵的還是要靠自我調(diào)節(jié)，但是人的歡樂不會(huì)消耗完的，人的歡樂與否是靠自己心情去調(diào)節(jié)的，有的時(shí)候悲從心起，未必真的有唄，而僅僅是人的生理周期，雖然有時(shí)候，男生不如女生明顯。周期也是有的，相信細(xì)心的你，早就發(fā)現(xiàn)和體會(huì)到了

題主你好，悲從心起說明題主在成長過程中經(jīng)歷了一些事情，也說明題主心智成熟了。意識到有壓力這個(gè)是好的也是正常的，小時(shí)候的快樂當(dāng)然讓人懷念，無憂無慮天真爛漫，然后生活中的頌枝鎮(zhèn)種種事情也讓給我們在長大的過程中意識和認(rèn)識到生活的不容易，也了解和接觸到生活的問題。題主之所以感到困惑是因?yàn)檫€沒有找到很好的解決辦法和處理方式。建議題主，嘗試接受現(xiàn)實(shí)的不圓滿，接受現(xiàn)實(shí)的壓力，然后嘗試放松野粗自己，放低對自己的要搭州求，讓生活和心情好起來，每天開心過好。這樣在成長的過程中就會(huì)多一些快樂，少一些悲傷。