老年人睡眠有障礙，平時(shí)吃什么比較好？

問題分析：你好,導(dǎo)致睡眠障礙的原因是很多的,根據(jù)你的描述,建議你還是和孩子,孩子的老師,孩子的好朋友都交談一下,最好找到孩子失眠的根源,是否最近有比較焦慮的情況. 意見建議：同時(shí)注意孩子的飲食要營(yíng)養(yǎng)全...

問題分析：小孩出現(xiàn)睡眠障礙，考慮多與學(xué)習(xí)壓力大有關(guān)，長(zhǎng)期不愈，容易導(dǎo)致學(xué)習(xí)能力下降，身體發(fā)育受限。意見建議：建議督促小孩勞逸結(jié)合，避免用腦過度，生活要有規(guī)律，睡眠、起床的時(shí)間要相對(duì)固定，一日三餐也要定...

指導(dǎo)意見：從這個(gè)情況來看的話。多考慮為缺鈣的可能性大。建議積極進(jìn)行檢查確定具體的zli 情況為好。在必要的時(shí)候可以用首先補(bǔ)充維生素d或鈣質(zhì)。口服魚肝油,其次是補(bǔ)鈣,吃些鈣片

指導(dǎo)意見：你好：這個(gè)問題考慮是否是孩子的睡眠習(xí)慣不規(guī)律造成的,建議調(diào)整孩子的睡眠時(shí)間和習(xí)慣,另外孩子睡前不要吃太多,也不要活動(dòng)量過大,以免導(dǎo)致精神興奮,堅(jiān)持調(diào)整一段時(shí)間觀察一下,祝好

睡眠障礙，簡(jiǎn)單來說就是失眠！沒法進(jìn)入睡眠的意思！ 如果是長(zhǎng)期失眠，則要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，如果長(zhǎng)期失眠又得不到及時(shí)有效的調(diào)理嚴(yán)重影響 生活的 再加上你白天只睡幾個(gè)小時(shí)肯定不夠哦，！水果只能起事促進(jìn)睡眠的作...

睡眠障礙是以睡眠量的異常以及睡眠中出現(xiàn)異常行為為主要臨床表現(xiàn)。

睡眠障礙指的是在睡眠過程中出現(xiàn)的各種功能障礙。。包括深度睡眠不足，意醒，早醒，有的會(huì)失眠睡不著等。 睡眠障礙和心理因素，生理因素，環(huán)境因素都有關(guān)系。 可以采用心理治療和藥物治療。

睡眠障礙性疾病是指復(fù)發(fā)的惰性和不反應(yīng)狀態(tài)，睡眠時(shí)意識(shí)水平降低或消失，大多數(shù)的生理活動(dòng)和反應(yīng)進(jìn)入惰性狀態(tài)。通過睡眠，使疲勞的神經(jīng)細(xì)胞恢復(fù)正常的生理功能，精神和體力得到恢復(fù)。睡眠時(shí)垂體前葉生長(zhǎng)激素分泌明顯...

指導(dǎo)意見：童睡眠障礙是以有效睡眠時(shí)間短，睡眠質(zhì)量降低為主。足夠的睡眠和良好的睡眠習(xí)慣對(duì)兒童身心健康有重要影響。生理需要睡眠時(shí)間與年齡因素密切相關(guān)，但睡眠時(shí)間長(zhǎng)短和深淺，可有體差異。嬰兒及兒童可有多種形...

指導(dǎo)意見:你好，你所說的這種情況也需要做相關(guān)檢查，比如是否缺鈣等等，是否有枕禿表現(xiàn)如果確定的話目前這種處理也是正常的，而且如果孩子每天睡得比較多，晚上可能會(huì)睡得比較少一些，幼兒也需要考慮是否有發(fā)燒感冒...