不愛喝水怎么辦？

如果兒童不愛喝水，家長可以從以下幾個方面進行處理：

1、心理開導(dǎo)，要讓孩子認識到喝水的好處，比如喝水以后會增加體質(zhì)，少感冒、少生病。讓其知道這種情況，孩子慢慢就會接受，尤其適合于年齡比較大，講道理講得通的情況下。

2、適當(dāng)水中加入調(diào)味品，白開水中加維生素C片，喝水的口味比較好，孩子就容易接受。

3、可以通過補充水果等其他的方式來增加水分的攝入量，適合孩子年齡比較小，并且對白開水的口感接受比較差。通過補充水果等其他含水量比較高的食物，也能有效補充孩子體內(nèi)的水分，從而保持身體健康。

如果兒童不愛喝水，家長可以從以下幾個方面進行處理：

1、心理開導(dǎo)，要讓孩子認識到喝水的好處，比如喝水以后會增加體質(zhì)，少感冒、少生病。讓其知道這種情況，孩子慢慢就會接受，尤其適合于年齡比較大，講道理講得通的情況下。

2、適當(dāng)水中加入調(diào)味品，白開水中加維生素C片，喝水的口味比較好，孩子就容易接受。

3、可以通過補充水果等其他的方式來增加水分的攝入量，適合孩子年齡比較小，并且對白開水的口感接受比較差。通過補充水果等其他含水量比較高的食物，也能有效補充孩子體內(nèi)的水分，從而保持身體健康。

先買杯子，自己喜歡的保溫杯，普通水杯都可。然后里面裝了隨身帶著，你就會慢慢提醒自己喝水，養(yǎng)成習(xí)慣，就自然而然想著喝水了。

一定要多喝水，可以嘗試喝茶，上癮了就會忍不住喝水