為何愛(ài)得如此沉重？愛(ài)情心理問(wèn)題該如何解決？

首先,你一定要有自信心
難道你是不值得別人愛(ài)嗎?
當(dāng)然這種思想也難怪你了
但老是分開(kāi)二地也不是個(gè)辦法
要么你調(diào)過(guò)去,要么叫他來(lái)你那
不然的話(huà),就是結(jié)婚后也是個(gè)問(wèn)題啊
一個(gè)人不能多巧陸想
因?yàn)閭€(gè)性?xún)?nèi)向，不大和別人交流
不大喜歡運(yùn)動(dòng)
工作,生活壓力大,
生活在一個(gè)不完整的家庭
失戀等原因螞租都有可能會(huì)引起抑郁癥狀
就是看醫(yī)生也是三分靠吃藥七分靠自己調(diào)節(jié)心態(tài)的
你可以試一下改變自己,也許對(duì)孝物頃你有幫助
一：盡量學(xué)外向，盡可能多和朋友交流
二：睡覺(jué)時(shí)要想想別人好的地方，要會(huì)包容別人的的缺點(diǎn)
三：要做好事，不要?jiǎng)e人回報(bào),因?yàn)閹椭鷦e人也是在幫助自己
四：多參加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)
五：有心事要跟家人商量，求得他們幫助，相信家人不會(huì)錯(cuò)
六：不要在背后議論別人,也不要計(jì)較別人對(duì)你的看法 ,有時(shí)候吃虧就是便宜,千萬(wàn)不要想得太多
七：要保證良好的睡眠，生活要有規(guī)律 ，實(shí)在睡眠不好可以配點(diǎn)中草藥吃，會(huì)有幫助
八：有條件要增加營(yíng)養(yǎng)，但不能吃過(guò)多另食，會(huì)發(fā)胖 ，對(duì)胃也不利
九：要把所有的不開(kāi)心統(tǒng)統(tǒng)掉進(jìn)拉圾箱
十：如果為了戀愛(ài)問(wèn)題,你一定要想得開(kāi),以后機(jī)會(huì)多得很
等到你心態(tài)調(diào)整好了,每天想到的都是開(kāi)心的事了,你的癥狀就會(huì)自然消失
做個(gè)女人真的不簡(jiǎn)單,到了年齡,還是結(jié)婚吧

你這樣也不會(huì)有好結(jié)果的！可能就是你初戀的失敗才造成你對(duì)他是那么的怕失去！你的心里一直有把鎖，鎖住自己丟男人的信任基兆?？墒浅鯌偈〉娜擞泻芏?，大家都可以解開(kāi)心結(jié)，為什么你不能？這就是一種心理疾??！你應(yīng)該去做做心理治療，讓專(zhuān)業(yè)的心理專(zhuān)家?guī)湍憬忾_(kāi)心結(jié)。或者去州游學(xué)學(xué)瑜伽，放松放松身心，或許很快就可以打開(kāi)搏跡租你心中的鎖了。最后祝你幸福！