如何釋放自己

你應(yīng)該像在網(wǎng)上一樣在現(xiàn)實(shí)中，你可能有些害羞，但你一定要在朋友中展現(xiàn)真正的自己，才是最好的，不要給自己壓力，不要怕唄被人取笑，做好你自己就好了!

我以前也這樣呢。。是不是覺得平時(shí)說話大家都不怎么關(guān)注你的。你都是聽著別人說的。盡管自己很有想法想要說還是沒人聽你說。你要做的就是尋找到屬于自己的圈子這個(gè)可以比較好的融入。如果沒有的話那么就找個(gè)自己可以接受的圈子。也就是和一些比較合得來的人一起玩咯。說話聲音要大聲點(diǎn)?；蛟S剛開始別人會厭惡，但是之后就會好多呢，讓自己大聲說話。語氣很重要。要學(xué)會調(diào)節(jié)氣氛。這個(gè)在網(wǎng)上是學(xué)不到的。。

首先要做到的必須是自信，沒有自信，一切無從談起。其次千萬不要?dú)怵H躲避，要時(shí)刻提醒自己，大家都很棒，并且你也一樣！

多看一些搞笑的對白電影或小說，學(xué)習(xí)他們的談話本領(lǐng)，下次和別人交談時(shí)用上。另外與別人交往時(shí)，隨意些，不要太謹(jǐn)慎，學(xué)會開玩笑。最重要的是增加自己的知識含量，有話可說。