南瓜好吃又營(yíng)養(yǎng)，能用南瓜做月餅嗎？

　　差不多。沒(méi)什么區(qū)別。 　　西瓜瓜瓤部分的94%是水分，可以幫助排除體內(nèi)多余的水分，使腎臟功能維持正常的運(yùn)作，消除浮腫現(xiàn)象;其次，還含有糖、維生素、多種氨基酸以及少量的無(wú)機(jī)鹽，這些物質(zhì)最能在高溫...

食材明細(xì) 主料 南瓜子適量 輔料 橄欖油適量 五香粉適量 鹽適量 五香口味 炒工藝 十分鐘耗時(shí) 簡(jiǎn)單難度 炒南瓜子的做法步驟 1 書(shū)接上回，一個(gè)南瓜挖出一些籽er~~...

花生是一種高蛋白食品，老少皆宜，風(fēng)味獨(dú)特，營(yíng)養(yǎng)豐富。含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、粗纖維，以及鈣、磷、鐵、硫胺素，棕櫚 酸、維生素A、B、C、E、K等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，花生蛋白和大豆蛋白一樣，極易被人...

你好，南瓜食部的含水量較低，干物質(zhì)含量較高，非還原糖和淀粉含量中，淀粉與全糖比率大于1，纖維較少，、維生素C含量也比較多，是非常好的保健品。此外，南瓜還含有極豐富的氦基酸、胡蘿卜素、，是秋季食物中非常...

　　我們西瓜最喜歡穿非常時(shí)尚，顯現(xiàn)出青春活力的綠外衣。我穿著綠黑相間的外衣，看上去還有點(diǎn)紳士風(fēng)度呢！我們西瓜的形狀是橢圓形，頭上戴著帽纓形的帽子??莖，你可別小看它，它是提供給我營(yíng)養(yǎng)的通道，看我長(zhǎng)得這...

哈密瓜還有維生素A、果糖、鉀、蛋白質(zhì)和胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，但腸胃功能較弱而且容易腹瀉的人士應(yīng)該減少食用

木瓜中的酶有助于分解肉類，減少胃腸工作量，幫助消化，防止便秘，預(yù)防消化系統(tǒng)癌變。對(duì)高血脂、高血壓等病具有防治功能

木瓜去斑美容，而且有豐胸的作用。尤其是青木瓜！

木瓜含有的木瓜酶能分解脂肪。所以木瓜可以減肥，幫助消化但不能豐胸

南瓜中含有大量的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)中免疫活性蛋白的含量是最多的。同時(shí)南瓜中有多種人體所需的氨基酸，其中所含的賴氨酸，亮氨酸，異亮氨酸等也是很高的。 南瓜中含有豐富的多糖類物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠提高人體的免疫力...