情緒不好的時(shí)候，很容易失去理智，怎么辦？

孩子情緒失控有很多方面原因，不排除家庭因素的影響，但是主要是孩子感統(tǒng)失調(diào)造成的，他自己也控制不住，需參加類似于西點(diǎn)軍訓(xùn)那種嚴(yán)一點(diǎn)的訓(xùn)練才能糾正

如果孩子情緒容易失控，作為家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人，可以嘗試以下方法來幫助他們處理情緒和提高情緒調(diào)節(jié)能力： 保持冷靜和理解： 當(dāng)孩子情緒失控時(shí)，保持冷靜并試圖理解他們的感受非常重要。不要因?yàn)樗麄兊那榫w而感到生...

當(dāng)孩子情緒激動(dòng)時(shí)，父母總是會(huì)見面，但有時(shí)孩子的情緒爆發(fā)會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，父母不能通過輕聲詢問原因、大聲叫喊或忽視他們來阻止孩子的哭泣。許多孩子的情緒控制能力很差，甚至?xí)蛉?。一些父母說他們的孩子比每...

1、如果突然發(fā)生了什么事情讓你的情緒變得焦躁憤怒，不如在你表達(dá)出情緒之前，先為自己的情緒降降溫，比如在心里對(duì)自己說：“我三分鐘后再發(fā)怒?！比缓笤谛闹心瑪?shù)。不要小看這三分鐘，它在很大程度上可以幫助你...

作為通過培訓(xùn)方式進(jìn)行輔導(dǎo)的心理學(xué)家，高曼對(duì)哈佛大學(xué)的心理學(xué)家霍華德·加德納（Howard Gardner,加德納以開發(fā)多元智力理論而著稱于世）和耶魯大學(xué)的心理學(xué)家彼得·薩洛威（Peter Salo...

家長(zhǎng)試著站在小孩的立場(chǎng)上看問題，找出小孩這樣竭斯底里的尖叫的原因。是她受不了什么？也許是小孩性格的問題，也有可能是媽媽在懷孕的時(shí)候受到什么不良刺激，或者其他原因。指導(dǎo)意見找出原因，才好調(diào)教她。如果是溺...

一、共情：能感覺到您希望自己的孩子可以更加堅(jiān)強(qiáng)一些，是否是這樣？ 二、具體化：您可以舉例說明下孩子焦慮易怒、及哭鬧的具體表現(xiàn)嗎？ 三、探討問題的成因，并具體分析： a 用這樣的情緒表達(dá)去解決問題是...

每個(gè)人都有自己的情緒，這是天生的，但是要學(xué)會(huì)控制情緒，這就是一種能力了。要想容控制，容易情緒失控，那就要學(xué)會(huì)控制情緒。已經(jīng)提出了這樣的問題，容易失控怎么辦？就說明你已經(jīng)有意識(shí)地開始關(guān)注到情緒的控制了，...

呵呵 你太年輕沖動(dòng)了 孫紅雷說的好 不年輕氣盛那還是年輕人么 不過哥勸你別什么事都較真 打籃球是為了玩 不是為了鬧矛盾 一個(gè)玩都鬧的這樣 那就是拿不起放不下了 那就沒勁了 誰(shuí)年輕的時(shí)候...

這可以說是一種饑餓營(yíng)銷吧， 先吊著你的胃口，引起你的好奇心。