跨欄后 腰部肌肉疼痛 跑一百就痛 怎么辦?

2023-07-13 01:42

1個回答
可以做按摩,休息書小時候,進(jìn)行有氧運(yùn)動,緩解肌肉酸痛,到達(dá)去除疲勞的效果。
相關(guān)問答
大腿肌肉疼痛是什么原因
1個回答2022-09-02 18:07
有可能是運(yùn)動過量,也有可能是撞到了
冬泳肌肉疼痛是什么原因
1個回答2023-02-03 18:59
凍的吧!?。?/div>
肩膀肌肉疼痛怎么辦
2個回答2023-01-05 18:35
肩膀肌肉酸痛主要是由于局部過度勞累、受涼及慢性勞損導(dǎo)致的肌筋膜炎和肌肉勞損,引起局部肌肉慢性無菌性炎癥,從而產(chǎn)生局部疼痛。當(dāng)然,局部的外傷、受涼、劇烈運(yùn)動等,也可以產(chǎn)生肩部肌肉疼痛。對于這種情況的治療...
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肩膀肌肉疼痛是什么病
1個回答2023-01-09 04:30
你好,肩膀肌肉疼痛你這個應(yīng)該是肩周炎的癥狀吧,一般來說,肩膀疼痛,通常是肩周炎的癥狀引起的,肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍炎的簡稱,是肩關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊及其周圍的肌腱、腱鞘、滑囊等軟組織產(chǎn)生局部無菌性炎癥,以引起肩關(guān)...
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腰部疼痛病
1個回答2024-02-14 21:57
腰痛的原因有腰部的問題,比如腰肌勞損,椎間盤位置不正等,也有其他地方的牽扯痛,比如維系于腰部神經(jīng)的臟器發(fā)生病變也可引起腰痛等。指導(dǎo)意見最好到正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)的檢查,確診后對癥治療。
腰部疼痛病
1個回答2024-02-11 15:16
男性腰疼性生活平凡也是重要原因。引起腰痛病的原因很多,約有數(shù)十種,指導(dǎo)意見比較常見的有腰部骨質(zhì)增生、骨刺、椎間盤突出癥、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強(qiáng)直性脊...
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腰部疼痛病
1個回答2024-02-17 01:13
病情分析:男性腰疼性生活平凡也是重要原因。引起腰痛病的原因很多,約有數(shù)十種,指導(dǎo)意見:比較常見的有腰部骨質(zhì)增生、骨刺、椎間盤突出癥、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞...
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肌肉痛吃止痛藥有用么?
2個回答2023-01-23 18:23
沒有用。吃止痛藥只是暫時止痛
腿部肌肉拉傷疼痛怎么辦
2個回答2022-08-07 05:19
我曾經(jīng)也是突然來興致做了好多個蹲起 結(jié)果下樓腿都是軟的支不住 解決方法:歇息幾天至1星期就好了 反正我是歇息了四五天他自己痊愈的 不過你比我嚴(yán)重 可能要歇息更久 沒事的 放心好啦 我的大腿韌帶拉傷疼了...
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后背中間位置肌肉疼痛是什么原因
1個回答2023-02-08 06:02
你好,你的腰部后面中間疼痛的話,要考慮患有腰肌勞損引起,此外還有考慮棘間韌帶炎或強(qiáng)直性脊柱炎等其他疾病引起。 你的情況可以到醫(yī)院的疼痛科就診,做個腰椎的CT,免疫風(fēng)濕全套等相關(guān)的檢查明確情況的,目前可...
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