有些回憶想忘怎么也忘不掉？可以刪除記憶嗎 該怎么辦啊？

有些回憶，想忘也忘不掉，那么你想刪除回憶的話，我告訴你有個方法，方法也就是去燃棗做一些自己感興趣的事情，能夠真正的投入到一些事情當(dāng)中去，皮跡拆讓自己達到忘我的境界，不讓自己去多想這些不太好的回憶，那么漸漸的也就能夠淡忘這些回憶，如果不停的去想，也就是想要刻意的去忘掉這些回憶，真的是基本上州斗辦不到的，所以說只有真正的放下之前的那些往事，才能夠漸漸地從你所說的不好的情況當(dāng)中走出來，也就是調(diào)整好自己的情緒，心態(tài)也很重要

忘記拆基是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現(xiàn)各種各樣的過客，每段感情每段經(jīng)歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經(jīng)發(fā)生的，學(xué)會感謝生命中每個曾經(jīng)相遇或離別的人。
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切旅薯謹都不再如最初那么刻骨銘心，調(diào)整好心態(tài)，生命短暫，青春手譽有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！。

人人都是有記憶的，在生活中發(fā)生過的事情就不會忘記，但是我們要向前看，不該想的事情就不要一直往后退呀，人都是要向前看的，未來的生活才是重要的，我們前看，而不是總是靠回憶來爛塌兄生活，該忘記饑襲的就忘記吧，隨著時間衫森的推移，一切都不再那么重要了，因為都已經(jīng)過去了