天氣轉涼了，胃寒的人喝什么湯能夠暖胃？

牛肉湯。黃牛肉放入瓦煲內,倒5碗清水,燉上8~12個小時,這時牛肉已經基本燉爛,放入鹽調味即可。功效:牛肉中含有豐富的維生素B6和水溶性營養(yǎng)物,經過長時間燉煮才能慢慢釋放到湯中,它們能參與胃酸的生成。每天喝一小碗燉好的湯,比吃牛肉更能養(yǎng)胃。
羊肉暖胃湯。將新鮮的羊肉切成大塊,然后放在開水里燙一下?lián)瞥觥０蜒蛉?、生姜片、香附子、香砂仁一起放到砂鍋里?加入適量的清水。用小火慢燉3小時后,再加入食鹽調味就可以了。功效:有溫中暖胃、散寒止痛之功效。適用于胃寒不適、口淡作嘔或過食寒涼食物所致胃腸隱痛、腹脹便溏、胃腸痙攣、胃氣上逆或胃。

天氣轉涼了，胃寒的人要經常喝點姜湯來暖胃

你好，買點羊腿骨熬點羊湯，還可以在湯內加少許羊臉、羊雜，湯汁濃郁，佐以白胡椒、香菜、少許醋，暖胃又滋補。謝謝。