所謂的自由不是隨心而欲而是自我主宰??這話意識. ?

這話的意思我的理解是你遇到事情的時候，將面臨這很多的選擇對嗎？當你面臨選擇的時候不要讓自己的當時的心情左右你的選擇，一定要冷靜下來左右權衡，多聽取意見，完后整理意見，用心思量，做出一個你覺得正確的選擇。

這句話講的是人要自律，自律就是自由。
隨心所欲不是自由，那叫意志力薄弱控制不了自己的行為。
能掌控自己行為的人，才會獲得更好的人生，獲得真正的自由。

我只知道心理上的自由比身體上的自由更重要。