為什么有的女性衰老速度快？

很多女生偏愛甜食，小蛋糕面包，而過量攝入糖會引起“糖基化”反應(yīng)，也會使人壽縮短，使人發(fā)胖，容易變老。如果臉上的細(xì)胞發(fā)生糖基化，就會變的暗黃、無光澤、皮膚松馳、浮腫、出現(xiàn)眼袋，還有皺紋。

??衰老是女人美容的“天敵”，隨著歲月的流逝，我們的身體漸漸出現(xiàn)衰老的癥狀，人體衰老肯定是自然規(guī)律，但現(xiàn)實中很多女性衰老速度與年齡增長不成比例。另一個常見現(xiàn)象是，同樣年齡的女性，有些人比另外一些人顯得更老一些。皮膚是營養(yǎng)的晴雨表，幾乎每一種營養(yǎng)素缺乏都會對皮膚的質(zhì)量和質(zhì)地造成損害。均衡飲食，可以攝入充足的營養(yǎng)素以養(yǎng)內(nèi)。飲食要多樣化并注意搭配，需要強調(diào)的是，過分清淡的飲食，像過分油膩的飲食一樣，對皮膚質(zhì)地和身體素質(zhì)不利。??

??一些女性明明才30幾歲，就被人叫“黃臉婆”，比同齡人看起來老了10幾歲，這對于愛美的人來說，是很大的打擊。有的女性之所以衰老速度快，易顯老，不是扶膚品用得不多，而是體內(nèi)氣血不足導(dǎo)致的。為什么女性氣血不足易衰老？中醫(yī)認(rèn)為，女性以氣血為本，想要美麗和健康，要從養(yǎng)氣血開始。氣血充足的女性面色紅潤、皮膚飽滿有光澤、頭發(fā)烏黑，若是氣血不足，就容易長黃褐斑、皺紋，面色暗黃，更年期提前等。因此對于女性來說，不想衰老加速、比同齡人顯老，就應(yīng)該及時的補血養(yǎng)氣。
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老得快的女人，除了遺傳基因，基本上很大原因取決于生活習(xí)慣，生活沒有節(jié)制的女人，自然老得快，如暴飲暴食，飲食沒有規(guī)矩，熬夜，暴怒，哀愁，都會寫在臉上，特別是眼睛不會騙人！30歲以前看長相，30歲以后看狀態(tài)！一個生活規(guī)律，夫妻恩愛，生活無憂的女人，即便到了4 50歲仍然看起來很舒服，干凈，反之…