王力宏深夜分享助眠音檔，你晚上失眠都是怎么做的？

當(dāng)然會(huì)有失眠的時(shí)候，在我失眠的時(shí)候我會(huì)選擇聽(tīng)輕音樂(lè)，這樣的話能夠很好的進(jìn)入睡眠。

有用的，我這幾年已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣，基本上每天晚上都會(huì)聽(tīng)一些音樂(lè)入睡，我覺(jué)得很舒服，而且很快就可以睡著了。

王力宏和妻子李靚蕾探訪福利院 王力宏曾說(shuō)，我做慈善花錢(qián)最多，占到90%，還花一些做音樂(lè)，電影花的是別人的錢(qián)。 公益是在做對(duì)的事情，所以本身并不需要太多解釋。我們做了，人們?cè)诳吹胶箢I(lǐng)會(huì)到了其中的意義，也...

我有過(guò)的，在睡前喝茶或者喝可樂(lè)，我是一定會(huì)失眠的，或者有煩心事的時(shí)候，也會(huì)輾轉(zhuǎn)難眠，睡不著覺(jué)一直在困擾著我，我經(jīng)?？紤]買(mǎi)一些助眠產(chǎn)品來(lái)幫助自己入睡。

可以幫助他們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)進(jìn)入淺度睡眠，延長(zhǎng)他們的睡覺(jué)時(shí)間，避免半夜驚醒，對(duì)于失眠人群還是一個(gè)非常大的福利的。

聽(tīng)會(huì)歌會(huì)好點(diǎn)應(yīng)該

大家都會(huì)有這樣那樣的不如意的。我不敢告訴父母任何不如意，因?yàn)樗麄兿Ｍ疫^(guò)得好，所以一切只能自己消化了。人生如此，發(fā)完牢騷，重新開(kāi)始奮斗。

1、總是感覺(jué)在夜深人靜時(shí)心里空落落的高興不起來(lái)。 2、夜深了想起了不開(kāi)心的事，心情很糟糕。 3、零點(diǎn)剛過(guò)夜深人靜睡不著，大概是想念女兒了吧，有一種低落感。 4、我苦笑，越是在一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，越是在夜...

多做一些 開(kāi)心的事情啊 哈哈人生就好像是接力賽 一樣啊 沒(méi)有一帆風(fēng)順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對(duì)自己有信心 所有的事情都會(huì)過(guò)去的 加油啊 大家一起努力吧 其實(shí)我只想告訴大家 生...