心理咨詢四大流派的理論和技術(shù)特點(diǎn)

現(xiàn)在很少有單用某一流派的技術(shù)方法去進(jìn)行心理咨詢和治

療，通常都是選擇一種整合的方式，如在搜集資料和病史

時(shí)，精神分析的技術(shù)如半臥位，自由聯(lián)想等會(huì)比較好用，

傾聽，內(nèi)容反射技術(shù)，情感反射技術(shù)也會(huì)在交談時(shí)用到。

在治療一些心理疾病時(shí)，就運(yùn)用行為學(xué)派的一些治療方

法。而在面對(duì)一般心理問題時(shí)，更多地會(huì)運(yùn)用人本主義的

方法如無(wú)條件積極關(guān)注，傾聽技術(shù)。

總之，現(xiàn)代的心理咨詢都是整合的。

就我自己的經(jīng)驗(yàn)而言，假如技術(shù)不過關(guān)，多聽就好

了。咨詢師要管好自己的嘴就ok了，我想只要來訪者肯

說，我們只管聽就好了，他說完，就已經(jīng)好了一大半了。