大學(xué)生的自我意識應(yīng)該如何完善

大學(xué)生的自我意識應(yīng)該如何完善

“自我”具有一種神奇的力量，一個人一旦找到自我后，很多原本很難的事情，就會變得很容易。因此，我們需要自我認知，認汪滑清自己，明白自己的個性、興趣、優(yōu)缺點，知道自己激敬想成為什么樣的人、想做什么、想過什么樣的生活。

但是在探索自我之前，我們需要澄清自我潛意識形成的觀念——這些固定的、刻板的、無意形成的自我與某些內(nèi)容的聯(lián)結(jié)。我們將聚焦于大學(xué)生最關(guān)注的問題，重構(gòu)大學(xué)生的自我。

如對“好好學(xué)習(xí)”與“學(xué)習(xí)的本質(zhì)”“好好吃飯，早點睡覺”“自我擴展——物質(zhì)、社會與心理自我”等的探討。

無意識的內(nèi)容經(jīng)常會不自主地跳出來影響自我的發(fā)現(xiàn)與確認，因此，與其讓潛意識的內(nèi)容影響我們，不如首先澄清它，明白自我與哪些內(nèi)容和特征相聯(lián)結(jié)，從而讓潛意識的內(nèi)容意識化。只有發(fā)現(xiàn)自我，才能改變自我。

在嘗試發(fā)展自我的各種可能性的過程中，大學(xué)生可能會遇到很多挫折，畢竟從多年的舒適區(qū)走入挑戰(zhàn)自己的學(xué)習(xí)區(qū)，會有很多的不適感。

很多人受到多年習(xí)得性無助的影響，很容易在產(chǎn)生挫敗感后放棄探索之路。這就需要學(xué)習(xí)如何擺脫習(xí)得性無助，學(xué)習(xí)如何進行目標明陵慎管理和時間管理，畢竟科學(xué)的方式有助于自我的成長和提升