請問健身的大佬們，穿暴汗服減脂效果大嗎 穿暴汗服會不會有什么影響

暴汗服的作用是讓人出汗，出汗減掉的是水分。至于減脂，當(dāng)然還是要靠運動，只能說穿著暴汗服能提高運動的效率，同時通過流汗給你一種運動確實很有備檔攔效果的感蠢辯覺，這樣你才能長期地仿胡運動下去，從而達(dá)到減脂的作用！

運動的時候穿暴汗服，這樣是會增加出汗量的，出汗多了，一量體重肯定是會有所減輕的。但是補(bǔ)充液體以后，體重又會恢復(fù)回去。穿著暴汗服消耗的并不是脂肪，而是參與機(jī)巧寬基體新陳代謝的水分。減肥與出汗并沒有很大的關(guān)系。穿暴汗服減肥的方法，也是有一定的危險性的，大量的出汗會造成頭暈，心慌，嚴(yán)重者甚至巧跡會出現(xiàn)脫水孝謹(jǐn)暈厥等情況。