高中結(jié)束了，又一段人生啟航了。別人歡喜之時(shí)，我卻不由憂傷。我該怎么辦？我有社交恐懼，還有抑郁癥。

我也有點(diǎn)的，很宅，但是我有時(shí)候又很瘋狂，表核讓現(xiàn)出自己最好的狀態(tài)，其實(shí)我發(fā)現(xiàn)還蠻開(kāi)心的，我發(fā)現(xiàn)秘訣就是，你改咐局要把自己放到最低，不要太過(guò)關(guān)注到自己身上，比如別人對(duì)你的看法之類之類，你把關(guān)注點(diǎn)放在別人身上，自己不那么敏感的放在自己身上，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)還蠻開(kāi)心的，就能簡(jiǎn)慎正常交往了，當(dāng)然在交往的過(guò)程中，遇到那些不開(kāi)心的，都不要放在心上

沒(méi)事的 都會(huì)過(guò)去，我也經(jīng)歷過(guò)棚輪。他們這么問(wèn)你 其實(shí)可能心里比你更著急 跟迷茫你的以后。他們是怕你考完后迷失了自我 沒(méi)橘和悶有了目標(biāo)。其實(shí)他們比任何人都更想要你好。你不是有社交恐懼癥 你是有焦慮癥 輕微的 是每個(gè)人都會(huì)有的。并不是什么壞事。只是每個(gè)人表現(xiàn)的強(qiáng)烈與不強(qiáng)烈之分。真的。可能你更敏感而已圓彎。相信我 也相信你自己 會(huì)好起來(lái)的。這也是每個(gè)人都必須經(jīng)歷的過(guò)程。做你愛(ài)做的事，要知道天底下不是你一個(gè)人正在煎熬。