午覺睡到傍晚？

容易晚上睡不著，而且午睡后天已經(jīng)黑了，會感覺一天又荒廢，其實中午睡半小時左右就能休息好。

傍晚=黃昏=夕陽=落日=沒太陽但天還沒黑 午夜比較復(fù)雜，基本是從天全黑開始到黎明之前都可以算，大多數(shù)時間只整個黑夜中間的那1,2個小時

一覺睡到傍晚是恍恍惚惚的感覺，甚至剛醒來的時候還會有短暫性的失憶出現(xiàn)，分不清白天黑夜。

、夜很深了，美麗的月兒在天空中遨游。 孩子們的歡聲笑語不見了，家家卻燈火通明，人們在干什么 人們在邊吃月餅邊賞月哩。 月亮仿佛有魔力，就連小孩子那一顆顆躁動的心也安靜下來。 ...

早上：八點前，中午與下午：以下午上班開始為界，傍晚：以晚歺為界。個人理解，這樣時間，工作，生活都有了。

有一天，孩子們出門玩耍，到了中午，到了傍晚還沒回家，大人們十分著急。 有一天，天氣放晴了，一直持續(xù)到中午，持續(xù)到傍晚，令人們的心情十分愉悅。 有一天，他出了門，說好中午回來，可是到了傍晚還不見人影...

白天的時候最好不要讓寶寶多睡，多陪寶寶玩玩增加運動量，晚上要保持安靜及時的關(guān)燈幫助寶寶盡快入眠，媽媽可以和寶寶一起睡，給寶寶睡前講個故事或是放點輕音樂，這樣寶寶很快就會入眠的

凌晨：零點—日出前（因為日出每個季節(jié)不定） 早晨：日出—9點 上午：9點—11點 中午（又稱正午）：11點—1點 下午（包括正午）：12點—日落 傍晚：5:30—7:30 晚上：不細分...

我也有過這樣,睡夠了晚上是睡不著, 一般來說不是很困中午不要睡, 很困的話中午睡半個小時足夠了,不要超過一個小時, 睡不著晚上睡前做會運動,散散步.

白日做夢，必有先機。