巧克力應(yīng)該怎么吃?

正確食用巧克力的方法
什么時(shí)候吃巧克力最合適：西方有一句諺語，早上吃一顆巧克力保持一天好心情，MC來時(shí)早晚吃一顆，可以舒緩緊張情緒，并補(bǔ)充體內(nèi)流失的能量。此外，登山等運(yùn)動(dòng)后吃一顆也可以補(bǔ)充體力，正餐前吃一顆巧克力，可以減少食物的攝取量。
吃什么巧克力好口福不發(fā)胖：含可可成分高的黑巧克力，美眉大可放心食用，根據(jù)科學(xué)期刊《自然》發(fā)表的最新研究成果，吃黑巧克力有益身體健康。適量吃黑巧克力可以增加血液中的抗氧化成分，防止發(fā)生心臟病。
一天吃多少巧克力的量是多少：如果你不想因?yàn)檫^食巧克力而發(fā)胖的話，那一定記住每天吃45克巧克力就足夠了。

巧克力可以直接拿著放進(jìn)嘴里，這是最傳統(tǒng)的吃法，也可以把巧克力溶化以后，沾著幾他東西吃，比如：餅干和面包等。

對(duì)于一般的巧克力，你直接放到嘴里嚼就行了。但是對(duì)于一些比較高級(jí)的巧克力，如：德芙。這些巧克力的吃法就是放到嘴里含著，讓它在你的嘴里慢慢融化，你就可以從中慢慢品嘗它的美味了。千萬不要去咬，要不然太浪費(fèi)了。